中医养生 补肾药材有哪些推荐 中医养生 2025-09-23 272 0 导读淫羊藿性温味辛甘,归肝、肾经,能补肾阳、强筋骨,适合肾阳虚引起的腰膝酸软、畏寒怕冷、筋骨无力等症状。常与杜仲、枸杞子搭配使用,增强补肾强腰效果,但因性温,阴虚火旺者禁用。肉苁蓉性温味甘咸,归肾、大肠经,可补肾阳。... 在中医补肾调理中,药材是重要载体,但多数人对如何选择合适的补肾药材并不清楚