将鸡腿洗净去皮去骨
切成三厘米左右的方块
加入大蒜粒、蜂蜜、奥尔良、耗油一勺、生抽一勺
抓拌均匀
盖上保鲜盒，腌制1小时
2勺番茄酱，适量蜂蜜，适量的白醋。
加入淀粉一勺
加水搅拌均匀
搅拌成糊状
2勺淀粉，一勺吉士粉4克油一个鸡蛋
搅拌成糊状
直接倒入保鲜盒里，搅拌均匀
直接下锅炸
炸致金黄酥脆捞出
锅中加入适量水，适量的糖，倒入调好的酱汁
熬制粘稠
放入炸好的鸡块搅拌均匀，让每一块都均匀裹上酱汁
撒上熟芝麻即可使用。
在炸致过程中油温控制在150℃即可，谢谢你的观看，你的支持是我最大的动力。
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血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些
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