面粉分次少量加水和成偏软的面团，醒发15分钟。韭菜洗净切碎，鸡蛋炒熟弄成小块备用
鸡蛋放凉和韭菜、虾皮一起加入食用油、香油、文蛤粉和适量盐搅拌均匀（先加入食用油和香油有助于锁住韭菜的水分）
面团充分揉光滑后分成若干个小剂子，擀成圆饼，放入馅料包成自己喜欢的形状
锅烧热刷一层食用油，饼表面也刷上一层油锁住水分，将饼烙至鼓起，表皮金黄即可
和馅时先加入食用油和香油有助于锁住韭菜的水分
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西蓝花千层饼的做法，西蓝花千层饼怎么做请看西蓝花千层饼的做法步骤图：1、猪肉剁成泥，加入少许盐入味，淋入适量葱姜水去腥，腌制片刻。除了猪肉，你们还可以直接换成鱼泥、虾仁、自制的火腿肠和午餐...
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草莓作为应季水果十分受到人们的喜欢草莓香甜的味道以及丰富的营养也成为了人们喜欢 草莓的理由，但是其实清洗草莓是困扰着很多人的一个问题因为草莓的表面会比较脏我们很难把草莓洗干净那么用面粉洗草莓这种方法效果如何呢?一到春季不少人都会买很多草莓回家。而草莓之所以会如此受到大家的欢迎，就是因为草莓自身香甜的
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些
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