柿子和牛奶能一起吃吗 吃柿子和牛奶的注意事项
柿子是一种营养丰富的水果，含有丰富的蔗糖、果糖、钙、蛋白质等营养成分；而牛奶则是高钙食品，含有大量的蛋白质和钙，对人体骨骼健康有益。然而，柿子和牛奶能一起吃吗？二者同食会不会产生一些不利于健康的影响？ 一、柿子和牛奶能一起吃吗 柿子和牛奶不能一起吃。柿子中含有鞣酸（也称单宁酸），与牛奶中的蛋白质
柿子是一种营养丰富的水果，含有丰富的蔗糖、果糖、钙、蛋白质等营养成分；而牛奶则是高钙食品，含有大量的蛋白质和钙，对人体骨骼健康有益。然而，柿子和牛奶能一起吃吗？二者同食会不会产生一些不利于健康的影响？ 一、柿子和牛奶能一起吃吗 柿子和牛奶不能一起吃。柿子中含有鞣酸（也称单宁酸），与牛奶中的蛋白质