鱼片加料酒、轻盐酱油抓匀,保鲜膜密封腌渍半小时。

鱼片裹上淀粉,拍实。

油热后下入鱼片。

炸至金黄,捞出沥油。

全部配料倒入小碗内拌匀。

起锅热油,下蒜末炒香,再倒入调好的料汁。

倒入鱼片,快速炒匀。

最后淋上水淀粉收汁即可。

糖小朵零卡糖,吃了不长胖的糖。

糖醋鱼片,酸甜可口超好吃!成品图




烹饪技巧
鱼片裹上淀粉,要压实,多余粉末需拍掉。
鱼片加料酒、轻盐酱油抓匀,保鲜膜密封腌渍半小时。

鱼片裹上淀粉,拍实。

油热后下入鱼片。

炸至金黄,捞出沥油。

全部配料倒入小碗内拌匀。

起锅热油,下蒜末炒香,再倒入调好的料汁。

倒入鱼片,快速炒匀。

最后淋上水淀粉收汁即可。

糖小朵零卡糖,吃了不长胖的糖。





鱼片裹上淀粉,要压实,多余粉末需拍掉。
三彩大虾的做法,三彩大虾怎么做请看三彩大虾的做法步骤图:1、明虾留尾,去头去壳去虾线, 2、用刀背慢剁虾仁, 3、挑出下部虾线, 4、虾仁加盐、料酒腌制15分钟, 5、青、红、...
大萝卜丸子的做法 - 家常大萝卜丸子的做法非常简单易学。如果大萝卜丸子怎么做好吃,大萝卜丸子的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文大萝卜丸子的家常做法大全,用最短的时间让你学会大萝卜丸子的做法
香酥麻辣鸡丝的做法 - 家常香酥麻辣鸡丝的做法非常简单易学。如果香酥麻辣鸡丝怎么做好吃,香酥麻辣鸡丝的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文香酥麻辣鸡丝的家常做法大全,用最短的时间让你学会香酥麻辣鸡丝的做法
#冬至大如年#一口一个,焦脆鲜香的牛肉丸子的做法,#冬至大如年#一口一个,焦脆鲜香的牛肉丸子怎么做请看#冬至大如年#一口一个,焦脆鲜香的牛肉丸子的做法步骤图:1、先来煮一碗花椒水。 2、取出100克左右,分次加在肉馅中,每一次搅拌均匀后再加入下一次。 3、加盐、生抽、蚝油、胡椒...
不一样的糖醋里脊,太好吃了的做法 - 家常不一样的糖醋里脊,太好吃了的做法非常简单易学。如果不一样的糖醋里脊,太好吃了怎么做好吃,不一样的糖醋里脊,太好吃了的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文不一样的糖醋里脊,太好吃了的家常做法大全,用最短的时间让你学会不一样的糖醋里脊,太好吃了的做法
烧范儿无油炸鸡||让我吃的美哒哒的做法 - 家常烧范儿无油炸鸡||让我吃的美哒哒的做法非常简单易学。如果烧范儿无油炸鸡||让我吃的美哒哒怎么做好吃,烧范儿无油炸鸡||让我吃的美哒哒的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文烧范儿无油炸鸡||让我吃的美哒哒的家常做法大全,用最短的时间让你学会烧范儿无油炸鸡||让我吃的美哒哒的做法
日式炸生蚝的做法,日式炸生蚝怎么做请看日式炸生蚝的做法步骤图:1、食材。 2、鸡蛋打散放入碗里,再放入低粉拌匀,如果有点粘稠可以再加少许水,很容易流动的状态就行,加点盐和胡椒粉调味。...
软炸大虾仁的做法,软炸大虾仁怎么做请看软炸大虾仁的做法步骤图:1、将冷冻的虾仁解冻,从背部划开,取出虾泥线。洗干净控干水份备用。 2、将买的成品裹炸粉,放在碗里边,将虾沾下鸡蛋清,然...
现代人生活水平高,健康意识也强,稍微有一点不舒服,就喜欢去医院做个检查, 然后开一些药。但是,有很多病听起来很吓人,其实都是不用治疗的,大家不再花冤枉钱!饭后烧心:吃花
立秋后秋燥袭来,不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥?12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗净,切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵,在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植,是锦葵科秋葵属植物,脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效,主治咽喉肿痛,小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事,年轻时无须养生。其实,养生要从娃娃抓起,正如机器要从新时保养。一旦零件有损,养生为时已晚,效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉,它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长,血液中也会出现一些“垃圾”,如果它们不能被及时“清理”,就会造成血液不清洁,变得黏稠,流通不顺畅,从而影响健康。这时,不妨通过一些