四字诀识别心绞痛
首都医科大学北京胸科医院心脏中心主任 张 健心梗，尤其是急性心梗，好比人体发生的强烈地震。而在“地震”之前，总会有多种征兆，心绞痛是其中之一。大家常会认为，心绞痛一定有痛感，而且疼痛部位在心脏附近。其实这都是误区，而且临床上，很多心绞痛因为这些误区而未得到及时诊治。我们用一片稻田打比方。心肌就是这片
控压，先要纠正九个误区
中南大学湘雅医院药学部副主任药师 邓 晟 □中国人民解放军陆军第七十四集团军医院主管药师 董 丽高血压控制需要遵循严格的规范，临床发现，虽然很多患者的保健意识有所增强，但对控压常识仍一知半解，有的还存在误区，导致疾病加重，甚至危及生命。误区一：没有头晕、头疼等症状，就可以不吃药了。有些高血压患者血压
三伏养生吃丝瓜解暑防燥、热水泡脚祛湿毒
编者按：三伏天是一年中气温最高且潮湿、闷热的日子，一年一度的冬病夏治也开始了。民间有谚语“冬练三九，夏练三伏”，很多人认为伏天是锻炼身体养生的好时节，那么伏天如何养生，大家要注意哪几件事呢？夏季养生 宜多吃酸甜俗话说“夏季暑湿，适宜清补”。从食物的选择上，宜多吃酸甜食物。夏天酷热高温，人们贪凉长时间
儿童适用三伏天灸吗？
近日，江西省儿童医院三伏贴致多名儿童出现灼伤等不良反应的事件引发关注。7月16日，江西省儿童医院官网发布消息称，7月12-13日该院共为881名儿童进行“三伏贴”治疗，其中92人出现瘙痒、灼痛感、水泡等不良反应症状，该院目前已暂停三伏贴治疗。据媒体报道，江西省卫健委和江西省中医药管理局已组织专家进驻
非洲埃博拉疫情构成国际关注的突发公共卫生事件
新华社日内瓦7月17日电 （记者凌馨、施建国）世界卫生组织总干事谭德塞17日在日内瓦宣布，刚果（金）埃博拉疫情已构成国际关注的突发公共卫生事件。世卫组织当天就刚果（金）埃博拉疫情召开突发事件委员会会议，这是自2018年8月该国疫情暴发以来举行的第四次突发事件委员会会议。谭德塞会后表示，全世界须对此
两道茶饮减脂养肝
由于不良的饮食、行为习惯以及对健康知识的缺乏，当前脂肪肝患病率及并发症正在不断增多，是隐蔽性肝硬化的常见原因。由于脂肪肝致病因素较多，且大多数脂肪肝早期症状不明显，难以察觉，因此，预防观念很重要。广东省中医院肝病科池晓玲教授特别为患者推荐以下两款调理脂肪肝的茶饮：1.陈皮决明子茶陈皮5克，决明子15
儿童青少年是易患游戏障碍的高危人群
7月15日，国家卫生健康委员会（以下简称“国家卫健委”）官网发布了关于游戏障碍的专家共识。专家共识指出，目前国内外尚缺乏针对游戏障碍开展的大样本流行病学调查数据。中国多项相关调查研究显示，游戏相关问题患病率为3.5%~17%。综合既往相关研究结果，游戏障碍患病率平均约为5%，且保持相对稳定。游戏障碍
一到冬天就咳嗽试试冬病夏治
食疗汤方有助减少慢性咳喘病急性发作次数。一到冬天，一些慢性支气管炎、慢阻肺、哮喘患者容易疾病发作或者病情加重。广州中医药大学第一附属医院综合科主任中医师刘琼说，上面这几种呼吸道疾病可归入中医的慢性咳喘病，由于好发于冬季或受凉后易加重，中医也将之归入“冬病”之列。而“冬病夏治”是中医的治疗特色，是指在
普及垃圾分类知识是个系统工程
近段时间，“垃圾分类”一词频上热搜榜。上周，中国青年报社社会调查中心联合问卷网对2002名受访者进行的一项调查显示，68.9%的受访者坦言自己对垃圾分类一知半解，95.8%的受访者期待了解垃圾分类知识。69.8%的受访者希望媒体广泛开展垃圾分类知识宣传。（7月18日《中国青年报》）由于此前仅有部分城
网红面膜“妆蕾”被检出糖皮质激素类物质
近日，上海市药品监管局发布的2019年第1期化妆品监督抽检质量公告（以下简称公告）显示，涉及面膜、沐浴露、染发膏、保湿霜等18批次产品不合格。值得关注的是，网红面膜RAY Facial Mask（金色版）、RAY Facial Mask（银色版）也在不合格产品名单中。此次发布的公告显示，被抽检单位为
孙春兰在健康中国行动启动仪式上强调：推进健康中国建设增进人民健康福祉
人民网北京7月18日电 据新华社消息，国务院副总理、健康中国行动推进委员会主任孙春兰18日在出席健康中国行动启动仪式时强调，要深入贯彻习近平总书记关于健康中国建设的重要指示精神，动员全社会力量，加强健康促进和干预，推动卫生健康工作理念从以治病为中心转变为以人民健康为中心，不断提升人民健康水平。孙春兰
北京朝阳区部分居民出现急性胃肠炎官方回应
人民网北京7月18日电 北京市朝阳区政府官方微博17日晚间发布【情况通报】称，针对豆各庄地区部分居民出现急性胃肠炎情况，市区相关部门联动，邀请流行病、水质、环境等方面专家组成现场专家组，连夜开展流行病学调查、水样采集等相关工作。目前，根据病例的临床表现、实验室检测结果、流行病学特征及水质的实验室检测
国家卫健委：推进合理膳食行动重在“三减”
人民网北京7月18日电 17日，健康中国行动推进委员会办公室召开新闻发布会，介绍健康中国行动之合理膳食行动有关情况。国家卫健委食品司副司长张志强在会上表示，合理膳食是健康的基础，研究表明，不合理的膳食行为，特别是高盐、高油、高糖摄入是影响人群健康的主要危险因素，不合理膳食行为会导致肥胖、糖尿病、高血
别管日本模式、德国模式，垃圾分类该有中国模式
最近，垃圾分类成了持续不断的热点话题。多地已经或将建立相关条例，对违反垃圾分类规定的行为设定相应惩罚规则——这一“史上最严垃圾分类”，以迅雷不及掩耳之势进入我们的生活。如何看待这一轮垃圾分类？目前的垃圾分类有哪些问题有待优化？带着这些问题，新京报记者采访了清华大学环境学院教授蒋建国、上海交通大学环境
“三伏贴”灼伤儿童,“治未病”也得有章法
7月12日至13日,江西省儿童医院用“三伏贴”共治疗儿童881人,其中7月12日接受治疗的儿童中92人出现瘙痒、灼痛感、水泡等不良反应症状。7月17日,江西省卫健委和省中医药管理局表示,相关专家已进驻该院正展开调查论证,对不良反应儿童的后续治疗和监测工作也在进行。目前,家长们最担心的是,“三伏贴”到
运动健身，60岁开始也不晚！这样动更长寿
编者按：都知道适当运动健身有益健康，但有许多老人认为老了就应以静为主，做些轻微的运动，运动健身这些强体力的活动还是算了，非也！运动健身、跳舞、打乒乓球这些活动，老人常做，对身体非常有好处，不信来看。运动健身60岁开始也不晚都知道适当运动有益健康，美国国家癌症研究所一项研究显示，即便步入晚年才开始运动
引导青少年对短视频要有免疫力
“孩子一有空就看短视频，一看就是好几个小时”“确实挺浪费时间的，但一看就停不下来”……当下，这样的问题困扰着许多家庭。第四十三次《中国互联网络发展状况统计报告》显示，截至去年底，我国短视频用户规模达6.48亿，用户使用率近八成。去年5月，共青团中央维护青少年权益部牵头发起的一项调查显示，20%的青少
90后为什么离健康自由远了
日前，《健康中国行动(2019-2030年)》正式对外公布。这份事关每个中国人的重磅文件，不仅提出了到2030年的一系列健康目标，也为民众在健康领域细化了“国标”。比如，人均预期寿命达79岁，全国居民健康素养水平不低于30%等目标，除此之外，还在膳食、体重和运动等方面提出了新要求。看了健康中国行动中
北京门急诊次均卫生材料费下降6.2%
今年6月15日，北京市正式推进医耗联动综合改革，改革主要以取消医用耗材加成和规范医疗服务项目为重点，同步加强基本医疗保障制度的支撑作用，同步改善医疗服务。如今改革满一月，昨天上午，市卫健委召开新闻发布会通报医改情况，近3700所参改医疗机构已完成门急诊量1800多万人次，出院量40余万人次。门急诊次
医耗联动改革回归了医疗的初心
北京市医耗联动综合改革能够产生积极效果，一个重要的经验是真正体察到了民生疾苦，把为病患减轻医疗负担作为首要目标。取消耗材加成后有利于减少医院对病人的过度使用，同时还需要从源头上降低医用耗材的价格，使病人能够用得起。多部门应当联手推进综合改革，减少中间环节，为医用耗材降价创造有利的外部条件。今年6月1
“游戏成瘾”成国际新增疾病专家共识：强化三级预防
人民网北京7月17日电（杨迪 董童）玩游戏上瘾也是病？人民健康了解到，目前“游戏障碍（gamingdisorder）”已经作为一种国际上的新增疾病，被纳入“成瘾行为所致障碍”的疾病单元。7月15日，国家卫健委疾病预防控制局发布了一份《中华医学会精神病学分会、中华预防医学会精神卫生分会、中国医师协会精
夏季护血管，养好心包经
广东省佛山市中医院心血管内科副主任中医师 贺青军盛夏季节气温高，心脑血管疾病发病率攀升。临床数据显示，在夏季，心源性猝死者平均占全年死亡人数的47%。中医认为，夏季属火，而五行中心脏也属火，故夏季与心气相通。夏季炎热汗出，暑热为阳邪，最易耗心气、伤心阴、乱心神，心脉失养时容易出现心悸胸痛等症状，甚至
冬病夏治有五个错误认知
中国中医科学院西苑医院肺病科主任医师 张 琼 □住院医师 张 洁冬病夏治是中医特色疗法，更是智慧结晶。《黄帝内经》记载：“春夏养阳”“长夏胜冬”，指出在夏季培补人体的阳气，到冬季就能阻遏风寒邪气侵袭。夏季天气炎热，人体阳气最为旺盛，适宜冬病夏治。今年入伏从7月12日开始，很多人纷纷选择贴三伏贴来防病
健康指标入政府考核，体现以人为本
民众健康指标入政府考核，本质上秉持的是以人为本的政绩观。近日，三个与健康有关的文件引发广泛关注，分别是《健康中国行动（2019-2030年）》、《国务院关于实施健康中国行动的意见》以及《健康中国行动组织实施和考核方案》。有关文件提出把人均预期寿命、婴儿死亡率、5岁以下儿童死亡率、孕产妇死亡率、经常参
家有小胖孩别忙着说“身体好”
曾几何时，“胖嘟嘟的小脚丫”是家长眼中把孩子养得好的一项重要标准。但随着现代人生活饮食水平的提高，“胖嘟嘟”还意味着疾病的潜伏。家长们虽然知道太胖不好，却不了解怎样界定孩子是不是“肥胖”。不少孩子来医院就诊时已达到重度肥胖水平，并且出现了并发症。目前国际公认的儿童肥胖诊断标准，主要依据质量指数（BM