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养肾补精的食物有哪些 强精养肾的食谱
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养肾补精的食物有哪些 强精养肾的食谱

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肾脏是人体重要的器官，除了要注意肾脏的各种症状，我们还可以通过吃一些有益的食物，来保护肾脏的健康。以下几种食物大家可以参考。 养肾补精的食物 桑葚 桑葚是一种水分、糖分、维生素、胡萝卜素和微量元素等营养成分丰富的水果，能够增强人体的免疫力。 桑葚里面还有很多活性蛋白、苹果酸、鞣酸等物质，能够帮助

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