在当下快节奏的生活里，白发越来越年轻化，也成为了不少人焦虑的原因。为了拥有一头乌黑亮丽的头发，各类黑发产品如雨后春笋般涌现，其中卡西奈维生素B备受关注，那么卡西奈维生素B能治白发吗？下面一起了解一下卡西奈维生素B的功效与作用。
一、卡西奈维生素B能治白发吗
卡西奈维生素B能辅助改善白发问题，其含有生物素和维生素B12等成分，生物素能直接激活酪氨酸酶，促进黑色素生成；维生素B12可维持毛囊神经的健康，改善营养缺乏型白发；维生素B3可扩张毛细血管，增强毛囊的营养供应；另外维生素B族能促进细胞DNA修复，减少氧化应激对黑色素细胞的损害，延缓老年性白发的发展；所以卡西奈维生素B能改善白发问题。
二、卡西奈维生素B的功效与作用
1、改善白发问题
卡西奈维生素B中的生物素、维生素B9和维生素B12等成分，共同发挥作用，通过激活酪氨酸酶和维持毛囊的营养供应，改善因维生素缺乏导致的白发。建议连续补充3~6个月，大部分营养性白发患者能看到发根变黑。生物素还能强化角蛋白结构，减少白发易断的问题。
2、促代谢与抗疲劳
卡西奈维生素B作为辅酶参与糖、脂肪、蛋白质向ATP的转化，提高细胞供能效率。尤其适合长期疲劳、运动量较大的人群，补充后能提升耐力。其中维生素B6成分还能促进血红蛋白合成，改善缺氧型疲劳，促使体力快速恢复，但需要避免与咖啡因同服。
3、维护心血管健康
卡西奈维生素B中的维生素B12成分，能保护神经髓鞘，预防周围神经病变，防止手脚麻木；另外B6成分可调节同型半胱氨酸水平，缓解压力型脱发，以及伴随的焦虑、失眠等症状。通过补充B族能起到舒缓神经、改善睡眠质量，减少因神经因素造成的脱发。
综上所述，卡西奈维生素B能辅助缓解白发问题，并且除此以外，卡西奈维生素B还有三大功效与作用，但在服用卡西奈维生素B时，需先了解自身身体状况，切勿盲目过量服用，也可以咨询医生或药师，以免引发不良反应。
