新冠康复期，怎么吃能快速恢复？
感染新冠病毒康复后出现咳嗽怎么处理？该如何注意饮食健康？如何科学进行锻炼？康复后多久可以献血？国务院联防联控机制组织专家进行解答。清淡饮食，注意补充蛋白质“绝大部分人感染新冠病毒7至10天后就进入了康复状态，抗原检测和核酸检测结果都转阴了，但可能遗留一些症状，最多的是咳嗽和嗓子不舒服。”北京中医医院
阳康后怎么办？康复期如何快速恢复健康
感染新冠病毒康复后出现咳嗽怎么处理？该如何注意饮食健康？如何科学进行锻炼？康复后多久可以献血？国务院联防联控机制组织专家进行解答。清淡饮食，注意补充蛋白质“绝大部分人感染新冠病毒7至10天后就进入了康复状态，抗原检测和核酸检测结果都转阴了，但可能遗留一些症状，最多的是咳嗽和嗓子不舒服。”北京中医医院
不是越痛病越重上海重症医学专家科普“阳”了何时需就医
多地预计疫情高峰即将到来，目前“阳”了的患者症状不一，“刀片嗓”“水泥鼻”……是不是越痛表示症状越重？哪些人需要到医院就医？老年人如何做好感染高峰期的防护？复旦大学附属中山医院重症医学科主任钟鸣25日在上海科普大讲坛上向公众进行了相关科普解答：问一：越痛就越重？“阳”了之后需不需要去医院？钟鸣说，奥
咽干咽痛，中医按摩来帮忙缓解
针对近期儿童可能出现的咽干咽痛症状，北京儿童医院中医科教大家几招疗法，帮助儿童缓解症状，减轻病痛，促进康复。具体操作方法如下：掐揉少商穴：用指尖掐揉拇指桡侧距指甲角一分处30-50次，边掐揉边嘱孩子吞咽口水按揉天突穴：按揉胸骨上窝正中凹陷处30-50次
何为体位性低血压？5条注意事项需牢记
门诊中经常接诊体位性低血压患者。多数患者反映，由平卧、下蹲位转为站立位或在站立过久后出现头昏，伴有站立不稳、视物模糊、软弱无力、恶心等不适，严重时甚至发生晕厥，平卧后又很快好转。患者不禁要问：体位性低血压要不要紧？能不能治好呢？体位性低血压又称“直立性低血压”，上述症状主要是脑动脉灌注不足引起脑供血
研究发现：锻炼越多 得了新冠症状越轻
据15日发表在《美国预防医学杂志》上的一项研究，在被诊断出患有新冠肺炎之前经常锻炼身体的人，在患病后得重症的风险较低。这项针对近20万名成年人的研究显示，无论患者是否有慢性病，在主要人口群体中，体育活动与新冠肺炎结果的改善之间都存在关联。黑人、西班牙裔和亚裔患者比白人患者有更大的不良后果风险，这与先
感觉迷茫、焦虑，学会这样调整自己的情绪
近期，我国的防疫政策跟随着病毒的致病特点进行了动态调整。面对变化，部分人群会有些迷茫、焦虑的情绪，北京儿童医院精神科医师赵青教大家如何降低内心的慌乱感。通过官方途径了解信息对当下新冠病毒致病特点了解不足，担心自己和家人有感染的风险，缺乏对未知后果的预判，害怕出现自己难以承受的后果，是出现不安情绪的原
钟南山院士解答防疫新阶段百姓关切点：发热是否上医院？感染新冠怎么办？……
新华社广州12月10日电 题：钟南山院士解答防疫新阶段百姓关切点：发热是否上医院？感染新冠怎么办？……新华社记者肖思思、马晓澄、徐弘毅春运来了怎么做好个人防护？发热是否要上医院？感染新冠怎么办？有没必要囤积药物？还要不要戴口罩？……12月9日，钟南山院士接受新华社独家专访，就群众关心的七大焦点问题一
儿童感染新冠病毒后如何用药？
儿童感染新冠病毒后出现发热，几种退热药一起上，就能好得快？孩子发烧体温越高，病情就越厉害？儿童出现咳嗽时，要不要立刻吃止咳药？12月9日，北京儿童医院急诊内科主任王荃针对儿童感染新冠病毒后，家长在给孩子服药时可能出现的几种错误做法进行了解答。发热温度不与疾病严重程度绝对相关王荃介绍，儿童是新冠病毒感
不穿秋裤出门，会得老寒腿吗？
前两天还沐浴着冬日暖阳，今天的成都，直接冷！到！跳！脚！有的人已经开始期待，#未来2天成都可能下雪# 这件事，但还有些人更关心：“妈！我的毛裤呢？！”因为有一双 “老寒腿”，比天气预报更早地出现了不适。尤其是在天气骤变的时候。老寒腿，老寒腿到底是不是因为“寒”导致的呢？四川大学华西医院风湿免疫科谭淳
看球警惕“隐形杀手”，送你一份健康指南
2022卡塔尔世界杯于11月20日24时正式开赛，激情观赛之时，也需警惕心血管疾病这个隐形“杀手”。2021年一项德国研究显示，2014年世界杯期间因为急性心梗而住院的人数较之前要升高4%。巴西研究也显示世界杯期间心梗人数增加9%。中山大学孙逸仙纪念医院心血管内科林茂欢副教授提醒，要爱护身体、理性观
脚踇趾外翻很难看，要不要看病治疗？
踇外翻主要表现为踇趾关节向外侧凸起，踇趾严重挤压第二脚趾，踇趾关节出现红肿和积液；同时，第二跖骨、第三跖骨下会生出胼胝（俗称“老茧”），严重时会踇趾内侧红肿、发炎，形成踇囊炎。一、为什么脚踇趾会外翻目前，引起踇外翻的具体病因尚不明确。医学上认为，50%以上的踇外翻病例与遗传因素有关，这些患者常常有家
喝酒“宿醉”吃什么才能解？
秋天是团圆的日子，不止适合思念，更适合见面。经常有朋友喝完酒之后第二天头疼难受得厉害，特别想知道有没有什么“宿醉疗法”能缓解宿醉的各种症状。大家都知道酒要适量，但遇到不得不应酬喝酒的情况，还真需要有助于缓解恶心、恢复元气，降低酒精对身体伤害的饮食方法。喝酒对身体器官有什么影响？在推荐解酒的饮食之前，
留下一支“带不走”的医疗队——记中国援助科威特医疗队
10月24日，在科威特首都省，中国援科医疗队队员、科方官员以及中国驻科威特大使馆工作人员在离任欢送会上合影。新华社记者 尹炣 摄“不用着急，放松一些！我们会全力以赴帮助大家早日康复。”在位于科威特首都省的自然康复医院，吉林省第14批援科威特医疗队队长王振华常常对患者说这句话。把脉，问诊，针灸，推拿，
久坐族快动起来！小心血管被“栓”住
研究发现，每静坐一个小时，静脉血栓形成风险会增加10%；静坐90分钟，膝关节的血液循环降低50%……看到这些数据你还敢一直粘在椅子上吗？每年的10月13日定为“世界血栓日”，以号召世界各地和不同组织团结起来，共同面对血栓这一沉默的杀手。今天，专家就来教大家预防血栓的好办法。每年近千万人受血栓困扰如果
久坐族快动起来小心血管被“栓”住
研究发现，每静坐一个小时，静脉血栓形成风险会增加10%；静坐90分钟，膝关节的血液循环降低50%……看到这些数据你还敢一直粘在椅子上吗？每年的10月13日定为“世界血栓日”，以号召世界各地和不同组织团结起来，共同面对血栓这一沉默的杀手。今天，专家就来教大家预防血栓的好办法。每年近千万人
被螃蟹夹后反咬一口 小伙竟染上这种病
近日，“小伙被螃蟹夹手反咬一口患肺吸虫病”登上热搜。有媒体报道称，十堰一名18岁小伙小李溪边抓螃蟹不慎被螃蟹夹手，他气不过，“以牙还牙”咬了螃蟹，还把螃蟹腿咬得粉碎，有些被咽下肚去，结果小李连续胸痛一个月。就医后，医生诊断为肺吸虫病。首都医科大学附属北京世纪坛医院感染科副主任医师苑晓冬介绍，肺吸虫病
吃螃蟹有讲究小心掉入美味“陷阱”
秋风起，蟹黄肥，食蟹最好的季节莫过于秋天。此时螃蟹味道鲜美，肉厚肥嫩，具有清热滋阴、补益肝肾、生精益髓等功效，但同时它也是一种“高危”海鲜，一不留神，就可能掉入了它的“美味陷阱”。秋季吃螃蟹到底有哪些禁忌，接下来就带大家一起揭开健康吃蟹的秘密……四个部位不能吃蟹腮：蟹的呼吸器官，打开壳后
鼓励老年人经常食用大豆制品
今年的国庆长假正好赶上重阳节，关爱老人是我们中华民族的优良传统。随着我国老龄化进程的加快，我们对老年人营养问题给予了高度重视。与《中国居民膳食指南（2016）》相比，新版的指南也增加了“高龄老人”（ 年龄大于或等于80岁）的指导标准。让身边的每一位老人能够通过良好的膳食营养维护身体功能，
秋分过后，四种不同体质如何通过食物防秋燥？
秋分是二十四节气的第十六个节气，也是秋季的第四个节气。按农历来讲，“立秋”是秋季的开始，到“霜降”为秋季终止，“秋分”正好是从立秋到霜降90天的一半，有着“平分秋色”的意思，所以叫“秋分”。2022年的秋分在9月23日。秋分饮食养生，重点在于益肺润燥。古人就有应对秋燥的“朝盐晚蜜”的说
咳嗽不是病先别急着往下“压”
季节交替，孩子们的咳嗽又起来了。有些家长不把咳嗽当回事儿，以为咳嗽就是感冒；有的父母习惯孩子一咳嗽，就给孩子吃止咳药或者镇咳药；有的父母认为，小孩子咳嗽时间长了，就咳成了肺炎，只要孩子咳嗽，马上就想给孩子打消炎针、吃消炎药。咳嗽到底是一个症状还是一种疾病？什么样的咳嗽要立即上医院看病？今天，
手机防窥膜保护隐私却伤了眼睛？是真的吗？
手机防窥膜 保护隐私却伤了眼睛？专家表示屏幕过亮或过暗都不利于眼健康为避免隐私泄露，不少市民给手机贴上了“防窥膜”。商家介绍称，防窥膜从侧面25度开始防窥，能有效保护个人隐私。然而最近，有网友表示，自从手机贴了防窥膜，眼睛很容易出现疲劳症状。还有网友称，使用防窥膜后，自己的近视加深了。那么防窥膜是否
年纪轻轻就“糊涂”？这病可不是老年人专利
年纪轻轻就患“老年痴呆症”，真的假的？没错，诸如影视作品《脑海中的橡皮擦》《大恋爱》中描写青年人患阿尔茨海默症的剧情，并非虚构。这个病从来就不是老年人的“专利”，且它在青年人中的表现也不一定就是丢三落四这么简单，往往更容易被忽视。今天，医生就来向大家介绍一下关于“青年型阿尔茨海默症”的初期识别以及应
这件你常做的事儿 很容易导致干眼症！
有位年轻小伙子，因眼睛干涩、眼红、眼球疼痛前来就诊。经询问得知，患者已经连续3个通宵打游戏 。通过医生问诊及检查，确诊该患者是因熬夜用眼过度而导致的干眼症。经药物治疗和生活方式干预两周后，患者眼部症状逐渐缓解。今天，药师带您解读“干眼症”的那些事儿……眼睛“干”成这样得赶快治“干眼症”在医学上称为“
打羽毛球能治颈椎病？医生：不一定
所谓“动则不衰，用则不退”，近年来“生命在于运动”的理念已深入人心。而民间常有“打羽毛球治颈椎病”的说法，运动对于骨科疾病是否有治疗效果？羊城晚报记者专访南方医科大学附属第三医院运动医学科主任医师曾春作出解答。“适当运动对人的骨骼健康是有益处的。”曾春介绍，医生在治疗颈椎病、腰椎病等类似疾病的时候会