腐竹泡发一晚上，如果还是比较硬，开水再泡15分钟，太硬不进味挂不住汁水
大葱白切丝，大蒜切末，香菜切段，番茄切丁。
这一步很重要，番茄用勺子捣烂，没捣烂不出味
两个碗，一碗加入两勺辣椒粉两勺白芝麻，另一个碗一勺花椒备用
一大勺油，烧到冒烟。
油浇到花椒和辣椒里适当搅拌。
所有材料倒入盆里，加入味极鲜和陈醋盐，拌匀即可，至此一道好吃的拌腐竹就完成，想要体验升级版往下看。
两个百香果抠出来倒入碗里搅匀。
倒入腐竹里拌匀装盘，加入百香果瞬间增加异国风味，味道接近泰国菜！更加好吃。
番茄要捣烂，要的是它的汁水不是口感，想增加口感可以加入削皮黄瓜段。
手撕鸡的做法，手撕鸡怎么做请看手撕鸡的做法步骤图：1、鸡腿放几片姜，料酒煮熟，憋去浮沫 2、调一个万能料汁，材料切碎，浇上热油 3、油别放多了，不利于减肥 4、加入生抽，...
香椿拌豆腐的做法 - 家常香椿拌豆腐的做法非常简单易学。如果香椿拌豆腐怎么做好吃,香椿拌豆腐的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文香椿拌豆腐的家常做法大全,用最短的时间让你学会香椿拌豆腐的做法
爽口苦瓜的做法，爽口苦瓜怎么做请看爽口苦瓜的做法步骤图：1、准备主要食材。 2、苦瓜一剖为二，去除内里切成稍微厚点的片，青红椒切成片，蒜去皮切成片。 3、锅里烧水，水开后滴几滴...
超级好吃的凉拌黄瓜的做法，超级好吃的凉拌黄瓜怎么做请看超级好吃的凉拌黄瓜的做法步骤图：1、准备三根黄瓜洗干净 2、切去两头部分 3、用刀拍开 4、切成段，放入大点的容器中 5、蒜子加小米椒洗干净放入搅拌机中...
干豆腐素杂拌的做法 - 家常干豆腐素杂拌的做法非常简单易学。如果干豆腐素杂拌怎么做好吃,干豆腐素杂拌的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文干豆腐素杂拌的家常做法大全,用最短的时间让你学会干豆腐素杂拌的做法
新疆老虎菜的做法，新疆老虎菜怎么做请看新疆老虎菜的做法步骤图：1、荆芥取嫩叶洗净，其他食材洗净，洋葱切成丝 2、青椒切丝，番茄切薄片，所有食材放入大碗内，放入适量盐 3、放适量生抽、...
小葱拌豆腐的做法，小葱拌豆腐怎么做请看小葱拌豆腐的做法步骤图：1、准备豆腐一块， 2、葱绿一堆， 3、将豆腐捻碎， 4、加盐、鸡精、香油拌匀， 5、倒入葱绿，再次拌匀， 6、准备一碗...
凉拌芹菜芸豆白果的做法 - 家常凉拌芹菜芸豆白果的做法非常简单易学。如果凉拌芹菜芸豆白果怎么做好吃,凉拌芹菜芸豆白果的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文凉拌芹菜芸豆白果的家常做法大全,用最短的时间让你学会凉拌芹菜芸豆白果的做法
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些
1.