清明后养生可喝这款茶
四季养生

清明后养生可喝这款茶

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“清明时节雨纷纷”,尽管今年的清明节没有“雨纷纷”,但不低的温度,让人容易遭到火气侵袭,下面小编给大家推荐一款适合清明节气饮用的茶饮,一起来看一下吧。清明后,可尝试蒲公英茶。很多人知道蒲公英可做菜,更重要的是蒲公英还能药食两用。中医认为,蒲公英能清热解毒、消肿散结,有清肝热、预防伤风感冒、消炎等作用

如何正确选择并使用台灯?
护眼知识

如何正确选择并使用台灯?

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眼睛是人体活动最频繁、最为敏感的器官,保护眼睛从小做起!保护视力要怎样正确选择使用台灯呢?莘莘学子常要挑灯夜读,每晚与台灯相伴。而现在近视眼的引发与光线也有很大关系,家长也知道治疗近视的痛苦。于是,许多家长都来给孩子买护眼灯,以求保护视力。所以,要想保护视力,关键在于学会正确选择和使用台灯。第一步:

每天先充电才能活!小伙靠人工心脏续命,依然坚持健身
健身方法

每天先充电才能活!小伙靠人工心脏续命,依然坚持健身

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天天充电的不只有特斯拉,还有他! “浑身上下没有任何的脉搏,我可以保证你现在看到的是最好看的僵尸了。”—Andrew Jones,27岁,职业健体模特,倚靠人工心脏而活。 曾经的他,年纪轻轻拿到职业卡,前途一片光明。 直到2012年,他被诊断出患有心肌病,心脏泵血能力受到很大影响。在2015年,他的

四肢皮包骨,却有大肚子?4步教你减掉大肚子!
健身方法

四肢皮包骨,却有大肚子?4步教你减掉大肚子!

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四肢瘦的都皮包骨头了,还挺着个大肚子,怎么破? 岁月不饶人,步入中年,无论顺境或逆境,富裕或贫穷,快乐或忧愁,你的身材总会走样。(图为好莱坞知名演员亚当•钱德勒)。 拥有这种身材的人群应该怎样做才能改善这种题型呢?看完下面的文章你就明白了。一、首先,什么是瘦胖? 体重不大甚至正常,但是体脂率很高。基

徐文兵:一定要明白,你在吃饭,饭也在吃你!
健康新闻

徐文兵:一定要明白,你在吃饭,饭也在吃你!

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饭,是种享受。饥了,饿了,饭菜端上来,香气扑鼻,吃起来有滋有味。饱了,放下筷子,多一口也不吃。吃完饭,精力充沛,神清气爽,这叫“吃美了”,叫“怡”。如此简单的吃饭一事儿,却有多少人许久都没有感受过它的乐趣了。有人说,很多年了,我都没有过饿的感觉。有人说,我只是每天都吃些我认为该吃的东西,但从不觉得

健康新闻

女童在土洛坊村卫生室打狂犬疫苗 打到第四针发现打的是消炎药

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­女童打狂犬疫苗打到第四针发现竟是消炎药­4岁女童被狗抓伤,就近到村卫生室打狂犬疫苗,该打第四针时因没疫苗,医生给开的竟是消炎针,这让家长非常担心。­家长质疑:­前三针打的是啥?­昨日,赵女士在华阴市岳庙街道办事处土洛坊村的娘家,提起孩子的遭遇就十分生气。&s

她不节食,3月怒减50斤,比整容还狠
健身方法

她不节食,3月怒减50斤,比整容还狠

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默默,出生在东北,生活在南方。在北方人里是小骨架,在南方就是大骨架了,标准的粗腿肥臀,手脚都细,脸和上半身瘦,经常被嘲笑上下身不配套。减肥前天生不爱运动,一跑就气喘胸闷,体育类的活动,永远都是最后一两名,各种借口偷懒,经常是边跑边摆手的说,我,我不行了。爱吃肉、爱甜品、爱吃一切油炸以及芝士类的东西,

健身天后 身材秒杀都市白领男
健身方法

健身天后 身材秒杀都市白领男

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阿什利·霍夫曼(MissAshleySarina)是一个健身天后,她喜欢健身,喜欢泳装设计。她在Instagram上面,有6万多的粉丝,全是健身房和她性感照片的追随者。下面小编收集了一些她发在Instagram上的图片,真的是健身天后啊

健身方法

年龄不是问题 80岁奶奶的健身路

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很多小伙伴觉得自己的年龄不是很大,不需要健身,也有很多小伙伴觉得自己这个年纪了,身材已经定型,怎么运动都没有问题了?但是事实真的是这样吗?今天,小编就给大家来看一个非常有力量的例子,年龄真的不是问题,对于健身这个要陪伴着我们一生的话题来讲,不管你从什么时候开始,只要坚持,一定能成功。下面,我们来看一

没有A4腰 田亮一家就晒大长腿
健身方法

没有A4腰 田亮一家就晒大长腿

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最近很多小伙伴都在晒A4腰,没有A4腰的明星妈妈们也受不了,腰不行,腿来凑。这不,田亮晒出一组全家的大长腿照片,其实小编想说的是,森蝶是真的美啊,那条大长腿,才是真的大长腿。田亮一家三口摆pose今天田亮在微博晒出一张自己与妻子叶一茜、女儿森蝶的照片。照片中,三人摆着同样的叉腰pose,秀出长腿。田

健身方法

行走的荷尔蒙 黄致列健身揭秘

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韩国歌手黄致列被网友称赞是“长了一张介于陈翔、黄子韬之间的脸却拥有极度浑厚且难得的好嗓子”的黑马选手,他的健硕的好身材逗比可爱性格圈粉无数。黄致列不仅有颜值,有收视担当,还特别的暖男风~在微博给粉丝买礼物,送粉丝福利!真是大大的暖男一枚啊!人气暴涨,参加《天天向上》好人缘boy黄致列现场连线白智英、

健身方法

任性 健身教练先吃胖自己再减肥

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​今天,要介绍一位职业教练的奇葩经历,他干了一件在常人看来很疯狂的事:把自己吃胖,然后再减肥瘦身。最后他得出一个结论:减肥真的很难。这句话,对于胖子来说肯定早就深有体会了。今天的主人翁叫Drew Manning,来自美国犹他州,他是一位职业教练,身材也很健硕,平时的工作就是指导会员锻炼。但突然有一天

看了他的故事,你还有借口不健身吗?
健身方法

看了他的故事,你还有借口不健身吗?

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他叫Nauy Vu Nguyen,来自挪威的一个越南移民家庭。不幸的是年纪轻轻的他却迷上大麻,在2009年3月13日那天,他因过量注射海洛因而昏死过去,等他醒来,发现自己的右腿已被截肢!这是他人生的最低谷 从鬼门关被抢救过来的他,事后下定决心要重新做人,而他做的第一件事就是办了张健身卡,开始了连他