人们因为各种原因形成黑眼圈，留在脸上实在是影响颜值。那么除了平时的遮瑕可以去除黑眼圈之外，我们也可以通过食疗来消除黑眼圈，那么吃什么消除黑眼圈呢？
去除黑眼圈，吃这5样就对了
一、鸡蛋
鸡蛋能够有效的消除黑眼圈，这是因为鸡蛋中含有丰富的优质蛋白质，极其容易被人体所吸收，而且人体增加蛋白质摄入能促进细胞再生，所以人体每天需要吸收鸡蛋所含的营养。
二、绿茶
长时间对着电脑就会形成黑眼圈，喝绿茶能淡化黑眼圈，补充特异性植物营养素，对抑制自由基和对皮肤纤维造成破坏，外敷也是很有效果的。
三、海带
海带中含有铁元素，而铁质的结构是血红蛋白核心，补充适量的铁质能促进血红蛋白增加，从而增加输送氧分和营养成分，服用海带能缓解黑眼圈的烦恼，但是体寒者需谨慎使用。
四、胡萝卜
胡萝卜含有维生素E和维生素A，能维持上皮组织正常机能，对眼球和眼镜周围具有滋润皮肤的功效，也是能够的有效改善黑眼圈。
五、芝麻
芝麻富含对眼球和眼周肌肤滋养作用的维生素E，缓解黑眼圈的形成，还能让头发变得乌黑亮丽，除了芝麻之外还有花生、核桃、葵花籽也是含有维生素E。
许多人可能都有黑眼圈这种现象，明明没有熬夜的生活，不幸的是，脸上会出现黑眼圈。人还没有老，眼睛先变老，整个人在一瞬间看起来像是老了10岁。也有越来越多的人注重保养，但是很多人每天早上起床的时候眼圈还是黑黑的，并没有变化，即使这些人的面部皮肤保持光滑柔嫩，但是黑眼圈还是挂在自己的脸上，这是非常痛苦的，
变成大熊猫，这可是爱美女性的大忌，我们该怎样祛除黑眼圈？热毛巾敷眼热敷早上洗脸后，用热水浸泡毛巾，微擦干后直接敷在眼部，让毛巾里的热气，打通血液循环，当毛巾冷却后再更换，热敷10分钟后再用冷水敷1分钟，冷热交替敷，有助于消除静脉瘀塞，减轻血管显现的情况，最后就是涂上保湿眼霜。土豆片敷眼一个新鲜的土豆
喜欢熬夜的人脸上基本都挂着两个黑眼圈。有些人觉得熬几天夜没关系，只要过后及时补觉就行。但是你们有没有发现，一旦黑眼圈形成，后面睡得再多、用再多护肤品也没用。对于长期的黑眼圈，从饮食上入手，改善效果是最好的。南瓜南瓜可“补中益气”。多食含维生素A和磷质丰富的南瓜，能防止矿物质在
黑眼圈影响美感，如何摆脱黑眼圈呢？要将“熊猫眼”扼杀在萌芽状态之中，除了保证充足的睡眠、进行适量的有氧运动之外，均衡合理的饮食也是有效良方，下面就为大家介绍5种食物轻松吃掉黑眼圈！吃5种食物能告别黑眼圈1、鸡蛋由于鸡蛋中富含优质蛋白质，而蛋白质又能促进细胞再生，因此经常食用鸡
热敷能缓解黑眼圈吗？这样敷效果更好,黑眼圈 热敷 眼袋 眼膜
海带含有丰富的钙物质，以及碘。海带可以治疗各种淋巴结核溃烂、甲状腺肿大，还可以治疗咳喘、高血压、肥胖、水肿等。
你可能注意到，经常喝酒的人略显老态，肤色会比一般人差。但你知道吗？吃太多甜品或者喝过多牛奶也会使皮肤变差。你的饮食决定了你的面容。.hzh {display: none; } 脸颊发红、眉间皱纹、法令纹——喝太多酒 任何酒精都可能引起脸部的老化，它能使皮肤脱水，加重脸上的细纹和皱纹。而且酒类
1、色素沉着 先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加;患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚，或是眼皮肤的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼； 2、皮肤松弛 眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深； 3、眼袋形成 眼袋出现造成阴影； 4、眼眶凹陷 眼眶内下侧凹
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些