滴滴纯正，健康美味～德喜茶油！
糯米隔夜泡水，
肉丁加生抽、老抽、料酒、白糖腌制一夜，
干香菇四朵泡水，
青豆泡水，
火腿切丁，
10个咸鸭蛋洗净备用，
热锅，倒入少许茶油，
煸炒除糯米外的其他食材（青豆需提前焯水），
倒入沥干水分的糯米，
口味重的可加少许生抽调味，
炒至8成熟，盛出备用，
鸡蛋用高大上的开蛋器开启吧！
蛋清可以炒青椒吃的！
酿入糯米食材，冷水上锅蒸50分钟，上汽蒸30分钟。“生态好茶油，上京东搜德喜茶油”！
老抽可以不放，太影响颜值了，伤森！
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现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些
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