患者的需要就是冲锋的号角
日前，记者采访了中山大学原常务副校长、中山大学附属第六医院终身荣誉院长、前海人寿广州总医院名誉院长汪建平教授，68岁的他刚刚完成一台多次手术后的复杂结直肠手术，依然神采奕奕。作为胃肠外科专家，他深耕胃肠外科领域40余年，一直坚持在临床第一线查房、教学、会诊、手术，对结直肠癌的临床诊治有深入研究。“患
感染新冠后腹泻是在“排毒”？专家提醒
有网友说，感染新冠后若出现腹泻等情况，先让它泻个一两天，让身体排出毒素，然后再吃止泻药。这种说法对吗？广州市红十字会医院药学部主任张述耀接受羊城晚报记者采访时明确表示这种说法没有科学根据。他说：“没有证据表明腹泻可排病毒！若是腹泻后任由发展，置之不理1-2天，可能会出现严重后果。”没有证据表明腹泻可
别吃那么快了！狼吞虎咽可致身心俱疲
“吃饭时要细嚼慢咽”是很多人知道却做不到的健康法则。快节奏的生活让坐下来认真吃一顿饭变得“不太习惯”。这样一来虽然提高了吃饭的“效率”，却埋下了不少隐患。都知道吃饭太快对胃不好，殊不知，狼吞虎咽对身体的伤害远不止这些。今天，医生就来教大家六个让吃饭慢下来的好方法。囫囵吞枣 受害的不只是胃食物的消化，
狼吞虎咽可致身心俱疲 教你吃饭慢下来
“吃饭时要细嚼慢咽”是很多人知道却做不到的健康法则。快节奏的生活让坐下来认真吃一顿饭变得“不太习惯”。这样一来虽然提高了吃饭的“效率”，却埋下了不少隐患。都知道吃饭太快对胃不好，殊不知，狼吞虎咽对身体的伤害远不止这些。今天，医生就来教大家六个让吃饭慢下来的好方法。囫囵吞枣 受害的不只是胃食物的消化，
胃不好的人注意了，这8种食物都要慎吃
食欲降低、口苦、嗳气、反酸、烧心……越来越多的人饱受消化道疾病的困扰。存在胃肠疾病的人，除了遵医嘱积极治疗外，以下容易引起胃肠不适的食物要慎食。1.粗粮粗粮包括玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸及各种干豆类，如青豆、赤豆、绿豆等。粗粮富含膳食纤维，消化功能弱的人如果粗粮吃得太多，容易出现上腹胀满，病
胃肠道疾病高发季，学会几招给胃肠减负
夏季天气炎热，有的人喜欢边吃烧烤边喝冰镇啤酒，也有的人喜欢喝冷饮、吹空调，这些都会使肠胃受到刺激。“夏季胃肠道疾病发生率明显升高。”吉林大学白求恩第一医院胃结直肠外科副主任医师何亮在接受人民网记者采访时介绍，胃肠道疾病的主要症状有腹胀、腹泻、腹痛或者便秘，严重的急性胃肠炎患者还会出现脱水、休克等。何
肠胃病都是吃出来的？辣椒喊冤！
哪些食品对胃肠健康的损害最大？很多人不约而同想到了辛辣，认为吃了辣火锅后总会肚子疼。每次提到这个话题都有人不解，“那为啥川渝地区居民胃癌发病率全国最低？”“为啥我们吃辛辣食品总会肚子疼，他们的肠胃却好似铁打似的？”所以辛辣究竟是不是肠胃健康的头号杀手？别急，今天，北京协和医院消化内科专家就来为您一文
注意！夏季饮水有大讲究，你可能喝错了
气温渐渐爬升，高温天气让人体出汗量明显增多，喝水补水成了夏季重要的“养生”。那么，夏季怎样喝水才是健康有效的呢？记者采访了中南大学湘雅二医院中西医结合科主治医师毛丹。“夏天气候炎热，高温状况下过多的汗液分泌和盐分丧失，会带走大量体液，容易导致中暑。”毛丹说，夏日饮水要少量多次并及时补充盐分，以保持或
夏季饮水有讲究！你的水喝对了吗？
气温渐渐爬升，高温天气让人体出汗量明显增多，喝水补水成了夏季重要的“养生”。那么，夏季怎样喝水才是健康有效的呢？就此人民网记者采访了中南大学湘雅二医院中西医结合科主治医师毛丹。“夏天气候炎热，高温状况下过多的汗液分泌和盐分丧失，会带走大量体液，容易导致中暑。”毛丹说，夏日饮水要少量多次并及时补充盐分
喝粥养胃？为你揭秘真正的养胃好办法
人们常说：“喝粥养胃！”胃不舒服的时候喝一碗粥，胃里暖暖的。但喝粥真的养胃吗？近日，新华网邀请到潍坊市人民医院普外科（胃肠外科）一区副主任医师许加友为大家作解答。据许加友介绍，通常来说，对于一些特殊人群，喝粥确实有一定的养胃、护胃好处。比如，小孩、老人、术后胃肠功能差、胃动力不足、胃酸分泌较少的人等
小孩边吃饭边喝水，对健康好吗？
很多家长认为小孩吃饭时不能喝水，可是偏偏有些小孩不喝水就吃不下饭。到底孩子在吃饭时喝水好不好呢？对孩子的消化吸收又有什么影响呢？今天咱们就来分析一下。固体食物的排空速度并不会受到液体的影响反对吃饭时喝水的人基本持两个观点：观点1：吃饭时喝水会将胃液冲淡，从而影响消化效率。关于水对胃液的影响，有研究对
春节饮食注意啥？空腹饮酒有害 按时就餐莫贪玩
春节临近，亲朋好友、同事熟人会聚在一起吃饭，喝酒成了一道必不可少的程序。另外，过年家家基本都是大鱼大肉，那么春节饮食有哪些需要注意的问题？近日，120北京急救中心官方微信发文表示，尽管大家都知道“喝酒伤身”，特别是喝得酩酊大醉，对人体肝、胃、脑等部位的损害更是不容忽视，但每年春节前后，还是会有众多因
早上金苹果，中午银苹果，晚上毒苹果？
苹果里面含有一种功效神奇的营养素——果胶。果胶是一种重要的可溶性纤维物质，进入人体后，经过分解代谢，可以产生短链脂肪酸，短链脂肪酸是能给大肠黏膜细胞供能的物质，所以果胶有保护胃黏膜的作用。此外，苹果酸酸甜甜，其酸味有助于刺激胃酸分泌，从而对消化功能有益。不仅如此，苹果里特有的香味就可以使人精神产生一
胃越撑越大，越饿越小？答案或非如此
很多减肥的人都把节食放在第一步，饿着饿着，胃变小了，吃得就少，离瘦又更近一步……的确，很多人觉得只要一段时间吃得很少甚至不吃，以后就会吃一点就饱了，那这真的是因为胃变小了吗？我们的胃是什么样子？胃是不是真的会变大变小，得先来了解一下胃的正常生理……我们的胃，也叫胃囊，最外层的胃壁是由好几层肌肉组织构
长期不吃早餐，全身脏器都会受到伤害
有调查显示，38.54%的人不能坚持每天吃早餐，4.16%的人甚至从来不吃。如今，没时间、没胃口、控制体重……成了大多数上班族的借口。殊不知，长期不吃早餐，全身脏器都会受到伤害。本期，我们特邀专家为大家讲解不吃早餐的危害。主讲人：中国人民解放军第二炮兵总医院消化内科主任、副主任医师 王瑞玲 中国人民
吃杂粮少犯七个错
提升饱腹感、控制餐后血糖血脂、预防便秘、帮助瘦身……全谷杂粮对健康的好处早已深入人心。不过，再好的食物，也要吃法得当。很多人没有从全谷杂粮中获得足够的好处，甚至难以坚持下去，很可能是因为犯了下面几个错误。错误1：烹调不当，质地太硬造成胃肠不适。全谷杂粮很难用电饭锅，按照烹调白米饭的程序来制作。它们需
平时吃这七类药 很有可能会严重便秘
很少有人没受过便秘的困扰。引起便秘的原因有很多，除了消化系统疾病、饮食、精神等因素之外，药源性便秘也很常见。药源性便秘是指由于服用药物而导致排便次数减少，或排便不畅、费力、粪便干结且量少。常见的容易引起便秘的药物主要有以下几类，读者们在用的时候一定要多留意。阿片类：吗啡、芬太尼、可待因、美沙酮等。主
感冒了为什么进食会没胃口
随着秋冬季节的到来，感冒的人群越来越多，除了鼻塞、流涕、打喷嚏、咽痛或咳嗽等情况外，不少患者还会不想吃饭，即使面对平时最爱吃的美食也丝毫没有兴趣。究其原因，主要有三方面。首先，人在感冒尤其是发烧时，体内帮助促进胃肠蠕动的消化酶功能下降，造成胃肠道蠕动减慢，甚至出现紊乱。胃肠消化减慢，我们感受不到饥饿
坐下来、平躺着、散散步 哪一个是餐后正确姿势?
民以食为天，吃饭是民众每天都做的事，饭后该如何养生，是很多人都关注的话题。相关养生建议在网上不少，有的说“饭后不能运动，否则会胃下垂”，有的说“饭后喝杯茶,提神助消化”……这些养生小妙招数不胜数，让人难辨真假。最近，甚至有人提出，饭后“葛优躺”，才是餐后养生的正确姿势。这个小妙招来自于短视频APP，
胃肠安丸都能治什么
胃肠安丸通常能治疗消化不良、腹泻、痢疾等疾病，需要根据个人情况选择用药剂量。1、消化不良饮食不当或者肠胃功能不好会引起消化不良，胃肠安丸能起到健胃导致的效果，里面有多种中药成分可以帮助缓解。2、腹泻胃肠安丸属于中成药，里面有大枣、川芎、大黄等，能帮助改善食滞不化所引起的腹痛、腹泻、腹胀等，能起到行气
钙尔奇和金钙尔奇哪个好
可能谈起钙尔奇大家都了解，由于这一知名品牌在中国销售市场上不但名气高，并且用户评价度也非常好，有些人说，实际上自身在挑选商品的情况下会一些迟疑，不清楚究竟应当挑选金钙尔奇還是钙尔奇，那麼，金钙尔奇和钙尔奇的差别究竟有什么呢？哪一种的补钙补锌实际效果会略胜一筹呢？一起来看。第一、对肠胃刺激性钙尔奇的主
夏天贪凉猛吃冷食会“难过”！
烈日炎炎的夏季，吃一点冰镇水果或喝一瓶冰镇饮料确实让人倍感舒畅。但对于有心脑血管疾病的患者来说，大热天里猛吃冰镇食品很容易诱发急性心肌梗死。1为何夏季容易发病心梗也称急性心肌梗死，是冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死，可并发心律失常、休克或心力衰竭，常常危及生命。夏季是心肌梗死的高发季，上
切不可贪凉 冰淇淋吃多了还会继续头痛
冰淇淋是人们喜爱的解暑佳品，除了常见的香草、巧克力、水果等口味以外，一些口味独特的冰淇淋层出不穷。无论是黑糖珍珠味，还是肉松海苔味，都收获了一批“粉丝”。然而，冰淇淋虽可口，吃多了也会给我们的身体带来一些负担。暴食冰淇淋 警惕“冰淇淋头痛”有一些人吃完冰淇淋后会产生剧烈头痛，有时在颞侧、额部或后眶内
喝粥到底养胃还是伤胃？真相是这样的！
中医认为脾胃为人体后天之本，这就意味着：如果你先天不足，可以靠后天有所弥补；如果你后天不足，那先天也会被损耗部分；如果先后天都不足，那你的生长发育就会受到影响。因此不管是生活还是临床中，我们都很强调脾胃的功能状态。一直有个说法：喝粥养胃。于是，生活中我们会发现有肚子不舒服或者既往有胃病者，不管老幼都
吃饭还在不停刷手机？小心“损了肠胃、肥了腰肢”
现在很多年轻人都是“手机控”，每天都“睡醒摸手机，睡前放手机，吃饭一定刷手机”。其实，长时间看手机会给人体健康带来很多隐患，不仅伤害眼睛，还会造成肠胃损害，甚至引起肥胖。那么，这到底是怎么回事呢？安徽医科大学第一附属医院营养科主任医师蒋建华在接受人民网科普采访时介绍，吃饭玩手机对人体的肠胃会造成两方