高血压与早起习惯有关？医生提醒：血压高的人，早起要少干这3件事！
高血压与早起习惯有关？医生提醒：血压高的人，早起要少干这3件事！ 发布时间：2025-12-29 17:22 清晨的阳光透过窗帘缝隙洒进来，你伸个懒腰准备迎接新的一天——但你的血管可能正在经历一场 过山车 。那些被忽略的晨起习惯，正在悄悄给血压计上的数字 加码 。一、掀被而起像动作片？小心血压 爆
糖尿病人寿命缩短？医生坦言：这3个因素比高血糖更危险
糖尿病人寿命缩短？医生坦言：这3个因素比高血糖更危险 发布时间：2025-12-29 15:00 糖友们总把血糖数值当成头号敌人，殊不知藏在暗处的 刺客 更凶险。就像玩闯关游戏，打败表面boss不算赢，那些突然冒出来的隐藏关卡才是真正的考验。一、心血管并发症才是终极boss1.血管里的隐形战场长期
血脂高的人注意：晨起睡前做到这几点，血管更健康
血脂高的人注意：晨起睡前做到这几点，血管更健康 发布时间：2025-12-29 14:52 早晨睁开眼第一件事是摸手机？睡前最后一件事是刷短视频？小心这些习惯正在悄悄伤害你的血管。当体检报告上出现"血脂偏高"四个字，很多人第一反应是"少吃油腻"，但你可能不知道，一天中最关键的护血管时刻恰恰是被忽视
血压高的人必看！这3种食物是天然“稳压器”，头痛说拜拜
血压高的人必看！这3种食物是天然“稳压器”，头痛说拜拜 发布时间：2025-12-27 14:23 听说隔壁张阿姨最.近血压飙到160，整天头晕眼花像踩棉花，吓得她连广场舞都不敢跳了。其实血压这玩意儿就像自来水管道压力，太高了会"爆管"，太低了又"供不上水"。别急着翻降压药，厨房里藏着的天然"稳压
冠心病≠血管堵塞！这些早期信号你可能忽略了
冠心病≠血管堵塞！这些早期信号你可能忽略了 发布时间：2025-12-27 14:11 你以为胸口闷痛才是冠心病？身体早就悄悄给你发了N张 黄牌警告 ，可惜大多数人读不懂这些摩斯密码。当血管开始闹情绪，它可不会直接拉响预警，而是用各种看似无关的 小动作 刷存在感。一、那些被误认为亚健康的危险信号1
血压飙升的隐藏信号？5个日常行为比熬夜更危险
血压飙升的隐藏信号？5个日常行为比熬夜更危险 发布时间：2025-12-25 13:58 熬夜伤身大家都知道，但生活中有些看似无害的习惯，可能正在悄悄推高你的血压值。这些隐藏的健康刺客往往披着 正常行为 的外衣，连体检报告上的箭头都没法立刻揪出它们。一、情绪过山车比咖啡更刺激血管1、突然暴怒的杀伤
稀饭是血管“隐形杀手”？降血脂必戒的4种食物清单
稀饭是血管“隐形杀手”？降血脂必戒的4种食物清单 发布时间：2025-12-25 13:49 听说一碗热腾腾的稀饭能养胃，可朋友圈突然炸出 稀饭伤血管 的言论？别急着倒掉电饭煲，咱们先掰开揉碎看看这锅粥到底背了什么锅。血管健康确实和饮食息息相关，但把罪名全扣在稀饭头上，恐怕米粒都要喊冤了。一、稀饭
躲过跑步却栽在这些事上？医生列出脑梗恶化黑名单
躲过跑步却栽在这些事上？医生列出脑梗恶化黑名单 发布时间：2025-12-25 13:45 每天晨跑五公里的人突然脑梗送医，健身达人吃着沙拉突然偏瘫...这些真实案例都在提醒我们：脑梗的诱因远比想象中隐蔽。你以为躲过了高油高盐就能高枕无忧？这些藏在生活细节里的 隐形杀手 正在悄悄损伤你的血管。一、
冬天高发脑梗心梗？8个危险信号别忽视，六步防护法请收好
冬天高发脑梗心梗？8个危险信号别忽视，六步防护法请收好 发布时间：2025-12-25 13:34 寒冬腊月里，最怕听到的消息莫过于谁家老人突然晕倒送医。低温就像给血管套上紧箍咒，那些潜伏的健康隐患随时可能暴雷。别以为心脑血管疾病是老年病，办公室久坐的年轻人、熬夜加班的打工人，血管年龄可能比身份证
血管、淋巴系统医疗服务价格立项指南发布
新华社北京11月4日电（记者彭韵佳）血管、淋巴系统是维持人体正常生理功能的重要生命循环系统。国家医保局11月4日发布《血管、淋巴系统医疗服务价格项目立项指南（试行）》，将原有血管、淋巴系统价格项目规范整合为116项，另有加收项9项、扩展项1项。国家组织编制立项指南，统一规范医疗服务价格项目，为的是让
这五种血管更容易堵
年龄越大越容易发生动脉粥样硬化，但这并不意味着斑块只是老年人的“专利”，如今三四十岁的青壮年的患病率也在增高，因此需要我们认真对待。人体的循环系统很复杂，有各种各样的血管，心内科专家就来揭秘5种更容易形成动脉粥样硬化和堵塞的血管。颈动脉颈动脉直接连通大脑，位于颈前部和气管两侧，重要性不言而喻。颈动脉
冬季出行 如何预防温差过大导致的疾病？
寒冷天气下，室内外温差过大会诱发或加重基础疾病。冬季出行，怎么做能减少疾病的发生？中国医学科学院阜外医院副主任医师 孔博：在寒冷的环境下人体的交感神经兴奋，促使血管的收缩，容易导致血压升高。同时，冬季空气比较干燥，容易出现体内水分过多流失，增加血液黏滞度，增加了血栓的风险，更容易出现心梗、脑梗等突发
长期锻炼促进腹部脂肪“更健康”
据新一期《自然·代谢》杂志报道，美国密歇根大学团队研究显示，肥胖者如果长期坚持锻炼，与那些不常锻炼的肥胖者相比，其腹部组织能更有效地储存脂肪。也就是说，腹部脂肪“更健康”。团队比较了两组肥胖成年人：第一组的16名参与者每周锻炼至少4次，持续锻炼2年，平均锻炼时间为11年；第二组的16名参与者从未规律
当心“降温神器”变“伤人利器”
近期，我国多地持续高温，市面上挂脖风扇、降温冰圈、冰凉贴等消暑产品热卖。日前，广西壮族自治区南宁市一名7岁男孩因戴挂脖风扇睡觉致面瘫的新闻登上热搜，让不少消费者对这款“降温神器”的安全性产生担忧。相关专家指出，长时间使用挂脖风扇，对着面颊吹，可能引发面部神经受损，导致面瘫。近期在多家医院就诊的面瘫患
最强核磁共振成像仪首次进行人脑扫描
科技日报讯 （记者刘霞）据物理学家组织网4月2日报道，目前世界上最强的核磁共振成像（MRI）设备Iseult进行了首次人脑扫描。扫描图像精确度达到了全新水平，为医院常用MRI设备的10倍，揭示了为大脑皮层供氧的微小血管，以及以前几乎看不见的小脑细节，有助科学家探索更多人脑及相关疾病的秘密。Iseul
新技术打破子宫内胎盘功能研究瓶颈
记者24日从西安交通大学获悉，该校第二附属医院小儿外科黄强教授与杜克大学生物医学工程系合作开发的小鼠活体胎盘成像技术，实现了在子宫内研究胎盘功能的设想，突破了进行胎盘研究的技术限制。相关科研成果日前在线发表于国际期刊《科学·科学进展》。作为孕育胎儿中的关键器官，胎盘在母胎疾病的发病中扮演着重要角色。
差点晕倒！献血前后，千万别做这些事儿
最近，有一则新闻：某位热心群众，旅游时仍不忘献血；没想到献血后面色苍白、浑身虚弱、差点儿晕倒，幸好民警同志及时发现，将她送到了医院。那么，献血和晕倒等表现有没有关系呢，如果有的话，怎么才能预防？献血不良反应献血会出现不良反应吗？会，不过概率很低。国内的数据显示，献血不良反应的发生率为1.3%。也就是
置入支架不能“躺平”，科学运动是良药
“放上支架后，不敢动了。”邢先生很爱运动，和朋友相约健身已经成为他生活中的一部分。今年年初，邢先生因冠心病进行支架手术，术后回家休养一段时间后，热爱运动的他又重回健身房。结果发现，半小时下来，就已经心慌气喘、体力不支了。邢先生认为这与放支架有关，情绪低落的他觉得要和运动说再见了。像邢先生一样，很多冠
世界首例全眼移植手术完成
据物理学家组织网近日报道，美国纽约外科医生团队完成了全球首例全眼移植手术，尽管目前还不知道患者的新眼睛能否看清大千世界，但对那些眼睛受伤的人来说，这一医学上的突破不啻为一个巨大的福祉。今年5月27日，纽约大学朗格尼健康中心爱德华多·罗德里格斯团队，对来自阿肯色州的46岁的电力线工人亚伦·詹姆斯开展了
研究首次证实微塑料 能引发机体慢性炎症反应
科技日报讯 （记者罗云鹏 通讯员衣晓峰）10月30日，记者从深圳市人民医院获悉，该院心内科专家团队完成了一项“聚苯乙烯微塑料暴露对血管的毒性影响”研究课题，首次证实微塑料能引发机体慢性炎症反应，并由此导致血管钙化的发生发展。相关成果近日发表在《整体环境科学》上。深圳市人民医院心内科主任医师董少红、尹
机器人在活体肺组织内“半自主导航”
有些肿瘤非常小，隐藏在肺组织深处，医生很难触及它们。为应对这一挑战，美国北卡罗来纳大学教堂山分校和范德比尔特大学研究人员一直在研究一种能穿越肺组织的极其柔韧但坚固的机器人。他们在《科学·机器人》杂志上最新发表的一篇论文中，展现了新机器人可自主地从“A点”出发到达“B点”，同时避开活体实验室模型中的重
左眼跳财右眼跳灾？当心被这些病"盯"上
相信大家对“左眼跳财，右眼跳灾”这句流传甚广的民间俗语都不陌生。有些人会信以为真，在右眼跳时惴惴不安，担心是不是有坏事降临。左眼跳时则心中暗喜，盼望自己有好的财运。其实，这种说法并没有科学依据。不过，眼皮跳动有时确是能够暗示身体健康状况，甚至成为一些疾病的预警信号。大多数的眼皮跳不必担心人们所说的眼
左眼跳财右眼跳灾？当心被这些病"盯"上
相信大家对“左眼跳财，右眼跳灾”这句流传甚广的民间俗语都不陌生。有些人会信以为真，在右眼跳时惴惴不安，担心是不是有坏事降临。左眼跳时则心中暗喜，盼望自己有好的财运。其实，这种说法并没有科学依据。不过，眼皮跳动有时确是能够暗示身体健康状况，甚至成为一些疾病的预警信号。大多数的眼皮跳不必担心人们所说的眼
新疗法有助免疫系统根除脑肿瘤
科技日报北京5月16日电 （记者刘霞）瑞典乌普萨拉大学科学家开发了一种新方法，可帮助免疫细胞从血管中进入肿瘤，杀死癌症细胞。这一方法有望改善胶质母细胞瘤的治疗。相关论文发表于最新一期《癌症细胞》杂志。胶质母细胞瘤是一种侵袭性脑肿瘤，目前缺乏有效的疗法，在一定程度上是由于肿瘤能够抑制或逃避人体的天然抗
每天10分钟！这项简单运动让你远离癌症
仅仅运动10分钟，身体血液中免疫细胞就会增多。运动之下，你的血管中正发生着4大变化。01血管正在发生的变化1. 运动后血液中免疫细胞会增多据科技日报，芬兰科学家开展的两项最新研究得出结论称，仅仅10分钟的锻炼就能增加血液中免疫细胞的数量，这对抗癌非常重要。两项研究涉及28名新确诊的淋巴瘤和乳腺癌患者