如果学生的近视度数约200～300度，可以配一副合适的眼镜，在上课的时候，戴上眼镜。在阅读或做家庭作业的时候，不需要戴眼镜。这种时戴、时摘的戴镜方式能够减轻阅读时的调节，减轻阅读引起的疲劳，降低近视发展的速度。
如果学生的近视度数大于300度，散光度数大于75～100度，应该配合适的矫正眼镜，而且还应该经常戴镜。如果不配眼镜，散光不能得到矫正，看远、看近都会视力模煳；300度以上的近视，长期不戴眼镜，阅读的时候，就会不用调节，调节性集合也会减少，可能导致外斜视；还可能导致调节无力，也可能导致中枢性集合过度，最终可能引起视力疲劳，反而使近视进展变快，对视力没有保护作用。
希望学生和家长不要追求戴镜视力一定要达到正常水平，更不要追求最佳矫正视力，只要戴镜之后能够满足学习的需要，就是一副好眼镜。此外，还要谨记小度数近视无需配镜，轻度近视无需经常戴镜，只有中高度近视眼镜，才需要经常佩戴。戴上欠矫的近视眼镜，还能够降低近视的进展速度。这也是保护视力的好方法。
新学期马上开始，北京市疾病预防控制中心专门发布了“开学季健康宝典”，提醒家长和学校关注孩子视力健康，预防春季传染病。假期，孩子接触电子产品的时间比平时明显增加，用眼过度容易导致视力下降。开学了，家长要特别关注孩子用眼健康。具体来说，关注孩子的视力变化，一旦发现孩子视力下降或近视度数加深，最好尽早带其
吸烟有害健康已是众所周知的事实，但仍有许多人忽视吸烟的危害而执迷“手持一根烟，赛过活神仙”的感觉。美国罗格斯大学的一项新研究再次为这些执迷者敲响了警钟。研究人员在《精神病学研究》杂志上发表研究报告称，吸烟不仅会影响心血管系统，还会损害视力，每天吸烟超过20支，吸烟者辨别色差和对比度的能力会明显降低。
近视眼饮食禁忌有什么?想必大家应该都之地，现在的近视是小朋友的眼部健康一大“杀手”，对孩子近视的发病和加重其实和孩子平时的饮食脱不了关系，下面我们和养生在线小编近来看看近视眼的饮食禁忌有哪些?近视眼的5大饮食禁忌1、忌甜食甜食可以助长近视眼的发展。这是因为，甜食中的糖分在人体
预防近视的8大食疗偏方为大家带来一些能预防近视的食疗，近视是一件很头痛的事情，如果没有眼镜的帮忙，你的世界就是模模糊糊的，看人看书看电视等等都是不清楚的，但是长期戴眼镜其实也是不好的，所以我们平时应该注意一些预防保健方法。预防近视8大食疗偏方1、枸杞鲫鱼汤（中医验方）主治：近视眼，视物模糊。配方：鲫
易网在线健康导读：上班族怎样预防近视眼？很多被近视困扰的患者都在寻找一种更加科学有效的治疗方法，那么上班族怎样预防近视眼？现在小纺就来告诉大家吧。文章目录一、上班族怎样预防近视眼1. 上班族怎样预防近视眼2. 治疗近视眼的最佳年龄3. 近视眼能不能割双眼皮二、近视眼的家庭药膳食物疗法三、怎么锻炼眼球
易网在线健康导读：上班族怎样改善近视眼？随着生活质量的不断提高，近视也成为了上班族要面临的问题，那么上班族怎样改善近视眼？现在小编就来告诉大家吧。文章目录一、上班族怎样改善近视眼1. 上班族怎样改善近视眼2. 近视眼如何挑选眼镜3. 近视眼可以做眼睛手术吗二、近视眼要补充哪些营养素三、近视眼应该如何
牙齿矫正也就是通过采取带矫正器的方式让牙齿变得更加整洁，治疗的疗效主要是和患者畸形的严重程度以及合作程度有很大关系，牙齿矫正的特点都有哪些呢。牙齿矫正的特点有哪些？1、做牙齿矫正不需要打针和吃药，主要是依靠佩戴牙齿矫正器，牙齿矫正器可以对牙槽骨、颌骨、牙齿产生作用力，从而让牙齿恢复到正常为止，最终达
眼球在调节静止的状态下来自三米以外的平行光线经过眼的屈光后，焦点落在视网膜前的屈光不正就是近视眼，也称短视眼，多见于青少年，故称其谓青少年近视。其成因主要是用眼过度或近距离工作时间太久，通过改善学习、工作环境，注意用眼卫生和合理使用(调治)眼睛，可以完全恢复正常视力。近视眼最突出的临床表现是远视力降
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些