2025年09月14日每日养生小知识健康简报，星期日！健康是一种生活态度！
2025年09月14日健康养生简报，星期日！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、我国突发公共卫生事件应对有了专门法律2、科技，让养老有了新滋味3、耳机戴不好，是在“慢性毁耳”4、体重管理，并没想象中那么难5、液滴打印新技术问世6、人类器官体外重构获重要突破7、2025年09月13日每日养生小知识健康简报，星期六！健康是一种生活态度！8、“贴秋膘”就是大鱼大肉？这样做让气血“补”到位9、人类直立
健康新闻
我国突发公共卫生事件应对有了专门法律
新华社北京9月12日电（记者顾天成、李恒）十四届全国人大常委会第十七次会议12日表决通过了突发公共卫生事件应对法，自2025年11月1日起施行。我国突发公共卫生事件应对有了专门法律，将更有力保障公众生命安全和身体健康。党的二十届三中全会提出实施健康优先发展战略，健全公共卫生体系，促进社会共治、医防协
科技，让养老有了新滋味
世界卫生组织数据显示：预计到2050年，全球60岁以上人口数量将达21亿，80岁以上的老年人将达4.26亿。随着年龄增长，老年群体在感知、体力和认知等方面将出现不同程度的功能衰减甚至失能。 “人老了之后最需要的是‘安全感’，如果一不小心摔倒，心里别提多害怕了！” “等我老了，可不能只憋在屋里，最好
耳机戴不好，是在“慢性毁耳”
在公共场所，想听音乐、追剧、打游戏，又怕打扰到别人，这时耳机就成了我们的“救星”。可是，你知道吗，耳机戴不好，其实是在“慢性毁耳”。 你有没有过这样的体验：戴上耳机，沉浸在自己的小世界里，不知不觉就把音量调得很大。当声音超过85分贝，就像给耳朵来了一场“疲劳轰炸”，时间一长，耳朵就会累得“罢工”，
体重管理，并没想象中那么难
不久前，中华预防医学会医疗机构公共卫生管理分会发布的《成人健康体重管理白皮书（2025）》（以下简称“白皮书”）显示，73%的受访者表达了体重管理期望，64%愿意付诸努力，真正行动者仅55%，而将其融入日常形成习惯者仅38%。可见，对于不少人来说，体重管理存在着“知易行难”的问题——要想“知行合一
液滴打印新技术问世
本报北京9月12日电（记者齐芳）在可穿戴电子、脑机接口、神经修复等前沿技术中，有一个难以解决的问题：如何将超薄的电子器件膜无损、紧密地贴在有复杂纹理的生物组织（如大脑沟回、圆柱形的神经束）上？中国科学院化学研究所宋延林团队成功研发一种新技术——液滴打印，其能够将精细的电子器件“温柔地”转移到各种复
人类器官体外重构获重要突破
本报北京9月12日电（记者邓晖）近日，清华大学航天航空学院邵玥团队与昆明理工大学白冰团队、北京华大生命科学研究院刘心、国科温州研究院林峰等合作，在人类胃器官早期发育机制与体外重构研究方面取得重要进展——利用人多能干细胞首次在体外培养出一种包含胃底和胃窦双极分布的胃器官发育模型，破解了WNT信号梯度
2025年09月13日每日养生小知识健康简报，星期六！健康是一种生活态度！
2025年09月13日健康养生简报，星期六！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、“贴秋膘”就是大鱼大肉？这样做让气血“补”到位2、人类直立行走关键在骨盆进化的“两小步”3、预防出生缺陷，这些风险因素需关注4、看病就诊更加方便健康水平持续改善5、湖南来的“毛医生”，亚克西！（砥砺奋进七十载天山南北谱华章）6、给孩子挑选护眼设备需要注意啥（服务港）7、培育消费新场景激发消费新活力（人民眼·提振消费
“贴秋膘”就是大鱼大肉？这样做让气血“补”到位
人类直立行走关键在骨盆进化的“两小步”
人类为什么能昂首挺胸地走路，而不是像猿类那样弯腰驼背地在树上荡来荡去？答案，藏在人们屁股上方那块扇子一样的骨头里。这块骨头叫髂骨，是骨盆的“屋顶”，也是人类直立行走的关键。《自然》杂志最新的一篇论文揭开了这个演化谜题，原来，人类能用两条腿走路，靠的不是一大步，而是骨盆里的“两小步”。别看髂骨不起眼，
预防出生缺陷，这些风险因素需关注
9月12日是“中国预防出生缺陷日”。今年“中国预防出生缺陷日”以“关注孕期营养，孕育健康未来”为主题，倡导孕期了解掌握营养健康以及出生缺陷的防治知识，科学孕育健康新生命。不少夫妻认为只要双方健康、没有家族病史，孩子就不会有出生缺陷。“这种认知是不正确的。除了大家熟悉的遗传因素，出生缺陷发生还有其他方
看病就诊更加方便 健康水平持续改善
【高质量完成“十四五”规划】 9月11日，国新办举行“高质量完成‘十四五’规划”系列主题新闻发布会，介绍“十四五”时期卫生健康工作发展成就。国家卫健委主任雷海潮介绍，5年来，我国人民群众健康水平持续改善。2024年，中国居民人均预期寿命达到79岁，有8个省份人均预期寿命超过80岁。建成世界规模最大的
湖南来的“毛医生”，亚克西！（砥砺奋进七十载 天山南北谱华章）
“‘毛医生’，您好，我一直头晕，想请您帮我看看。”“这里痛吗？颈椎有些错位了，我帮您按摩一下。”正午时分，新疆维吾尔自治区吐鲁番市广汇社区的文化长廊里，当地居民围坐在前来义务坐诊的医疗队前，咨询着各种健康问题。在吐鲁番，“毛医生”不是一位医生的名字，而是大家对湖南省援疆医疗队的共同称呼。202
警惕养老服务消费陷阱
当前，我国养老服务消费需求日益增长，银发经济迎来快速发展。与此同时，全国消协组织受理投诉情况显示，养老服务消费中一些“坑老”“骗老”行为和不良营销手段时有出现。为更好满足老年人服务需求，切实减少养老服务消费侵权事件，全国老龄办、民政部、中国老龄协会、中国消费者协会近日特别提醒广大老年消费者防范养老服
培育消费新场景 激发消费新活力（人民眼·提振消费）
吉林长春“这有山”商场内，人流如织。李 洋摄">吉林长春“这有山”商场内，人流如织。 李 洋摄 重庆“ 磁器长歌”数字体验馆一角。孙凯芳摄">重庆“ 磁器长歌”数字体验馆一角。 孙凯芳摄 游客在云南昆明大观篆新农贸市场一家咖啡店内取餐。本报记者 张 驰摄">游客在云南昆明大观篆新农贸市场
给孩子挑选护眼设备需要注意啥（服务港）
开学后，孩子在家看书、做作业的时间增多，很多家长考虑给孩子挑选护眼设备。如今，市场上的护眼设备种类繁多、性能不一，如何挑选合适的护眼设备？首都医科大学附属北京儿童医院眼科主任李莉对此进行了解答。“如果孩子已经出现近视，最重要的是光学矫正。”李莉说，很多家长认为，孩子出现近视，度数不高，不需要配眼镜，
这些“好习惯”，其实不健康（健康驿站·盘点常见健康误区①）
每年9月是全民健康生活方式宣传月，今年的主题为“培养健康生活方式，筑牢家庭健康基石”。良好的生活习惯是保持健康的关键，然而在日常生活中，人们往往存在一些健康认知误区。有哪些人们习以为常的“好习惯”，其实不健康？近日，北京清华长庚医院全科医学科主任、主任医师王志翊接受本报记者专访，对此进行了详细
当花粉遇上雷暴，敲响哪些健康警钟？（健谈）
7月21日，在黑龙江省伊春市嘉荫县拍摄的积雨云和闪电。李绍军摄（新华社发）">7月21日，在黑龙江省伊春市嘉荫县拍摄的积雨云和闪电。 李绍军摄（新华社发） 一场雷雨过后，“雷暴哮喘”一词再次进入公众的视野。日前，山西太原突发雷雨天气，电闪雷鸣持续约十几分钟。随后，山西白求恩医院急诊科患者骤
2025年09月12日每日养生小知识健康简报，星期五！健康是一种生活态度！
2025年09月12日健康养生简报，星期五！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、2025年09月11日每日养生小知识健康简报，星期四！健康是一种生活态度！2、2025年09月10日每日养生小知识健康简报，星期三！健康是一种生活态度！3、2025年09月09日每日养生小知识健康简报，星期二！健康是一种生活态度！4、2025年09月08日每日养生小知识健康简报，星期一！健康是一种生活态度！5、加了
2025年09月11日每日养生小知识健康简报，星期四！健康是一种生活态度！
2025年09月11日健康养生简报，星期四！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、2025年09月10日每日养生小知识健康简报，星期三！健康是一种生活态度！2、2025年09月09日每日养生小知识健康简报，星期二！健康是一种生活态度！3、2025年09月08日每日养生小知识健康简报，星期一！健康是一种生活态度！4、加了左旋肉碱饮料真的成了“燃燃水”吗？5、少睡反而更“清醒”？不一定！6、白露后天