鱼肉切片

倒入调料抓匀腌制15分钟

锅内炒香辣椒花椒

倒入豆芽加盐调味盛出备用

鱼骨开水下锅煮两分钟

鱼片焯水变色捞出

锅内热油炒香辣椒花椒葱姜蒜豆瓣酱

豆乳料酒加入适量清水

倒入调料翻炒均匀出锅

将汤汁过滤到鱼肉里铺上干辣椒

炒制花椒油

淋在鱼片上

水煮鱼片成品图

鱼肉切片

倒入调料抓匀腌制15分钟

锅内炒香辣椒花椒

倒入豆芽加盐调味盛出备用

鱼骨开水下锅煮两分钟

鱼片焯水变色捞出

锅内热油炒香辣椒花椒葱姜蒜豆瓣酱

豆乳料酒加入适量清水

倒入调料翻炒均匀出锅

将汤汁过滤到鱼肉里铺上干辣椒

炒制花椒油

淋在鱼片上


啤酒炖鱼的做法,啤酒炖鱼怎么做请看啤酒炖鱼的做法步骤图:1、草鱼背部切成块状 2、调制料汁:碗中加入适量老抽、生抽、蚝油、豆瓣酱、糖、盐、葱、姜、蒜、干辣椒、八角,倒入500m...
黄瓜炒蛋的做法,黄瓜炒蛋怎么做请看黄瓜炒蛋的做法步骤图:1、炒至金黄 2、爆香 3、放入木耳 黄瓜 鸡蛋
煎银鳕鱼的做法 - 家常煎银鳕鱼的做法非常简单易学。如果煎银鳕鱼怎么做好吃,煎银鳕鱼的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文煎银鳕鱼的家常做法大全,用最短的时间让你学会煎银鳕鱼的做法
酸菜鱼的做法,酸菜鱼怎么做请看酸菜鱼的做法步骤图:1、鱼骨剁小块,鱼肉斜刀切成薄片 2、鱼骨放料酒、胡椒粉腌制10分钟,鱼片加半勺盐、两勺胡椒粉、两勺淀粉、一个蛋清,抓匀...
尖椒炒口蘑的做法 - 家常尖椒炒口蘑的做法非常简单易学。如果尖椒炒口蘑怎么做好吃,尖椒炒口蘑的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文尖椒炒口蘑的家常做法大全,用最短的时间让你学会尖椒炒口蘑的做法
干虾炒鸡蛋的做法 - 家常干虾炒鸡蛋的做法非常简单易学。如果干虾炒鸡蛋怎么做好吃,干虾炒鸡蛋的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文干虾炒鸡蛋的家常做法大全,用最短的时间让你学会干虾炒鸡蛋的做法
蒜香罗氏虾的做法,蒜香罗氏虾怎么做请看蒜香罗氏虾的做法步骤图:1、把罗氏虾的,虾须虾脚,都减掉 2、把剪好的罗氏虾,冲洗干净,沥干水份备用 3、把蒜瓣,切成沫,备用 4、把姜切成沫,...
不用油炸的黄金龙利鱼的做法 - 家常不用油炸的黄金龙利鱼的做法非常简单易学。如果不用油炸的黄金龙利鱼怎么做好吃,不用油炸的黄金龙利鱼的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文不用油炸的黄金龙利鱼的家常做法大全,用最短的时间让你学会不用油炸的黄金龙利鱼的做法
现代人生活水平高,健康意识也强,稍微有一点不舒服,就喜欢去医院做个检查, 然后开一些药。但是,有很多病听起来很吓人,其实都是不用治疗的,大家不再花冤枉钱!饭后烧心:吃花
立秋后秋燥袭来,不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥?12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗净,切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵,在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植,是锦葵科秋葵属植物,脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效,主治咽喉肿痛,小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事,年轻时无须养生。其实,养生要从娃娃抓起,正如机器要从新时保养。一旦零件有损,养生为时已晚,效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉,它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长,血液中也会出现一些“垃圾”,如果它们不能被及时“清理”,就会造成血液不清洁,变得黏稠,流通不顺畅,从而影响健康。这时,不妨通过一些