缓解便秘，百香果汁加点蜂蜜，让你如厕更顺畅
便秘，很多人都有，但是都不好意思拿到台面上来讨论。但是嘴上不说，脸上却已表现出来，经常便秘的人，肤色暗黄，容易长斑长痘，说话有口气等等。那么，便秘怎么办呢？给大家推荐一款好喝的饮料，对便秘还特别管用。缓解便秘——百香果汁+蜂蜜做法：①摘取熟透的百香果2个，选水分多的，拿在手上
百香果4大功效，健康好吃、家中必备
百香果是夏日里最常见的水果之一，经常被用来做果汁，如果足够甜的话直接开吃也很美味。把果肉取出来，加点蜂蜜加点水，就是百香果汁了，无任何的添加。百香果的功效主要有以下4种：(1)降低血压百香果中含有丰富的膳食纤维、维生素，可以帮助人体降低血压、降低血脂，不仅具有预防三高的作用，也具有一定的减肥作用，适
百香果一天吃几个最好，吃多了百香果会怎样？
百香果的营养及其丰富，味道酸甜可口，近年来它的存在火爆朋友圈，但是一次却不能吃太多，那么百香果一天吃几个最好,百香果每天可以吃几个？百香果一天吃2-3个比较合适。 百香果富含人体所需的十七种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素以及各种微量元素，味道酸甜可口，营养丰富，适合在夏季食用，一般一天食用2-3个就
你吃百香果吃对了吗？它有什么营养功效？
百香果气味芳香，营养丰富，无论是直接吃还是制成饮料都十分美味，深受欢迎。很多人不知道，其实百香果皮和果肉一样，都是可以吃的。百香果皮也可以吃哦百香果浑身是宝，果皮可以用来可提取果胶，是食品加工的优良稳定剂和增稠剂。说果皮可以吃，但不是直接吃到肚子里这种吃法。因为它太硬了，吃进去不消化，一般是用来入药
这种水果居然比苹果还有营养，你吃过吗？
一天一个苹果，医生不找我。可见苹果的营养价值之高，但是生活中的水果不是只要有了苹果就可以，有很多水果营养丰富，常吃养生。今天我们要来说的就是一种养生价值胜过苹果的水果，它就是百香果，你吃过吗？1、维生素比苹果高研究发信啊，百香果中的维生素含量极其丰富，以维生素C来说，是橙子、苹果的八倍之多。2、营养