本报兰州8月11日电 （记者宋朝军）甘肃近日出台《关于进一步提升农村义务教育学生营养改善计划管理水平的若干措施》，从扩大保障范围、规范招标采购、提高供餐质量、加强食堂管理、强化资金监管等7个方面对农村学生营养餐作出规定，改善农村学生营养状况，提高农村学生健康水平。
从实施范围看，甘肃分步骤将省内国家计划地区县城义务教育学校纳入地方计划地区实施范围。自2026年秋季学期起，将县城寄宿制学校的寄宿学生纳入实施范围。
在提高供餐质量方面，要求学校食堂坚持公益性和非营利性原则，严格落实自主经营制度，不得对外承包或者委托经营。各地应按照与就餐学生人数之比不低于1∶100的比例足额配齐学校食堂从业人员，学校按照规定配备食品安全员，500人及以上学校食堂还应配备由负责食品安全工作副校长或同等职位人员担任的食品安全总监。
《 人民日报 》（ 2026年08月12日 11 版）
学生党减肥需兼顾效率与健康，核心在于调整饮食结构、优化运动方式、改善作息习惯、管理心理压力、利用校园资源。1、饮食调整：食堂选择遵循"211法则"：2拳蔬菜、1掌蛋白质、1拳主食。推荐清蒸鱼、卤鸡腿、凉拌菠菜等低脂高蛋白菜品，避免油炸食品和含糖饮料。可随身携带无糖酸奶、原味坚果作为加餐，控制每日总热
学生党快速瘦身可通过调整饮食结构、增加有氧运动、改善作息习惯、控制零食摄入、利用碎片时间运动等方法实现。健康减重需避免极端节食，以科学方式循序渐进。1、调整饮食结构：将精制主食替换为糙米、燕麦等低升糖指数食物，每餐保证1拳蛋白质如鸡蛋、鸡胸肉和2拳蔬菜。早餐可选用无糖豆浆搭配全麦面包，避免高油高盐的
中学生减肥需兼顾生长发育，最有效方法包括调整饮食结构、科学运动、规律作息、心理疏导和家庭支持。1、饮食调整：每日三餐保证优质蛋白摄入，如鸡蛋、鱼肉、豆制品，避免高糖零食和含糖饮料。用全谷物替代精制米面，增加蔬菜占比至每餐1/2。典型食谱示例：早餐燕麦牛奶配水煮蛋，午餐糙米饭搭配清蒸鸡胸和西兰花，晚餐
高三学生适合吃香蕉、蓝莓、苹果、橙子和猕猴桃等水果。这些水果能提供大脑所需的营养物质，改善记忆力和专注力，缓解疲劳感。1、香蕉：香蕉富含钾元素和碳水化合物，能快速补充能量，缓解学习疲劳。其中的色氨酸可转化为血清素，帮助稳定情绪，减轻考试焦虑。高三学生每天食用1-2根香蕉，可作为课间加餐。2、蓝莓：蓝
高三学生脾气暴躁多与学业压力、睡眠不足、肝气郁结、营养失衡及情绪管理不当有关，可通过疏肝解郁、调整作息、心理疏导、膳食调理及适度运动改善。1、学业压力：长期高强度的学习任务易导致肝郁化火，表现为易怒、焦躁。中医建议每日用菊花、枸杞泡茶清肝明目，配合按揉太冲穴足背第一二跖骨结合部前凹陷处疏泄肝火。学习
初一学生脾气暴躁和早上胸口闷可能与青春期生理变化、心理压力、睡眠不足、饮食不当、环境因素有关。1、生理变化：青春期是身体和心理快速发展的阶段，激素水平的变化可能导致情绪波动和脾气暴躁。中医认为，肝气郁结是情绪不稳的主要原因，表现为胸闷、易怒。治疗上可选用疏肝理气的中药，如柴胡疏肝散、逍遥丸。同时，艾
16岁中学生肺部确诊微浸润腺癌，医生：肺结节这6变化千万别大意 发布时间：2026-04-23 14:54 16岁还在教室里解方程，谁能想到肺结节已经悄悄亮起红灯？当CT报告单上赫然出现"微浸润腺癌"五个字，家长手中的检查单瞬间变得千斤重。青春期的身体发育明明该像春天的树苗一样蓬勃生长，可有些潜伏
学生群体可通过按摩消肿、调整饮食、冷热敷交替、咀嚼锻炼、改善睡姿等方式实现快速瘦脸。面部浮肿或脂肪堆积多与不良生活习惯相关，需结合健康管理长期维持效果。1、按摩消肿沿下颌线从下巴向耳后提拉按摩，配合含咖啡因的护肤品能促进淋巴循环。每日洁面后重复5-10分钟，注意手法轻柔避免拉扯皮肤。水肿型圆脸坚持1
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些