肺上火了怎么调理 肺上火的病因
肺上火，即肺火旺，是一个常见的中医概念，主要表现为口干、口渴、喜欢喝水，情绪急躁，易生气，面部长痤疮，大便干结或便秘等症状。针对肺上火，应该怎么调理呢？ 肺上火了怎么调理 增加清热润肺食物：适量摄入清淡、富含维生素和水分的食物，如新鲜蔬果，特别是梨、百合、银耳、枇杷等白色食物，这些食物有助于降肺
怎样解决“秋火”上半身
受访专家：黑龙江中医药大学附属第一医院肿瘤科副主任医师 李 雨秋分是气温变化的重要分水岭，天气越来越冷且越发干燥，人体代谢也逐渐从阳消向阴长过渡，一旦不能保持平衡和稳定，很容易引“火”上身，其中以心火、肝火、肺火、胃火四种最为常见。心火。根据中医理论，心主血脉、主神智、主汗液、开窍于舌。所以，有心火
立秋，清清肺火
8月7日是立秋节气，标志着秋季开始，此时气候也逐渐变得干燥起来。中医认为，秋季属金，对应人体脏腑的肺，肺喜滋润，而干燥的气候极易耗伤肺之阴津，使人出现干咳、少痰、咽喉疼痛、口鼻干燥等“肺火”症状。因此，立秋后的养生原则是“少辛增酸”，即增加酸味蔬果以助养肝，抵御过剩肺燥之气的侵入，常见食物如柠檬、山