食材准备好
要想达到最嫩滑的效果，把牛奶连同盒子在热水里坐温，然后倒进碗里倒入适量盐溶化。鸡蛋打入碗里，用三根筷子充分搅散。
把温牛奶倒进去，牛奶的量和蛋液一比一，也可以更多一点牛奶，搅拌均匀。
蛋液过滤一遍，这一步决定了鸡蛋羹蒸好后表面是否光滑的关键步骤，过滤了之后就不会产生气泡和表面不平整的现象。
过滤好的蛋液用保鲜膜盖住，以防水蒸气低落里面影响美观
用牙签轻轻的扎几个小孔排气
大火将水烧开，上气后蒸十分钟至十二分钟就可以了，根据碗的厚度酌情调整。“秋季养生，归一牛奶，健康伴你”
蛋液要细腻，充分搅拌很重要，用三根筷子或者打蛋器会打得更细腻，一定要过滤过滤过滤。根据自己的喜好，这道鸡蛋羹也可以放糖做成甜品。
蛋液要细腻，充分搅拌很重要，用三根筷子或者打蛋器会打得更细腻，一定要过滤过滤过滤。根据自己的喜好，这道鸡蛋羹也可以放糖做成甜品。
牛奶虾仁蒸蛋羹的做法 - 家常牛奶虾仁蒸蛋羹的做法非常简单易学。如果牛奶虾仁蒸蛋羹怎么做好吃,牛奶虾仁蒸蛋羹的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文牛奶虾仁蒸蛋羹的家常做法大全,用最短的时间让你学会牛奶虾仁蒸蛋羹的做法
清蒸武昌鱼的做法 - 家常清蒸武昌鱼的做法非常简单易学。如果清蒸武昌鱼怎么做好吃,清蒸武昌鱼的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文清蒸武昌鱼的家常做法大全,用最短的时间让你学会清蒸武昌鱼的做法
玉米笋蒸排骨的做法，玉米笋蒸排骨怎么做请看玉米笋蒸排骨的做法步骤图：1、排骨切断，用清水多冲泡几次，把血水冲掉。 2、加入姜丝，五香粉，胡椒粉，盐，糖，红烧酱油。 3、多抓拌一会儿让其彻底...
三文鱼蒸蛋 宝宝辅食食谱的做法，三文鱼蒸蛋 宝宝辅食食谱怎么做请看三文鱼蒸蛋 宝宝辅食食谱的做法步骤图：1、参考月龄：10个月以上，对食材不过敏的宝宝食材准备：土豆80克、三文鱼30克、玉米淀粉10克、西兰花5克、鸡蛋2个...
糯米蛋的做法，糯米蛋怎么做请看糯米蛋的做法步骤图：1、将准备的食材切成小丁，糯米提前浸泡一夜 2、碗中放入糯米、青豆、香肠丁、香菇丁、玉米粒 3、加入一勺盐、一勺糖、一勺...
清蒸金昌鱼的做法 - 家常清蒸金昌鱼的做法非常简单易学。如果清蒸金昌鱼怎么做好吃,清蒸金昌鱼的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文清蒸金昌鱼的家常做法大全,用最短的时间让你学会清蒸金昌鱼的做法
西兰花蒸虾仁的做法 - 家常西兰花蒸虾仁的做法非常简单易学。如果西兰花蒸虾仁怎么做好吃,西兰花蒸虾仁的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文西兰花蒸虾仁的家常做法大全,用最短的时间让你学会西兰花蒸虾仁的做法
介绍梅菜扣肉简单做法的做法 - 家常介绍梅菜扣肉简单做法的做法非常简单易学。如果介绍梅菜扣肉简单做法怎么做好吃,介绍梅菜扣肉简单做法的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文介绍梅菜扣肉简单做法的家常做法大全,用最短的时间让你学会介绍梅菜扣肉简单做法的做法
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些
1.