清洗螃蟹最好采用刷洗、浸泡、冲洗三步法，关键步骤包括去除鳃胃、刷净外壳、盐水浸泡。具体方法有准备硬毛刷与盐水、剪除腹盖清理内脏、流动水反复冲洗、白酒或淡盐水浸泡吐沙、高温蒸煮前二次清洁。
选择硬毛牙刷或专用蟹刷，配合3%浓度淡盐水。硬毛刷能有效清除蟹壳缝隙污垢，淡盐水可促进螃蟹吐沙并抑制细菌繁殖。避免使用钢丝球等易损伤蟹壳的工具，塑料盆需足够容纳螃蟹活动。
2、清理内脏：掀开腹盖剪除三角形蟹胃，用镊子去除两侧羽状蟹鳃。蟹胃含未消化物易滋生细菌，蟹鳃过滤水中杂质需彻底清除。处理时捏住蟹壳后缘防止钳伤，保留蟹黄与蟹膏等可食用部分。
3、外壳刷洗：持蟹钳固定后，用刷子沿蟹壳纹路横向刷洗，重点清洁关节处和腹盖内侧。蟹足绒毛易藏匿寄生虫卵，需逆向刷洗。刷洗力度以不破坏甲壳为标准，冲洗时保持水流冲击蟹壳缝隙。
活蟹需用白酒或淡盐水浸泡20分钟，促进吐净体内泥沙。500毫升水加10毫升白酒可加速代谢，盐水浓度不超过5%避免蟹肉脱水。死蟹直接进入刷洗流程，不宜浸泡防止腐败。
5、终末处理：蒸煮前用流水二次冲洗，检查鳃部是否残留黑色膜状物。捆绑蟹足时采用十字结固定，避免蒸制时挣扎导致断脚。处理完毕的螃蟹应立即烹饪，常温放置不超过2小时。
清洗后的螃蟹建议清蒸保留原味，水沸后蒸12-15分钟至蟹壳变红。搭配姜醋汁可中和寒性，蟹胃与蟹心属大寒部位应弃食。食用时注意蟹钳尖锐部位，儿童需成人协助拆解。新鲜螃蟹冷藏保存不超过24小时，冷冻保存需先蒸熟后密封。反复解冻会加速肉质松散，建议分装冷冻。河蟹与海蟹清洗流程相同，海蟹盐度耐受性更强可适当增加盐水浓度。
