男女健康 2018-03-14 1120 0

　　性能力是男人一贯最关注的话题，它不仅是生活中的乐趣所在，也是跟伴侣交流感情的一种行为。但是，多数人的性能力并不如人意，有调查报告指出，广东男性性生活时间在10分钟以内的占比最多，这远远不能满足女性的需求，也让男性对自己丧失自信。如何提升男人的性能力呢？性欲是性爱关系的前提，没有性欲的性生活是寡而

日常养生 2018-03-03 768 0

减肥永远是部分女性之间最热门的话题，很多朋友各种减肥的方法都试过，其中还包含很多不健康的减肥法，如抽脂、吃减肥药等，但是往往效果都不大，既伤身又容易反弹。其实我们生活中有一些日常的食物，加以利用能达到减肥效果却又不伤身体，下面为大家介绍7种日常减脂食物。1.黄瓜：具有清热、解渴、利尿作用。所含的纤维

男女健康 2018-02-27 404 0

　　说到妇科病，女人都会避而远之，深怕这可怕的病情会找上自己，特别是已婚妇女，她们时常担心自己会患上妇科病，生活当中，很多人都觉得妇科病通常会找到有性生活的女性，对于还没有性生活的女孩子来说，她们却不用担心，这真是的是一种可笑的认知，妇科病和有无性生活其实没有太大的关系，只能说性生活占其中一小部分的

护眼知识 2018-02-01 238 0

白内障与老花眼都是常见于中老年人的眼睛问题，并且都是随着年龄的增长，发病率也在增加。那么究竟如何正确区分白内障和老花眼呢？什么是白内障？如果把人的眼睛比作一台照相机，那么晶状体就是相机里的全自动变焦镜头，负责聚焦光线并产生清晰物像。晶状体主要由包裹在一透明囊袋内的水和蛋白质组成的纤维构

护眼知识 2018-01-29 896 0

所有来自外界的信息中，有九成都是眼睛来接收的，每个人都盼望着自己能有炯炯有神一对靓眼，因此，以下“七宗罪”一定要警惕。长时间在电脑前奋战这是七罪之首，也是绝大多数人眼部健康变得越来越糟的主要原因。长时间将眼睛的注意力全部集中在明晃晃的屏幕上，目不转睛地盯着一个个的数字和文本，时间长了会

男女健康 2018-01-24 1483 0

　　我们常会听到许多人失恋、被欺骗、噼腿、受伤后，把感情的失败归咎于对方犯的错。当然，表面上看来，都是对方错了，所以你才会被伤害。我们也常会这么安慰失恋、受伤的人：都是他的错！、他这么烂！、你真的爱错人了！…，让对方好过一点。指责别人的错误，比起面对自己的盲点，更容易一些。　　但是，经历了一些人生历

男女健康 2017-12-04 1147 0

　　为什么男性终身有生育能力?男人女人结婚后我们都知道，当女性一旦绝经之后，就会失去了生育能力，可是男人在这一方面，却占有很大的优势，因为男性可以说是，终身具有生育能力的，下面男性健康专家，来为大家分析原因。　　男女到了一定的年龄都是需要结婚生子的，其实孩子不仅是爱情的结晶，更是幸福生活的保证，也是

健身方法 2017-09-07 889 0

（请勿模仿下文中的动作，十分危险！男主是特技演员，专业人士！） 满脑子都是骚操作，健身界一股清澈泥石流！ 颤抖吧，地球人，你们根本不懂什么是训练。 Jon Call，艺名Jujimufu，曾经是特技演员，现在则是红遍世界的健身泥石流。他不仅有夸张的力量，还有堪比体操运动员的柔韧性和灵活性。 一身的

健身方法 2017-08-31 1421 0

这是本人2016年年底的照片，可以看出因为工作应酬吃吃喝喝，把自己吃成了个165斤的中型胖子，脸也变圆了好多。 />然后聚餐的时候拍照就很显眼，马哥没错，我就是镜头中间蓝色衣服的那个死胖子。 />平时业余兼职摄影师，拍拍照，然后和模特一合照，发现自己除了胖，还特么矮（你们都没看到我偷偷垫脚尖吧） /

男女健康 2017-03-29 189 0

爱情是双方的，主动的爱情不一定是最好的，所以女孩子一定要搞清楚男方的感情。一个男生不喜欢你的表现是非常明显的，一定要仔细观察。可以从一些小细节发现，比如耐心和一些动作行为。 1.不是每天都和你联系 如果他爱你怎么会不给你天天打电话？忙只是他给你的一个借口，也是你安慰自己的借口！他的确是很忙，忙着跟其

健身方法 2016-08-13 819 0

很多女生都有减肥的欲望，但是又很担心一件事，瘦身先瘦胸，怕减肥之后，把原本就不大的胸练平了。这个问题也确实存在，毕竟胸部填充的也是脂肪。但我们要的是该大的大，该挺的挺，该翘的翘，该紧的紧的。我产后胸连A都没有，经过力量训练和食补已经是C了（相信我，当你开始认真的力量训练，是可以狂吃不胖的，而且高强度

健身方法 2016-07-13 1902 0

北京时间7月12日，明星的好身材都是怎么练成的？看看阿娇（钟欣桐）的刻苦训练就知道了。7月10日凌晨3点42分，阿娇在个人社交媒体主页上晒出健身照片，并且在配图文字当中表示：“我的汗比男人还要多。。。但成绩比上次好一点点。”大半夜健身，而且“出的汗比男人还要多”，阿娇的完美身材练成秘籍也就无需多言

男女健康 2016-05-27 2170 0

 　　在生活中，热恋中的女人智商基本上已经为零，所以很多情况下都是女人比较主动。其实在爱情中女性朋友应该学会被动，而男性朋友应该主动些。俗话说：女追男隔层纱，男追女隔座山。女性朋友过于主动就会让你在男性心中的地位越来越低，相反，如果男性主动些，那么女性朋友在男性的心中地位则变得无比高尚。　　给他发浪

健身方法 2016-05-09 518 0

娱乐圈一个从不来不缺美女的地方，可并不是每一个美女明星都是天生丽质一副好身材，很多都是靠后天的保养，健身塑形就成了每天必不可少的必修课了。最近霸屏剧《欢乐颂》中安迪让大家又开始崇拜起来了，除了她那聪明的大脑外，安迪对自己的健身也毫不懈怠，每天早上都会去晨跑。而现实中的刘涛同样也是一位运动女王。 />

健身方法 2016-04-25 127 0

什么样的妹子体型最好看，不是模特，也不是明星，而是喜欢健身的妹子。别看明星模特在台上风光，谁都不知道他们在台下付出了多少汗水。 />她们或许由于先天的差异，不会个个长腿大胸，但绝对个个细腰，个个都是腰精。 />健身妹子不能保证人人都有完美的s型曲线，但是身上绝对会有一个线条让你着迷，背部，腰臀，胸的

健身方法 2016-04-15 981 0

胖子变男神，皮肤白嫩，让太多女生羡慕。今天小编要给大家推荐一个胖子的健身经历，从223斤一直往下减，最后变成了一个男神。我叫马子涵，英文名，Mzh，我在以前是一个很普通的男胖子，为什么没说我是si胖子呢，因为我从来不觉得自己很胖！ />在我初中时我就是班里有名的壮（胖）子，膀大腰圆的，我娘亲都说我得

健身方法 2016-02-23 1872 0

我168cm，之前的体重130（体脂28左右），现在106（体脂20左右）。先不上图，说下我个人的感受。以前买衣服，只能穿加大码，各种XXL和男装都往身上套。不敢穿裙子，因为腿粗。以前不爱运动，因为跑起来就喘，满身肉跟着晃，健身房全都是身材极好的美女。以前吃起来就不要命，什么垃圾食品都上，自暴自弃，