中医养生 2025-03-03 1026 0

在现代社会快节奏的生活模式下，人们面临着巨大的工作压力、不规律的作息以及不良的生活习惯，这些因素使得肾虚成为困扰众多人的一大健康难题。肾虚带来的影响不容小觑，它不仅会降低生活质量，还可能引发一系列不适症状，如精神萎靡、腰膝酸软、头晕耳鸣等，给人们的日常生活和工作造成诸多不便。中医作为我国传承千年