锅烧热添加适量的色拉油；
添加干辣椒炒香；
倒进菜苔，煸炒匀称；
添加盐，鸡精，胡椒粉，生抽和醋，煸炒匀称就可以起锅；
一盘香辣爽口的酸辣菜苔起锅了。
菜苔加醋之后一定要迅速煸炒，炒匀后就可以起锅，不必炒太长期，要不容易变黄。
炒花生米的做法 - 家常炒花生米的做法非常简单易学。如果炒花生米怎么做好吃,炒花生米的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文炒花生米的家常做法大全,用最短的时间让你学会炒花生米的做法
蒜香西兰花的做法 - 家常蒜香西兰花的做法非常简单易学。如果蒜香西兰花怎么做好吃,蒜香西兰花的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文蒜香西兰花的家常做法大全,用最短的时间让你学会蒜香西兰花的做法
西兰花虾仁的做法 - 家常西兰花虾仁的做法非常简单易学。如果西兰花虾仁怎么做好吃,西兰花虾仁的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文西兰花虾仁的家常做法大全,用最短的时间让你学会西兰花虾仁的做法
酸辣藕丝的做法 - 家常酸辣藕丝的做法非常简单易学。如果酸辣藕丝怎么做好吃,酸辣藕丝的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文酸辣藕丝的家常做法大全,用最短的时间让你学会酸辣藕丝的做法
鸡翅焖豆的做法 - 家常鸡翅焖豆的做法非常简单易学。如果鸡翅焖豆怎么做好吃,鸡翅焖豆的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文鸡翅焖豆的家常做法大全,用最短的时间让你学会鸡翅焖豆的做法
麻辣脆皮豆腐的做法 - 家常麻辣脆皮豆腐的做法非常简单易学。如果麻辣脆皮豆腐怎么做好吃,麻辣脆皮豆腐的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文麻辣脆皮豆腐的家常做法大全,用最短的时间让你学会麻辣脆皮豆腐的做法
菇丝鱿鱼圈的做法 - 家常菇丝鱿鱼圈的做法非常简单易学。如果菇丝鱿鱼圈怎么做好吃,菇丝鱿鱼圈的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文菇丝鱿鱼圈的家常做法大全,用最短的时间让你学会菇丝鱿鱼圈的做法
黄瓜木须炒鸡蛋的做法 - 家常黄瓜木须炒鸡蛋的做法非常简单易学。如果黄瓜木须炒鸡蛋怎么做好吃,黄瓜木须炒鸡蛋的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文黄瓜木须炒鸡蛋的家常做法大全,用最短的时间让你学会黄瓜木须炒鸡蛋的做法
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些
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