蜜汁鸡腿排的做法-家常味烤菜谱
美食菜谱 1387 0
1.购买回来的鸡腿排洗净,放清水里浸泡1个小时左右。把鸡腿排上面的鸡油切掉丢了,然后用刀划开几下,再用叉子扎一些孔。(我购买的鸡腿排带着骨头,我没有剔掉)

2.把葱姜切片,放入鸡腿排中,倒入料酒,老抽,味极鲜,盐,还有豆瓣酱,搅拌均匀,放冰箱冷藏腌制4小时左右。(我一般晚上处理好,腌制一晚上,早上起来就可以烤)

3.腌制好的鸡腿排放入空气炸锅炸篮里,放入空气炸锅中,180度,烤制25分钟左右即可,中间可以拿出来一次把鸡腿排翻过来。

4.、
出锅后,撒少许芝麻,蜜汁烤鸡腿排就做好啦。是不是做法超级简单呢。

蜜汁鸡腿排成品图


烹饪技巧
如果没有空气炸锅,平底锅里放少许油,煎一下也可以的。
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