警惕：帕金森病运动并发症可致残
帕金森病是一种中老年人常见的慢性进展性神经系统变性疾病。其起病隐匿，初期症状往往不典型，很容易被忽视。相比高血压、糖尿病等其他常见慢病管理的日趋成熟，有着中老年人健康“第三杀手”之称的帕金森病却没这么“幸运”，公众对帕金森病了解有限，就诊率和确诊率仍普遍偏低。重阳节将至，关注老年人常见的帕金森病。提
长假吃撑了四款消滞开胃汤任你选
“每逢佳节胖三斤”。过节时，一家团聚外出聚餐，或是同学同事吃饭喝酒，一不小心就容易吃撑了。感觉胃部饱胀难受，或口干咽燥消化不良。此时不妨有针对性地选择一些简单易做的茶水，帮你消食醒胃。广东省中医院珠海医院治未病中心主任成杰辉主任中医师为你推荐如下几个应节的中医食疗方，供选用。此外，专家指出，此时气温
长假后无心上班？一百多年前的诺奖得主已经把这事说明白了
国庆长假，不管是出门旅行看人山人海，还是宅家里刷剧打游戏，一旦假期余额不足，你都会感到莫名的不安。即使假期结束上了好几天班，你依然神游在外，身心疲惫。若出现这种情况，说明你得了常见的节后综合征。节后综合征是一组因生物钟紊乱带来的身心失调症状，它影响我们的工作状态和心情好坏，甚至还会影响身体健康。那么
这些瘦身单品的“本来面目”你可能并不了解
近日，有英国媒体报道，牛津大学一项针对近5万人的研究发现，纯素食者患中风的几率比肉食者高出了20%。这可能是由于血液胆固醇降低和维生素B1、B2等营养素水平降低所致。在如今高脂高油的餐饮环境下，素食被不少人认为是一种健康的饮食方式，但近日的研究却否定了这种看法。多吃粗粮杂粮更健康，能量棒、运动性饮料
婴儿期过度喂养或加快机体衰老
美国研究人员经由小鼠实验发现，婴儿期过度喂养能够改变基因表达，或加快机体衰老。贝勒医学院研究人员把刚出生的小鼠分为两组，一组在21天内不限量进食，断奶时体重超重；另一组作为对照组正常进食，断奶时体重正常。研究人员分别在小鼠21天大和6个月大（分别相当于人类的婴儿期和中年）时对它们的胰岛细胞基因组做脱
注意！这些人容易得肾病
近年来，门诊接诊的慢性肾脏病患者的数量呈上升趋势，这不得不引起我们的重视。一说到肾病，不少人会联想到肾虚、肾亏，甚至尿毒症。肾虚、肾亏的说法来自中医，西医所说的肾病比这个还要凶险，是指肾脏发生了器质和功能的改变，同时可能伴有腰酸、乏力、虚弱等中医所说的肾虚表现。慢性肾脏病发病率增高与什么有关呢？哪些
高血压、糖尿病患者门诊用药可报销50%以上
据新华社北京10月8日电（记者 陈芳 屈婷 田晓航）参加城乡居民基本医保的3亿多高血压、糖尿病患者日前迎来“利好”：其在国家基本医保用药目录范围内的门诊用药，报销比例将提高至50%以上。此前，我国多地已通过门诊大病或慢病保障机制，减轻了一些病情严重、符合一定指征的高血压、糖尿病患者的疾病负担。但各地
北京：免费流感疫苗接种全面展开
9月16日起，本市陆续为在校中小学生免费接种流感疫苗；京籍60岁（含）以上人群免费接种已于昨日正式启动。至此，本市免费流感疫苗接种已经全面展开。疾控部门提醒，自费接种流感疫苗招标采购已于上月底完成，有接种需求的市民可就近预约接种服务。北京市自2007年开始为全市的在校中小学生及60岁以上京籍人群免费
柿子是天然的醒酒药！它和螃蟹能一起吃吗？
编者按：马上又到吃柿子的时候了，柿子营养丰富，含有蔗糖、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁、各种维生素及微量元素。本期，小编和您聊聊，吃柿子有哪些好处？怎么让柿子不涩？柿子和螃蟹能一起吃吗？秋天吃柿子，不会流鼻涕民间有句俗话：“秋天吃柿子，不会流鼻涕”，意思是说这个时节吃皮薄肉厚味甜的柿子，冬天鼻子不会流鼻涕
今日寒露养生防秋燥伤人，5款养生粥喝起
编者按：“袅袅凉风动，凄凄寒露零。”《中国天文年历》显示，北京时间10月8日22时6分迎来“寒露”节气。专家提醒说，此时节，气候渐渐寒冷，气温逐日下降，公众在饮食调理上要适当多食甘、淡、滋润的食物，可预防“秋燥”伤人。“寒露”时节，人民健康网带大家一起学养生。饮食多滋阴天凉后，很多人本能地喜温喜热，
让每个人都可以体面地老去
晚年孔子说自己“不知老之将至”，但一个人口老龄化社会却不能“不知老之将至”。认识老龄化的基本国情，人人“知老”“尊老”，就能以制度优势、文化优势，创造一个老年友好型社会，使我们每个人都能体面地老去。“不知明镜里，何处得秋霜”。就像突然意识到父母老去时一样，老龄化挑战同样让我们惊心而且感到准备不足。银
“4+7”试点扩容发挥叠加效应
近日，在国家医保局等部门指导下，“4+7”试点扩围产生了拟中选结果，25个“4+7”试点药品扩围采购全部成功。由此，基于“带量采购、以量换价”原则的国家组织药品集中采购和使用试点，从11个城市、福建和河北2个跟进省份，扩围到25个省份和新疆生产建设兵团。中选药品有质量保证此次“4+7”试点扩围，是“
双莲排骨汤滋阴养胃
主要功效：滋阴养胃，清心健脾推荐人群：一般人群保健汤水材料：莲藕500g，新鲜莲子100g，排骨500g，枸杞10g，生姜数片（3-4人量）烹调方法：排骨洗净后切小块，冷水入锅后加入生姜大火烧开，去血沫捞起沥干备用；莲藕去皮后切块，和莲子、排骨、生姜一起放入锅中，加入清水1500ml；大火烧开后改小
秋季用好陈皮养生
受访专家：湖北省中医院药事部副主任药师 黄正德民间有“百年陈皮，千年人参”的说法，故很多人将陈皮看做养生佳品，茶杯中、厨房里处处是它的身影。湖北省中医院药事部副主任药师黄正德说，从中医角度讲，陈皮养生功效确实很好，眼下正是橘子的丰收时节，大家不妨学学如何用好陈皮。陈皮是橘及其变种的成熟果皮经干燥储存
注意！老年人的高血压有点特别
高血压是脑卒中、心梗等疾病的首要危险因素。在我国，约有50%以上的老年人患有高血压，年龄超过80岁的高龄人群患病率接近90%。老年高血压指年龄≥65岁，在未使用降压药物的情况下，非同日3次测量血压，收缩压≥140毫米汞柱和（或）舒张压≥90毫米汞柱。老年人是一个独特的群体，其高血压也有着区别于其他人
医美行业当“有所为有所不为”
医美行业的自我约束，除了要让从业人员有所不为之外，更应让他们有所作为。屡屡发生求美者意外死亡事件给医美行业带来不小压力，尽快建立技术标准成为业内共识。10月6日，新京报记者从中国整形美容协会获悉，协会于近日成立标准化工作委员会，将制定相关团体标准，减少行业风险及不良事件，促进技术创新。由整形美容导致
平菇、杏鲍菇、滑子菇…蘑菇这样吃才对味
秋天，菌季！一到这个时候，各式各样、形状各异、颜色不同、口味有差的蘑菇就纷纷上市了，鲜美至极！平菇平菇，又名白平菇，营养价值较高，而且价格一般较亲民，是性价比很高的蘑菇品种。营养价值：平菇是生活中最常吃的蘑菇，它的氨基酸种类齐全，矿物质含量十分丰富。平菇中还含有平菇多糖，有一定的抗氧化作用，其中的牛
孩子衣领口总歪？查查脊柱侧弯
孩子的衣服领口总是歪的、女孩子穿裙子时裙摆不在同一水平线上，广东省妇幼保健院儿童保健科副主任医师柯海劲提醒，要警惕是否有脊柱侧弯。脊柱侧弯影响健康和体型人体这根由31对椎骨连结而成的脊椎是身体最累、最金贵的地方，它关联着四肢和五脏六腑，如果它出现侧弯，不光影响着健康、体型和气质，更会波及到心理。正常
国家组织药品集中采购和使用试点在全国推开
人民网北京10月7日电 （记者李红梅）国家医疗保障局等9部门日前印发《关于国家组织药品集中采购和使用试点扩大区域范围的实施意见》，明确在全国范围内推广国家组织药品集中采购和使用试点集中带量采购模式，使全国符合条件的医疗机构能够提供质优价廉的试点药品，进一步降低群众用药负担。此前，国家组织药品集中采
跨省就医直接结算全国突破300万人次
人民网北京10月7日电 （记者李红梅）来自国家医保局的最新统计数据显示，截至2019年8月底，全国跨省异地就医住院医疗费用直接结算人次突破300万，累计结算人次达到318万，跨省异地就医定点医疗机构数量超过2万家。截至8月底，跨省异地就医定点医疗机构数量为21824家，二级及以下定点医疗机构190
应对“老龄化”需要资源大整合
“岁岁重阳，今又重阳。”昨天是一年一度的重阳佳节，也是我国第七个法定“老年节”。人口老龄化给我国带来怎样的影响？发展居家养老服务如何破题？中国特色的养老模式什么样？养老话题引发社会广泛关注。就此，记者专访了全国老龄办党组成员、中国老龄协会副会长吴玉韶。 “危”中藏“机” 老龄化挑战蕴含巨大破解空
抽烟会使超级细菌变得更“强大”
众所周知，吸烟有害健康，会诱发多种癌症，但英国《科学报告》刊登的一项最新研究还发现，烟雾还会使一些超级细菌变得更“强大”。英国巴斯大学生物学与生物化学学院博士梅塞姆·拉贝与来自伦敦帝国理工学院、牛津大学等的科学家组成研究小组，在西班牙选取了6种能导致皮肤感染、肺炎和心内膜炎等多种疾病的菌株，并将其暴
儿童镇痛退热别用成人药
有时候，家中小儿发热又不愿意去医院，家长可能会选择用家中“小药箱”自己解决问题。甚至，用大人的解热镇痛药减量给孩子服用。出于退热效果好，很多家长就认为，这解热镇痛片真管用，以后碰到孩子发热自行服药就行了，免得去医院就医要乘车、挂号、候诊、就诊、取药等一系列繁琐环节，这样做省事省时又省钱。其实，这些家
截止8月底全国跨省异地就医直接结算318万人次
新华社电国家医保局日前发布的数据显示，全国跨省异地就医住院医疗费用直接结算工作稳步推进，截至2019年8月底，累计结算人次318万。数据显示，2019年8月，跨省异地就医定点医疗机构数量新增226家；基层医疗机构覆盖范围持续扩大，二级及以下定点医疗机构新增199家；当月跨省异地就医直接结算24.9万
旅行途中换床睡不着？助眠小妙招试一试
国庆节假期不少出游的小伙伴，今天已经开始返程了吧？假期中，有不少人因为换床而睡不着觉着急，导致整个假期都玩得不尽兴。其实，医学上对这种现象还真有说法，被称为“第一晚效应”。这类人群往往习惯在固定的床上睡眠，一旦住入陌生地方或宾馆的第一晚，入睡前常感到精神紧张，大脑兴奋性增高，难以入眠，严重影响次日工