日常养生 2026-02-04 1797 0

硒是一种人体重要的微量元素，需要通过外界来进行补充，它具有抗氧化功效，可调节人体的免疫机能和甲状腺功能，并且可以参与多种酶以及蛋白质的合成，所以在人体运转过程中扮演着重要的角色，但是补硒的十大害处是什么呢?不妨具体看看下面的介绍。补硒的十大害处1、硒中毒适当的补充硒元素可以提高人体的免疫机能。但是