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看季节健康饮茶

绿茶 饮茶

一般认为,绿茶是凉性的,红茶是温性的,乌龙茶则介于红绿茶之间,性平。春季,万物复苏,人体阳气回升,易春乏,饮一杯香气馥郁的花茶或绿茶,既可以去郁理气,又可以让人精神焕发。夏季,天气炎热,饮一杯清汤碧叶的绿茶,可给人以清凉之感,既可以降温消暑,又可让人静心安神。秋季,秋高气爽,天气干燥,饮一杯性平的乌

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吃香蕉润肠当心适得其反

膳食纤维 吃香蕉

医学指导/广州市第一人民医院营养科潘丹峰主任刚刚过去的春节,走亲访友、同学聚会……少不了各种大鱼大肉的饭局,而多荤少素的饮食令不少人的肠子已“不堪重负”。这时,不少人便想着吃几根香蕉来润肠通便。然而,有人一口气连吃好几根香蕉却便秘了。这是怎么回事呢?香蕉越生越影响消化其实,这种情况很可能是因为吃的是

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开学记得查视力调桌椅

开学 视力下降

新学期马上开始,北京市疾病预防控制中心专门发布了“开学季健康宝典”,提醒家长和学校关注孩子视力健康,预防春季传染病。假期,孩子接触电子产品的时间比平时明显增加,用眼过度容易导致视力下降。开学了,家长要特别关注孩子用眼健康。具体来说,关注孩子的视力变化,一旦发现孩子视力下降或近视度数加深,最好尽早带其

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冬春育儿细心呵护两大系统

咽痒 育儿

冬春之际呼吸道疾病容易盯上身体机能和免疫系统未发育成熟的儿童;而刚刚过去的春节假期,饮食起居、生活作息规律都可能因探亲访友和旅游出行等活动而发生较大变化,给孩子的消化系统也带来较大考验。而这两个健康问题,有时候还会互相影响。比如喂养不当也可能影响免疫力,从而引发呼吸道疾病。广州市妇女儿童医疗中心内科

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易感冒人群这三招快学起来

感冒 易感人群

每年冬春季,流感相对高发,老人、儿童和体质虚弱者是易感人群。广州中医药大学第一附属医院治未病科副主任医师邝秀英提醒,易感人群更应注意未病先防,除了日常的起居、饮食多加防范,以下这三招简单、易学的预防法不妨学一学——茶饮法:姜枣茶组成:生姜5片,红枣10枚,煎汤,趁热饮。功效:温中散寒,适合气虚质、阳

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医改进行时:医卫共同体的“武强路径”

医卫 共同体

“做头部CT只花20.64元?”1月31日,因头疼头晕在河北省武强县街关镇卫生院住院治疗的刘大娘有些不敢相信自己的眼睛。“乡镇卫生院住院患者到县医院检查,患者只需要承担10%左右的费用,这个是真的。”武强县医院院长兼武强县医卫共同体总医院院长白平章说。他告诉记者,以往患者直接到县医院做头部CT检查,

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1月流感发病数同比增一倍

发病数 报告发病

记者从国家卫生健康委网站获悉,2019年1月,全国(不含港澳台,下同)共报告法定报告传染病1143574例,死亡1901人。其中,流行性感冒发病数为608511例,同比增长1.22倍,死亡例数143例。相关通报称,1月,甲类传染病无发病、死亡报告。乙类传染病中传染性非典型肺炎、白喉、脊髓灰质炎、人感

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人均预期寿命明年提至77.3岁

方案 预期寿命

近日,国家发展改革委等18部门联合发布《加大力度推动社会领域公共服务补短板强弱项提质量促进形成强大国内市场的行动方案》提出,到2020年,覆盖城乡的基本医疗卫生制度基本建立,人均预期寿命提高到77.3岁;以居家为基础、社区为依托、机构为补充、医养相结合的养老服务体系更加完善,养老床位中护理型床位比例

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肿瘤登记年报制度覆盖4.38亿人口

临床路径 年报

2月19日,国务院新闻办公室针对癌症防治工作和药品税收优惠政策,举行国务院政策例行吹风会。国家卫生健康委副主任李斌在会上介绍,国家卫生健康委会同有关部门认真贯彻落实党中央、国务院决策部署,全力做好癌症筛查、临床治疗和药品供应等工作,强化癌症筛查和早诊早治,建立健全癌症诊疗体系,加大癌症防治用药保障力

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再敲警钟!大量吸烟会全面损害视力

吸烟数量 吸烟的危害

吸烟有害健康已是众所周知的事实,但仍有许多人忽视吸烟的危害而执迷“手持一根烟,赛过活神仙”的感觉。美国罗格斯大学的一项新研究再次为这些执迷者敲响了警钟。研究人员在《精神病学研究》杂志上发表研究报告称,吸烟不仅会影响心血管系统,还会损害视力,每天吸烟超过20支,吸烟者辨别色差和对比度的能力会明显降低。

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国家卫健委:12种抗肿瘤新药纳入新版基本药物目录

卫健 抗肿瘤

国家卫健委副主任李斌19日指出,国家卫健委从多方面加大癌症防治用药保障力度,其中包括将临床急需的12种抗肿瘤新药纳入2018年版国家基本药物目录,并明确谈判药品费用不纳入总额控制范围。国务院新闻办公室于2月19日举行国务院政策例行吹风会。卫健委副主任李斌在会上表示,近年来中国癌症发病率、死亡率呈逐年

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喝酸奶,血糖好

喝酸奶 酸奶产品

受访专家:解放军总医院第八医学中心营养科主任 左小霞韩国岭南大学研究小组一项研究表明,酸奶摄入量与糖尿病风险呈负相关,即摄入越多,风险越低,在按照摄入量多少所分的四个组中。摄取量最多的组比最少的组糖尿病风险降低27%。而酸奶对于已患糖尿病的患者也有好处。解放军总医院第八医学中心营养科主任左小霞告诉记

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控好血脂可以护肾

血脂紊乱 血脂代谢紊乱

流行病学调查显示,我国成人慢性肾脏病的患病率高达10.8%,累计约1.2亿人。这部分人群除了要小心维护自己的肾脏健康,还需兼顾血脂水平。研究发现,慢性肾脏病患者较普通人群更易出现血脂异常:合并肾功能不全者中,约50%存在总胆固醇水平升高;高达85%的慢性肾病患者存在低密度脂蛋白胆固醇升高。这不仅增加

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揉压三穴,护牢听力

耳窍 听力下降

时下,因为工作压力大、长时间使用耳塞及噪音污染等多种原因,出现耳鸣、听力下降的人越来越多。这里教大家一套穴位按摩法,对于听力不佳、耳鸣、耳聋有直接效果。翳风穴。在耳垂后方,耳后高骨(乳突)与下颌角之间的凹陷处,此穴可祛风泄热、通利耳窍,对重听、耳痛有缓解作用。具体方法是:用食指指压,手掌拖住面颊,再

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深圳拟将电子烟纳入控烟范围

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人民网深圳2月19日电 (记者吕绍刚)近日,深圳市人大常委会办公厅发布《深圳经济特区控制吸烟条例(修订征求意见稿)》,向公众公开征求意见。《征求意见稿》进一步升级“控烟令”,将电子烟纳入控烟范围。此次深圳修订控烟条例最大的变化,就是将“吸烟”的概念,从“持有点燃的烟草制品”,扩大为“使用电子烟或者持

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体重增加、血糖升高八件事增加患老痴风险

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编者按:阿尔茨海默病属于老年人脑部疾病的一种,也就是通常所说的老年痴呆症。一般发生在65岁以后,发病时不易察觉,发展缓慢,早期往往以逐渐加重的健忘开始。有些老年人常常说:“人老了,记性也变差了!”这可能就是阿尔茨海默病的先兆。一旦患上阿尔茨海默病,脑部功能就会逐渐减退,智力、情感和性格也会发生相应变

2019年02月20日健康简报,星期三!健康是一种生活态度!
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2019年02月20日健康简报,星期三!健康是一种生活态度!

健康简报 健康报

2019年02月20日健康简报,星期三!在这里,生活原来可以更健康!健康新闻1、大年三十恰逢立春,元宵节恰逢雨水,2019年有点意思2、故宫元宵灯会元宵有什么习俗3、科技日报:这些关于癌症的说法确是谣言无疑4、救护车高速被堵车祸中如何自救5、玉树发生雪灾雨雪天气行车注意事项6、烟花求婚引火灾发生火灾时怎么逃生四季养生1、雨水逢元宵,一年初望,适合相见偶遇意中人2、元宵节恰逢雨雪,这天下雨雪好吗?听

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网传老干妈长期食用有害健康 否认产品在荷兰被召回

荷兰 召回

近日,网上流传一份关于“老干妈”的《重要通告》,称正在回收老干妈风味鸡油辣椒,并注明该产品含环氧大豆油,长期食用有害健康。老干妈公司方面表示,未曾发过此通告,没有这回事。日前,网传一张图片,称某机构召回老干妈风味鸡油辣椒,原因是其含有环氧大豆油,并称该物质被用作盖子的增稠剂,

大年三十恰逢立春,元宵节恰逢雨水,2019年有点意思
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大年三十恰逢立春,元宵节恰逢雨水,2019年有点意思

雨水节气 元宵节.2019节气表

  雨水:一滴雨水,一年命运  雨水节气是二十四节气中的第二个节气,表示降水开始,雨量逐渐增多。雨水节气一般从2月18日或19日开始,到3月4日或5日结束。太阳到达黄经330°时交“雨水”节气。雨水,表示两层意思,一是天气回暖,降水量逐渐增多了;二是在降水形式上,雪渐

故宫元宵灯会 元宵有什么习俗
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故宫元宵灯会 元宵有什么习俗

故宫元宵灯会

易网在线健康导读:故宫元宵灯会是什么情况?故宫元宵灯会于2月19日(正月十五)和20日(正月十六)举行,是故宫博物院建院94年来将首次举办“灯会”,免费对预约公众开放,届时观众可以漫步宫墙上观灯。故宫元宵灯会:2019己亥年元宵节期间,由中共北京市委宣传部和故宫博物院共同举办

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