每天走15分钟 让你更长寿
.hzh {display: none; } 缺乏锻炼是造成全球死亡率的第四大高危因素。世界卫生组织建议，年龄在18岁及以上的成年人每周至少从事150分钟的中等强度有氧身体活动。不过，科学家日前发现，即使是少量的远动，也能让人从中受益。只要每天步行15分钟，就足以将你的预期寿命延长到60岁以上
母亲的“诅咒”：为什么女人比男人更长寿？
.hzh {display: none; } 假如你曾到过一些著名的长寿村，你会发现那里的老太太都比头子多。常被称为“弱者”的女性，反而活得更长。这是为什么呢？现在，科学家已经找到了背后真正的原因。 在里斯本举行的欧洲人类生殖及胚胎学会年会上，奥塔哥大学的遗传学家尼尔·基梅尔（Neil Gemm