协和老中医教你辨上火
眼下天气越来越热，全国气温都在飙升，特别是北方一些城市最高气温甚至逼近了30度，很多人开始有咽干喉痛、鼻干出血、心烦易怒等“上火”症状。“上火”是人们熟知的中医术语，因人而异，只有找对症，才能精准祛火。中医学理论将“火热”之邪分为外火和内火。“外火”多由人体感受外界火热引发。比如暑热天气持续高温，从
外卖哥撞人遭索赔 吃外卖的危害有哪些
易网在线健康导读：外卖哥撞人遭索赔，这是怎么回事？近日，一名刚来宁波不久的外卖小哥，骑车忙活了一天，钱没挣着，连饭都没吃，不料还把人给撞了，因无力赔偿对方的医药费而痛哭流涕，辅警、市民纷纷解囊相助，替他凑足了赔偿费，众人这一善举，把小哥感动的边哭边作揖来答谢。外卖哥撞人遭索赔，具体情况一起来了解一下
美国辟谣关于睡眠的谎言 睡眠的作用有哪些
易网在线健康导读：美国辟谣关于睡眠的谎言，睡眠的作用有哪些？每天只睡5小时就够？外媒盘点那些关于睡眠的谎言。美国辟谣关于睡眠的谎言，睡眠的作用有哪些？下面就让我们一起过来看一看吧。美国辟谣关于睡眠的谎言外媒称，研究人员在美国在杂志上发表文章指出，不足5小时的睡眠已足够、打鼾对身体无害、饮酒有助于睡眠
宝宝肛瘘，元凶竟是小枣核
肛瘘也会发生在一个婴幼儿身上？然而，这一幕的确出现在了北京儿童医院顺义妇儿医院外科病房内。3月11日，该院综合外科收治了一名11个月大的肛瘘患儿。此前，该患儿因肛门周围脓肿就诊于北京儿童医院新生儿科，医生将脓肿切开引流，患儿住进北京儿童医院顺义妇儿医院继续治疗并寻找病因。患儿住院后，外科医护常规为其
穿衣提前入夏，当心“露”出病
美丽温暖春日，对于时尚女性来说，赏花拍照要穿上婀娜的露肩长裙才够仙气，逛街要低腰T恤搭配洞洞牛仔裤才能显酷。“这段时间，年轻人‘露’出来的毛病不在少数。”中医专家提醒，近段时间气温变化大、湿气重，特别是昼夜温差、室内外温差大，女性穿着不宜提前入夏，颈肩、腰腹、膝关节和脚部应重点保护。低领露肩装，引发
春天防飞絮，“五字诀”护好“四部位”
又到了漫天飞舞杨柳絮的季节了，这也是许多过敏一族的难熬日子。不妨听听相关专家推荐的预防飞絮的“5字秘诀”。“五字秘诀”远离飞絮骚扰躲：一般上午10时至下午4点是飞絮的高发时段，过敏体质的人尽量避开这个时间段外出，尽可能选择杨柳絮比较少的早晨、晚上或是雨后外出。捂：外出时，尽量做好防护，口罩、眼镜和外
3亿青少年只有百名精神科医生！专家：队伍太薄弱
(健康时报记者 张赫)“2010年全国约有500名左右儿童精神科医师，随后这几年数目有所增加，但到目前，估计人数不会超过1000人，但我国现在有3亿多儿童和青少年。”中国医师协会精神科医师分会年会上，上海精神卫生中心党委书记、上海市疾病预防控制精神卫生分中心主任谢斌在接受健康时报记者专访时说，我国儿
一咳嗽或大笑就会漏尿？原来是得了这种病！
本文专家：北京朝阳医院西院泌尿外科住院医师 王思远岁数大了，一大笑就会漏尿，怎么回事?除了大笑，如果您：咳嗽或提重物时，跳绳等运动时都会出现漏尿情况，那很可能是压力性尿失禁。女性压力性尿失禁，是比较常见的一类疾病，女性人群中有23%~45%有不同程度的尿失禁，6%左右有明显的尿失禁症，其中约有50%
基因编辑变得更安全 非病毒载体未来无可限量
在把CRISPR-Cas9送到细胞中时，需要借助载体的帮助。其中病毒载体是目前最流行的递送方式，但其成本高、存在脱靶效应，还会对人体产生致癌风险。而这次浙江大学研究团队的最新成果，为非病毒载体在基因编辑中的运用打开了另一扇窗。精确定位并切断DNA上的基因位点，关闭某个基因或引入新的基因片段，让失去
广东：4批次蛋糕、面包不合格
近期广东省又有4批次蛋糕、面包登上质量“黑榜”。日前，广东省市场监督管理局组织抽检粮食加工品、肉制品、糕点等3类食品381批次样品。根据食品安全国家标准检验和判定，其中抽样检验项目合格样品377批次、不合格样品4批次。具体情况通告如下：惠州市惠城区穗之园食品商行销售的标称广东酷麦食品股份有限公司生产
想要舒适旅行？在飞机上千万别做这5件事
【环球网综合报道】乘坐飞机出行需要更好地舒适和安全保障。有些做法是严厉禁止的，比如吸烟。然而有些行为虽然没有违背安全事项，但是会令旅行的舒适度大打折扣。一起跟随美国时尚杂志《COSMOPOLITAN》了解一下吧!1、在起飞和降落时睡觉在飞机起飞和降落时，舱内的空气压力随着高度迅速变化，这个时候容易引
养老服务：住得上，更要住得好
让老年人拥有幸福的晚年，后来人就有可期的未来。“一老一小”的民生问题，是老百姓心之所系，也是我国推动消费的稳定增长点之一。目前，中国60岁以上人口已达2.5亿，养老服务的诸多“痛点”与“堵点”愈发凸显，百姓的养老服务需求尚未得到有效满足。近日，国务院办公厅印发《关于推进养老服务发展的意见》，共提出
医疗风险“社会担”构筑安全“隔离带”
妥善调处医患纠纷是推进健康中国建设的重要内容。近年来，由医疗纠纷引发的社会事件牵扯着公众神经，如何构建更为和谐和完善的医患关系成为多方讨论与关注的焦点。多方聚焦医患关系近日，首届“聚焦医疗安全，守护百姓健康”医疗纠纷预防与处理经验交流会在江苏南京举行，来自全国多地政府部门、医疗机构和学界的数百位专家
紫薯红薯别放冰箱
红薯、土豆、芋头等虽然都属于薯芋类食物，但储存方法并不完全一样。红薯、紫薯害怕低温，储存温度小于15℃容易被冻僵，所以不能放冰箱，应该放在干燥阴凉处保存。土豆在湿度较高的环境中会发芽，由于冰箱里的湿度较高，所以也建议放在常温阴凉处。山药、芋头等储存时没有太多要求，装进袋子，放在冰箱冷藏室即可。▲
六类添加剂影响孩子一辈子
食用色素、防腐剂及包装材料中的某些化学物质会干扰孩子体内激素生长和发育，甚至增加儿童肥胖风险。自20世纪70年代以来，儿童肥胖率增加了两倍。美国儿科学会近日呼吁，一些常见食品添加剂可能对婴幼儿健康构成严重威胁，最好避而远之。《生命时报》采访国内相关专家为您详细解读。1.双酚类化合物。双酚A等双酚类化
肠胃差，吃粗粮注意四点
受访专家：中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授 范志红粗粮是公认的健康食物，但“粗粮难消化”的说法让很多肠胃功能差的人群望而却步。中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红告诉《生命时报》记者，只要注意以下几点，肠胃差的人也能放心吃粗粮。煮软。有些人表示做出的粗粮饭即使煮熟了，嚼起来还是很硬
三款“青食”舒肝理气
中医认为，春季要着重养肝，在五行里，肝属木，而青色（青指的是绿）也属木，青色和人体肝脏相对应。因此，在这个季节，吃“青食”能帮助疏肝理气、提高身体代谢能力，增强机体抗病能力。这里给大家推荐三款食疗方，日常饮食中建议适量多吃一些。菠菜养肝汤。新鲜菠菜500克、羊肝500 克、适量盐和麻油。锅中放水，烧
老人吃饭来点音乐：增强食欲、促进消化、增进感情
消化不好几乎是老人的通病。音乐可以助人养生健体、益寿延年，甚至有治疗疾病的作用。如今 “音乐疗法”已经渗入生理、心理治疗等多个领域。自古，菜馆酒楼就伴有琴弦歌舞。司马迁《史记》中记载:“故音乐者，所以动荡血脉，通流精神而和正心也。”古籍《寿世保元》中有云：“脾好音乐，闻声即动而磨食。”清代名家吴师机
“4+7”带量采购促药价下调，多地联动助力患者受惠
目前，国家组织药品集中采购全国11个试点城市集中采购工作已经全面启动。4月16日，国务院新闻办公室针对短缺药品供应保障、国家组织药品集中采购和使用试点等召开国务院政策例行吹风会。截止14日24点，25个中选品种在11个试点地区采购总量达到了4.38亿片/支，总金额为5.33亿元，完成约定采购总量的2
市场监管总局：食品小作坊要100%登记
北京青年报记者从市场监管总局获悉，4月18日到19日，市场监管总局召开食品小作坊监管工作现场会，交流小作坊监管经验做法，探讨小作坊综合治理方案，提升食品安全保障水平。其中，明确要求“对小作坊100%登记，实施动态管理。”市场监管总局副局长孙梅君表示，小作坊关系大民生，加强食品小作坊综合治理和规范提升
有三高喝些谷物浓浆这些食物让血管变年轻
编者按：随着人民生活水平的提高，对吃的要求也由最初的“吃饱”演变为“吃好”，面对琳琅满目的食品，怎么吃才能在满足味蕾的情况下，又能吃出健康呢？人民健康网为“吃货们”量身定制了一档《吃货指南》栏目，让您成为一位健康“吃货”。有“三高”，喝些谷物浓浆很多人体检出了“三高”，除了缺乏运动外，贪图美味，追求
半数中小学生视力不良 深圳40余家医院联手防控
中新网深圳4月22日电 (郑小红 深卫信)深圳市疾控中心2017至2018学年常见病检测结果显示，深圳的中小学学生视力不良率达50.76%，其中，90%以上是由近视引起的。22日，深圳市儿童青少年近视防控中心揭牌，40多家医院共同成立了深圳市儿童青少年近视防控联盟医院。深圳40多家医院共同成立深圳
万名护士下基层：吉林力推优质医疗资源下沉
中新网长春4月22日电 (记者 郭佳)“吉林省暨长春市万名护士下基层帮扶活动”启动仪式22日在长春举行。该活动旨在帮助基层医疗机构及养老院、护理院、安宁疗护等机构进行专业技术指导，并研究建立长效工作机制，延伸护理服务。吉林省卫健委数据显示，近些年，该省护理队伍持续壮大。据了解，全省现有注册护士总数
18万只蜜蜂还活着 吃蜂蜜的好处有什么
易网在线健康导读：18万只蜜蜂还活着，这是怎么回事？巴黎圣母院的大火令全世界心痛，除了标志性屋顶尖倒塌了，法国人民还很挂念在屋顶上的18万只蜂蜜。18万只蜜蜂还活着，具体情况一起来了解一下吧！18万只蜜蜂还活着法国的养蜂人在昨天表示：“那些蜜蜂都没有事。直到今早，我还没有收到消息。最初我
加快步速、横着走……这样散步可提高骨密度
大家都知道散步可以提升心肺功能，如果在散步时再进行一些有意识的锻炼，还可以预防骨质疏松症和骨折。近日，英国“天然疗法”网总结了一些散步的科学方法，可有助提升骨密度。1.加快步速。“美国护士健康研究”网针对6万多名绝经后妇女进行观察后发现，那些每周至少快走4次的妇女髋部骨折风险远低于那些走路速度慢的女