准备好所需原材料:辣白菜，猪血，猪肚菇，油面筋
锅中滚油进行爆香葱蒜
添加一块火锅底料炒出香味
添加辣白菜炒出香味
添加肉丝和猪肚菇炒出香味
添加适量沸水
盖上盖子煮一下
猪血和油面筋倒进锅中煮五分钟
添加少量盐调料就可以
假如很喜欢吃辣椒的，能够 再加多一点朝天椒和火锅底料，盐要少放或是没放。
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血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些
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