200克莜面粉倒进盆子里
浇入200克煮开的沸水，然后用筷子搅拌
拌成绪状后，用手搓面团，搓成球
揉好的面团擀成薄片，再用刀切成小方块
然后取一小方块在帘子里面卷出螺旋状，放进锅里蒸五分钟
起油锅加入春笋和虾仁翻炒一下
在加入莜面和松茸菇翻炒
最后加入青菜叶和生抽翻炒
少量的清水煮一分钟即可
格琳诺尔，高原杂粮轻体健康
莜面可以在前一天晚上做好
香菇烧油菜的做法，香菇烧油菜怎么做请看香菇烧油菜的做法步骤图：1、锅中放入一小勺盐，少许油，放入油菜焯熟，捞出，香菇顶部划花刀 2、锅中倒入油，放入姜蒜、小米辣炒香，倒入香菇翻炒 3...
干香如意木耳的做法 - 家常干香如意木耳的做法非常简单易学。如果干香如意木耳怎么做好吃,干香如意木耳的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文干香如意木耳的家常做法大全,用最短的时间让你学会干香如意木耳的做法
青椒炒兔肉的做法，青椒炒兔肉怎么做请看青椒炒兔肉的做法步骤图：1、备好食材 2、兔肉加豆粉料酒拌匀 3、锅中油热炒姜蒜辣椒 4、加兔肉炒 5、加黄豆酱酱油炒香加1勺水烧入味 6、加青...
糖醋小鲫鱼的做法，糖醋小鲫鱼怎么做请看糖醋小鲫鱼的做法步骤图：1、小鲫鱼清理干净 姜蒜切好 2、锅中倒油炸小鲫鱼 3、炸到酥脆这个时间长些 4、然后捞出 5、另外锅里加白糖水小火炒 ...
白菜炒肉的做法 - 家常白菜炒肉的做法非常简单易学。如果白菜炒肉怎么做好吃,白菜炒肉的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文白菜炒肉的家常做法大全,用最短的时间让你学会白菜炒肉的做法
炒苜蓿肉的做法 - 家常炒苜蓿肉的做法非常简单易学。如果炒苜蓿肉怎么做好吃,炒苜蓿肉的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文炒苜蓿肉的家常做法大全,用最短的时间让你学会炒苜蓿肉的做法
醋溜黄豆芽的做法 - 家常醋溜黄豆芽的做法非常简单易学。如果醋溜黄豆芽怎么做好吃,醋溜黄豆芽的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文醋溜黄豆芽的家常做法大全,用最短的时间让你学会醋溜黄豆芽的做法
芥菜疙瘩咸菜的做法 - 家常芥菜疙瘩咸菜的做法非常简单易学。如果芥菜疙瘩咸菜怎么做好吃,芥菜疙瘩咸菜的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文芥菜疙瘩咸菜的家常做法大全,用最短的时间让你学会芥菜疙瘩咸菜的做法
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些
1.