美国加利福尼亚大学精神医学专家教授海拉·诺斯医生研究表明，拥抱会损伤头部垂体后叶激素代谢，这类生长激素可以减轻压迫感、缓解变老，让女人变漂亮，男人光彩照人，性生活频率和性生活质量大大提高。为了能教给大家根据拥抱激起另一方性欲望，法国的权威专家提出了“恋人拥抱手册”，教给大家根据正确拥抱方式推动两个人的感情。
一、怎么样的拥抱能激发女人性欲?
1、敞开怀抱，传出拥抱邀约
许多夫妻结婚后拥抱频次越来越低，根本原因是在一方需要拥抱时，另一方却没有回复。手册强调，外伸手臂，对恋人说“抱一抱”，是最佳的拥抱邀约，在敞开怀抱时，也说明了您内心有她（他）。
2、一手搂住腰，一手按摩后背
背部脊柱是一个聚集了全身上下多种多样神经关键部位。因而，在拥抱恋人时，可以使用一只手搂住她腰，另一只手缓缓的用手指尖则在后背行走，这样会使恋人轻轻地发抖，情不自禁的和你抱得更加紧密。
3、边拥抱边接吻
拥抱时，女人能够将头倚在对方肩上，静静地体会另一方的情意，随后抬起头来，四目相对，真情接吻。这时候不管大家干什么，总是喜欢的引导，一切也会变得随遇而安。
4、拍一拍她的屁股
男人在拥抱女人时，手可以顺着腰一路向下，滑倒屁股，随后轻轻拍打她臀部翘起地区，还可以用手指头在屁股轻轻地划圈，这样还能明显激发她满足感。
5、从后面抱她（他）
不管男女都喜欢有些人从后面抱住自身。对女人而言，男人从后拥抱她，亲吻她的颈部、后背、耳背，在他耳边说些暖心情话，随后用手抚摸她，都会让对方沉醉与快乐。对男人而言，恋人从后面抱住他，表明要他，会激发男人的维护欲望被人需要的体验。
二、什么方式能激发女人性欲?
1、性感迷人味道
人人都有一种体味，由皮肤上的病菌产生，它同指纹识别一样有所不同。大家觉得别人对你有诱惑力，在相当程度高度一致它的体味相关。据统计，71%的男人和女人觉得体味是一种极为重要的“兴奋药”。约1/3的女人觉得体味浓重男人比体味淡淡的男人性感迷人。过半数的人觉得血竭型体味最露。约1/4得人钟爱辛辣食物型体味。
女人的嗅觉神经似乎比男人灵巧。他们可闻到3英寸以外轻度汗臭味。在排卵日，他们的嗅觉神经尤其灵巧。
身体相近血竭气味产生在私处周边和液窝中的腺管。在生物界，一种释放香气的物质——外激素，在求爱中起到主导作用，它吸引住雄性动物追求多生的雌性动物。但人类状况各有不同。闻到伴侣的一点香味，一般不能使你大振爱欲。但伴侣的香味确实是在性生活含有不能小看的功效。当代人特别喜欢清理，常常把全身上下洗得干干净净，味道毫无，让人天然香味难尽其用，自然，极端的味道当然也挺让人讨厌。因此，最好办法就是既保持清洁，又保存香味。
2、抚摸的能量
神经系统末梢神经和毛细血管越多地区，性兴奋体会越高。身体最表面的肌肤并无感觉，觉得产生在第二层皮肤。对大部分人来说，生殖器官、耳朵垂、嘴巴、胸部、屁股、大腿根部是最突出的性感迷人区。但很多人的性感迷人区地包含颈部、但很多人的性感迷人区也包含颈部、手掌心、脚板和腹腔等。
在爱爱中，抚摸顺序拥有重要意义。一般而言，应从最敏感度低的部位逐渐，逐步向最敏感的部位衔接。一开始就抚摸最敏感的部位，只能得不偿失。
男人女人自己喜欢的抚摸方法不尽相同。女人虽然对抚摸的幅度更加比较敏感。一般他们喜欢先轻轻地抚摸，再逐步增加幅度。许多以自己喜欢的方法抚摸另一半，但是这不一定是另一方喜欢的类型。您先要搞清对方真正想要（如抚摸部位和幅度等），即可获显著成绩。
