夏天日常保健强烈推荐豆腐丸子枸杞叶汤
健康新闻 1754 0
关键作用：解暑生津止渴
强烈推荐群体：夏天日常保健，一般平均可。
原材料：肥瘦肉100g、老豆腐 300g、生鸡蛋 一个、枸杞叶200克、调味品各适当。
烹饪方法：
把新鮮肥瘦肉切碎成肉沫，与老豆腐、姜蓉、木薯淀粉、白胡椒粉、盐、米酒混匀。混匀后打进生鸡蛋一个，再次同方向搅拌均匀。小葱分葱白和翠绿色一部分，乳白色一部分切段，翠绿色一部分切葱花。热锅下油，进行爆香葱白段，添加凉水至烧开。把搅拌均匀的肉沫，用力的虎口挤压丸子，轻轻地放进水里。枸杞叶清洗预留，水开后将枸杞叶放进锅中，与豆腐丸子一起煮开，最终放进葱花、盐稍滚就可以服用。
汤品评价：
这一豆腐丸子汤要用老豆腐不能用嫩豆腐，拌和的最后一步要添加生鸡蛋搅拌，煮的情况下只有轻轻地搅拌，那样才可以变成丸子，否则就非常容易散了。但那样做出去的丸子，不容易像单纯性的肉丸子那麼腻，也不会像单纯性的老豆腐那麼腥，除此之外，加了米酒、姜蓉、白胡椒粉这种一起拌和，促使这颗豆腐丸子口味丰富多彩，推动胃口。因此 只必须用一点点清汤来滚，再添加清新的枸杞叶，加一点点葱花来装点就可以变成很美味的汤水了。夏日炎炎，大伙儿何不回家了试一下呀！
强烈推荐：广东中医医院临床医学营养科
上一篇：
夏日炎炎，7月谣传榜火爆公布
下一篇：
2020年07月31日每日养生健康简报，星期五！健康是一种生活态度！
易网健康养生网，致力于都市养生知识的普及，推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务，涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生，爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户，秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活，真正做到让养生大众化，全民化，科学化。祝您健康生活每一天！
1267
葱花煎蛋的做法 - 家常葱花煎蛋的做法非常简单易学。如果葱花煎蛋怎么做好吃,葱花煎蛋的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文葱花煎蛋的家常做法大全,用最短的时间让你学会葱花煎蛋的做法
417
白胡椒粉亦称古月粉，由热带雨林植物胡椒树的果子辗压而成，关键产于印尼、越南地区、印度尼西亚、菲律宾、马来西亚等国，我国广东、海南也是有生产制造。白胡椒粉除开能够非常好的协助调料，也是有很多别的的作用和功效，下边大家就来实际看一下。白胡椒粉的作用与功效1.解食材毒胡椒粉能够解鱼类、虾类肉毒。《日华子本
1543
肉末烧鹌鹑蛋的做法 - 家常肉末烧鹌鹑蛋的做法非常简单易学。如果肉末烧鹌鹑蛋怎么做好吃,肉末烧鹌鹑蛋的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文肉末烧鹌鹑蛋的家常做法大全,用最短的时间让你学会肉末烧鹌鹑蛋的做法
1095
肉末豆腐蒸蛋的做法 - 家常肉末豆腐蒸蛋的做法非常简单易学。如果肉末豆腐蒸蛋怎么做好吃,肉末豆腐蒸蛋的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文肉末豆腐蒸蛋的家常做法大全,用最短的时间让你学会肉末豆腐蒸蛋的做法
540
肉末土豆球的做法 - 家常肉末土豆球的做法非常简单易学。如果肉末土豆球怎么做好吃,肉末土豆球的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文肉末土豆球的家常做法大全,用最短的时间让你学会肉末土豆球的做法
279
好吃味悠长——肉末蒸蛋的做法 - 家常好吃味悠长——肉末蒸蛋的做法非常简单易学。如果好吃味悠长——肉末蒸蛋怎么做好吃,好吃味悠长——肉末蒸蛋的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文好吃味悠长——肉末蒸蛋的家常做法大全,用最短的时间让你学会好吃味悠长——肉末蒸蛋的做法
1747
烤肉末茄子的做法 - 家常烤肉末茄子的做法非常简单易学。如果烤肉末茄子怎么做好吃,烤肉末茄子的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文烤肉末茄子的家常做法大全,用最短的时间让你学会烤肉末茄子的做法
1161
粉丝肉末包菜的做法 - 家常粉丝肉末包菜的做法非常简单易学。如果粉丝肉末包菜怎么做好吃,粉丝肉末包菜的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文粉丝肉末包菜的家常做法大全,用最短的时间让你学会粉丝肉末包菜的做法
169
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
116
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
274
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
130
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
124
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些