将新鲜的贻贝用热水焯烫一下将肉剥离出来，虾仁去除虾线，蒜黄洗净后切寸段备用；
炒锅中放入适量调和油，油热后将虾仁放入锅中翻炒至两面变色；
将贻贝肉放入锅中；
将蒜黄放入锅中；
翻炒几下后根据自己的口味放入适量蚝油；
将蚝油和食材翻炒几下，使之均匀即可；
1、新鲜的贻贝用热水焯烫一下，时间不能长，壳打开就要捞出来，以免贻贝肉变老；
2、蒜黄是易熟的蔬菜，稍微变软就可以了，蚝油的用量要根据自己口味去调整。
小炒羊肝的做法 - 家常小炒羊肝的做法非常简单易学。如果小炒羊肝怎么做好吃,小炒羊肝的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文小炒羊肝的家常做法大全,用最短的时间让你学会小炒羊肝的做法
蒜苗辣炒香干的做法 - 家常蒜苗辣炒香干的做法非常简单易学。如果蒜苗辣炒香干怎么做好吃,蒜苗辣炒香干的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文蒜苗辣炒香干的家常做法大全,用最短的时间让你学会蒜苗辣炒香干的做法
腊肠炒荷兰豆的做法 - 家常腊肠炒荷兰豆的做法非常简单易学。如果腊肠炒荷兰豆怎么做好吃,腊肠炒荷兰豆的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文腊肠炒荷兰豆的家常做法大全,用最短的时间让你学会腊肠炒荷兰豆的做法
粉丝炒鸡蛋的做法 - 家常粉丝炒鸡蛋的做法非常简单易学。如果粉丝炒鸡蛋怎么做好吃,粉丝炒鸡蛋的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文粉丝炒鸡蛋的家常做法大全,用最短的时间让你学会粉丝炒鸡蛋的做法
大蒜炒煎豆腐的做法 - 家常大蒜炒煎豆腐的做法非常简单易学。如果大蒜炒煎豆腐怎么做好吃,大蒜炒煎豆腐的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文大蒜炒煎豆腐的家常做法大全,用最短的时间让你学会大蒜炒煎豆腐的做法
小炒红肠的做法 - 家常小炒红肠的做法非常简单易学。如果小炒红肠怎么做好吃,小炒红肠的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文小炒红肠的家常做法大全,用最短的时间让你学会小炒红肠的做法
炒野生红虾的做法，炒野生红虾怎么做请看炒野生红虾的做法步骤图：1、野生红虾。 2、红虾剪去虾须、虾足、虾枪、虾线，洗净备用。 3、炒香蒜、姜。 4、放虾、盐、料酒、糖、生抽，一点点水...
黄瓜洋葱炒鸡蛋的做法 - 家常黄瓜洋葱炒鸡蛋的做法非常简单易学。如果黄瓜洋葱炒鸡蛋怎么做好吃,黄瓜洋葱炒鸡蛋的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文黄瓜洋葱炒鸡蛋的家常做法大全,用最短的时间让你学会黄瓜洋葱炒鸡蛋的做法
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些
1.