水豆腐切块，热油，热锅炒豆腐。
双面煎好，定型了，辣白菜下锅。
加适量的清水
煮开锅加葱花大蒜调味，不要加盐。辣白菜很咸的。
辣白菜是咸的不要加盐。
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平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
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