健康睡姿有利婚姻和谐 有点距离家庭才会更幸福
两性健康

健康睡姿有利婚姻和谐 有点距离家庭才会更幸福

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睡眠不单单会影响到女性的肌体与美容,还会影响到女性的情绪,或直接导致感情和婚姻的不和谐。妻子的睡眠质量差,白天跟丈夫的互动不仅会变少,而且行动也会变得很消极。但是很多人都反映两个人在一起睡很难协调处最佳睡姿,怎么能让两个人更加和谐?别担心,专家们通过对42对夫妻的睡眠分析总结出的3种双人健康睡眠姿势

懂得性生活知识好处多
两性健康

懂得性生活知识好处多

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很多人认为夫妻间过性生活就是为了满足生理上的需要,其实健康的性生活还有保健养生的作用,同时在心理上和生理上给你积极的影响。健康和谐的性生活好处多1、锻炼身体,保持苗条“性生活相当于做慢跑运动。”“一个热烈的接吻燃烧十二卡路里,而十分钟的爱抚亦可燃烧五十卡路里。”这些国外研究所得的结论都证实了一点,那

酒后口爱易感染艾滋病 如何性交更健康?
两性健康

酒后口爱易感染艾滋病 如何性交更健康?

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虽然口爱是一种正常的、健康的性爱方式,也是一种很棒的性爱技巧。性学家们认为将口爱作为前戏,更容易让慢热的女性得到性高潮。但是并不是任何时候都可以口爱的。比如酒后就不宜口爱,因为有研究显示,酒后口爱更容易感染艾滋病。鉴于安全性考虑,所以在喝酒以后不要口爱。其实就算知道自己的伴侣是非常健康的、没有艾滋病

健康性生活男女必须遵守的规则
两性健康

健康性生活男女必须遵守的规则

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性生活是两个人的事情,这就需要考虑另一半的感受,健康和谐的性爱需要两个人共同去维系,更需要遵守一定的规则,那么,性爱时男女有哪些禁忌呢?一忌:避免早恋及过早的过性生活男性朋友应该避免早恋,更应该避免过早的进行房事,主要是因为男人到了二十四五岁才发育成熟,如果早早的就过性生活的话,男性的性器官还没有发

女人如何维护私处生态环境
两性健康

女人如何维护私处生态环境

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显然,女性阴道就是一个这样的重要器官。那么我们不妨看一看阴道这个优雅的生态环境。阴道并不是一个如何拥有或如何造访的好场所,也不仅仅是一个等待填充的被动的空间,它是一个复杂的、完整的、互相协调的环境。阴道是一个拥有天然的防卫机制的动态的系统,尽管它对数不清的可能改变其平衡状态的外界的或内在的影响是十分

啪啪啪时要避免哪些坏习惯?
两性健康

啪啪啪时要避免哪些坏习惯?

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性生活是夫妻之间的正常生理需求,健康和谐的性生活有利于身心健康,也能给家庭带来幸福和愉快。那夫妻之间在啪啪啪的时候应该注意哪些坏习惯要避免呢?不洗手就去抚摸对方有的时候因为欲望的驱使会忘了先清洗。尤其是新婚不久的爱侣,常常会即兴做爱。但是要知道,身体的敏感部位对细菌也非常敏感。如果不注意卫生,病菌就

健康夫妻生活的10个标志
两性健康

健康夫妻生活的10个标志

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对于性爱人们有很多评价标准:是否充满激情,有没有享受到高潮,性爱频率高低等。不过,美国《预防》医学杂志近日刊文指出,良性的两性生活首先应该是健康的,就如同健康的生活方式一样,会让双方长久受益。性学家为此总结出健康性爱的十个标志,伴侣们不妨向着这个方向努力。健康性爱的10个标志1、你对自己的身体比较自

美容护肤

腰围粗周期短,七个习惯性助你营造“小蛮腰”

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编者按:肥胖,曾被中国人视为“富态”,如今却被公认为“病态”。他不仅是心脑血管等疾病的重要诱因,也是影响人均寿命的关键因素。而肥胖最先看到的多半是腰围的迅速“崛起”,医学研究证明,腰围和寿命成反比,腰围越长,寿命越短,注意了,男性腰围≥85厘米,女性腰围≥80厘米为腰围超标的界限。别让腰围成为你有质

日常养生

燕窝怎么炖

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花胶是滋阴润肺的东西,有标准的都喜爱吃燕窝来健康养生,可是,花胶吃不对方式 ,也是徒劳物品。炖燕窝便是花胶最好是的食用方法。那麼燕窝怎么炖呢?下边讨论一下。燕窝怎么炖一、泡开1.取下一盏花胶。浸小水泡发。放入一个无油渍整洁的器皿里,一定要无油分,要不然花胶会发不出起來。添加矿泉水或是纯净水,但不能用

日常养生

春茶飘香 你真的会健康饮茶吗?

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“饮茶一分钟,解渴;饮茶一小时,休闲;饮茶一个月,健康;饮茶一辈子,长寿。”这是茶界唯一的中国工程院院士、中国农业科学院茶叶研究所研究员陈宗懋的一句名言。的确,喝茶养生是中国人流传了几千年的传统,抗癌、保护心血管、防辐射、抗过敏、防老年痴呆……近年来,关于茶叶健康功效的研究越来越多,似乎人们许多健康

日常养生

不用管鹤年堂养生馆加盟是什么 用好酵素更健康

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咨询加盟店不如了解有些基础养生知识。植物酵素一直是酵素类产品的畅销品。植物酵素是将数十种不同的蔬果、谷类、海藻类及菇类等植物,经自然发酵研制而成,保留了植物中的营养精华,含有人体需要的各种酵素、寡糖及多种维他命和矿物质,又可产生丰富的SOD抗氧化酶成分,提高体内抗氧化能力,进而增强免疫力。一起来看看

美容护肤

坐飞机可以带化妆品吗

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  坐飞机可以带化妆品吗按照规定,现在坐飞机是可以带化妆品的。每样单件都不可以超过100ML,并且,必须将液态物放在100ML的瓶子里,即使液体不超过100ML,但是瓶子超过100ML也不可以。总液体不可超过1L,还要放在透明密封的塑胶袋子里。特别是国际航班的检查和要求比较严格,一定要严格遵守。注意

美容护肤

瘦脸针多久见效

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  瘦脸针多久见效网上盛传瘦脸针打三次可以定型,但是这种说法并不准确,瘦脸针是不能永久瘦脸的,一般打一针能维持半年左右,不过据说大三次可以定型50%,但并不是永久的。瘦脸针快速高效,手术时间短,打第一次后,一周后可以看出效果,三个月后可以达到最佳瘦脸效果,但是3-6个月后,瘦脸针的效果会慢慢流失,所

美容护肤

雅诗兰黛红石榴系列适合年龄是什么

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  雅诗兰黛红石榴系列适合年龄是什么我是在25岁之后才换的雅诗兰黛红石榴系列,女生的皮肤从25岁开始就走下坡路了,需要好好保养才行,所以特地选了红石榴系列,很适合25岁以上的女生使用。我属于混合性肤质,红石榴系列的洗面奶很适合我用,它的吸附能力很强,可以把毛孔中的脏东西全都洗出来,而且用完之后也不紧

美容护肤

种草是什么意思

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  种草是什么意思现在在网络上很多朋友都在讲“种草、拔草、长草”等网络语,但是有些朋友不知道网络语“拔草”是什么意思?微博上“长草”、“种草”、“拔草”分别是什么梗?“

美容护肤

隐形眼镜注意事项有哪些

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  隐形眼镜注意事项有哪些需要注意佩戴方式、使用时间、护理清洁等方面。指甲要剪短,以免划破镜片或伤到眼睛。双手要洗干净干,以免把细菌融入到眼内,佩戴前擦干双手。在干净整洁的桌面准备好镜盒、夹子、伴侣盒、护理液、镜片等。佩戴前,应先区分镜片正反面。佩戴时,双眼注视前方,双手中指将上下眼睑拉开,然后将镜

美容护肤

雅诗兰黛护肤品有几个系列

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  雅诗兰黛护肤品有几个系列雅诗兰黛好用的护肤品系列挺多的,下面来推荐几款。雅诗兰黛的小棕瓶早已名声在外,它的味道很特别,有点点甘草的味道,并混入了其他香味。滴管的设计,方便又卫生。通常只需要两滴左右就足够擦全脸。使用方法是先滴在手掌心预热,然后再轻轻拍在全脸上。延展性非常好,且足够滋润。这款小棕瓶

美容护肤

脾氨肽口服冻干粉作用是什么?

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  脾氨肽口服冻干粉作用是什么?脾氨肽口服冻干粉可以影响人体的免疫力,但是只可以进行单向的免疫调节,当你体内的免疫细胞功能下降时,细菌以及病毒就会趁机进入人体,从而引发一些人体的疾病,人体的免疫力下降的时候,人会比较虚弱,患有各种病的几率也就大大的提高了。脾氨肽口服冻干粉中的氨基酸物质是从新鲜的猪肝

美容护肤

雅诗兰黛小棕瓶用法步骤如何

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  雅诗兰黛小棕瓶用法步骤如何雅诗兰黛特润修护肌透精华露,也就是俗称的小棕瓶,正确的用法就是清洁后保湿品上,之后就是小棕瓶了,不能忘记脖子上也有雨露均沾哦,小棕瓶最为大众深知的就是它近乎完美的抗衰老功效了,害怕年华老去青春不再美颜拜拜的年纪,是时候考虑入手一个小棕瓶了!更加详细的小棕瓶用法请看下文。

美容护肤

抖音最火的美甲有哪些

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  抖音最火的美甲有哪些美甲永远是女生美容生活的一部分,它会让女生的手指也变得美丽。在美甲上花心思的女孩看起来就特别精致,抖音上有很多漂亮的美甲款式,一起来看一下秋冬流行美甲是怎么打造而成的吧!  一、酒红色流动美甲款式酒红色非常显白,有着暗黑少女的感觉,也是秋冬喜欢的深色。选择的光面的酒红色美甲,

美容护肤

男士洗面奶哪个牌子好

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  男士洗面奶哪个牌子好  温净氨基酸洗面奶这款洁面乳是货真价实的氨基酸成分,既能保证有效清洁皮肤多余垃圾油脂,而且洗完清爽不紧绷。不会像皂基那样清洁过度造成皮肤干燥,舒缓控油,提升皮肤调节水油平衡的能力~  石泽研究所 小苏打黑头洁面粉这款男士洁面粉主要成分是小苏打、并添加了猕猴桃和橙子精华。对于

美容护肤

膜法世家面膜怎么样

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  膜法世家面膜怎么样膜法世家推出的9周年定制版面膜套装,内含绿豆、白松露、樱桃为主要成分的35片不同类型的明星面膜贴。精致的铁盒包装更显档次,用过之后能够感受到肌肤由内而外的水润滋养,特别适合干燥缺水、肤色暗沉的人群使用。  二、中国 膜法世家 补水嫩肤面膜贴套装【亮肤控油保湿】水分层层输送到肌

中医养生

红花片的功效与作用-好处-药用价值

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女人就像鲜花,健康就像水。在生活和工作的压力下,越来越多的妇科疾病相继出现,对女性朋友的身体造成了损害,而女性的身体则最脆弱。可恶的妇科疾病会使妇女看起来苍白,身心疲倦,对妇科疾病最有效的药物是红花片。但是,未经授权不得使用该药物。只有了解红花片的功效和作用,才能更好地对症治疗,并获得比较的治疗效果

地中海饮食好处多多,新研究再增一项:阻止晚年失聪!
健康新闻

地中海饮食好处多多,新研究再增一项:阻止晚年失聪!

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  地中海饮食,一项在2019年美国新闻与世界报道的年度榜单中勇夺头筹的健康饮食方式。.hzh {display: none; }  数十年来,大量研究均验证了地中海饮食对健康的正面影响,也给予了这种方式足够的肯定。  降低心血管风险;缓解肥胖危机;改善妊娠期糖尿病;降低乳癌、前列腺癌风险;提高老年

健身方法

什么是健康快速的减肥方法

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健康快速的减肥方法是大部分人的追求,健康减肥是以健康安全为前提的条件下去做瘦身,要适合自己的才是最好的,减肥切不可盲目跟风,健康减肥是所有减肥者希望做到的事情,想要获得完美体形可不是一朝一夕的事情,就想身体也不是一天吃成个胖子的,操之过急是对身体不负责的一种行为。在日常生活中有各式各样的减肥方式,甚

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