行为遗传致近视？
调查发现，父母亲因近视，喜欢把书报拿得很近，儿童在生活中自然摹仿，亦爱近距离阅读；有的家长看远处时喜欢侧着脸、斜着头看前边的事物，孩子仿效，时间一长容易造成斜视；父母长时间看电视、玩电脑、躺着看书，孩子也跟随左右，一来二去便成了近视。 有关专家分析，未成年人对父母的举止有一种自然崇拜的心理，
护眼知识
警惕近视元凶
过去大家一直认为看电视和繁重的学习是造成学生近视的主要原因，但最近有专家研究成果表明，化学物质和电磁波等环境因素也会降低孩子们的视力。 过度地看电视、玩游戏固然会影响视力，但是，原因不仅这些，农药中所含的化学物质以及电磁波等环境因素也会大大影响人们的视力。视力恶化包括近视、远视、乱视、弱视等
近视如何预防？
单纯近视又称普通近视，指600度以下的低中度近视，极为常见，可从儿童期发病，多可矫正到正常。主要症状为远视力减退，近视力仍正常。其发生与遗传因素和环境因素均有关系，一般认为系多基因遗传。单纯性近视的发生与照明欠佳、不良的阅读和生活习惯等环境因素有着明显的关系。但在相同的条件下，也不是所有的人都发
躺着看电视 小心近视
这样，眼睛的视线与电视机屏幕就不能保持在同一水平线上，这就需要用眼睛来进行调节，时间长了会引起眼球外肌和眼球内的睫状肌发生痉挛收缩，从而造成眼球胀疼、结膜充血、双目流泪，甚至出现眼压增高，视觉模糊和视力下降等现象。 如果经常躺在床上或沙发上看电视，还会使眼球内外直肌和上下斜肌重度疲劳，收缩失
科学用眼的几个习惯
不要连续用眼 这是最关键的。因为现在国外也认为连续用眼是造成近视眼的一个最重大的危害。还有就是说我们现在看的电脑，还有游戏机，好多孩子玩的游戏机都是很小型的屏幕，它又不是液晶的，对眼睛的危害很大。 看电视时间不宜过长 有的孩子回家以后看电视连续看。我问一个小朋友，他说，她妈妈不在的话，他
配眼镜要把好4关
一、配眼镜一定要散瞳 发现孩子视力不好以后，要到正规的医院眼科检查，排除器质性。如果是12岁以下儿童，首次验光最好用1％阿托品放瞳孔，让睫状肌完全麻痹后再验光，13岁以上儿童可用复方托品酰胺类快速放瞳验光，根据验光结果，复验时全面考虑眼位及视力情况给出合适度数再配镜。千万不可以为了省事，不放
科学用眼 保护视力
一、合理用眼：近视与长时间近距离用眼有关，要养成良好的用眼习惯，学习４０分钟后，必须休息１０～２０分钟，使眼睛得到有规律的休息。停用眼不停脑，闭上眼睛思考问题。选用不反光的纸张书写。 二、正确的读写姿势：桌椅要和身高匹配。眼睛距离书本约一尺，前胸距离桌子约一拳，握笔距离笔尖约一寸。 三、光
叶黄素对眼睛的保健作用
叶黄素是一种存在于蔬菜和水果中的天然类胡萝卜素，是一种很好的抗氧化剂，能保护人体内的细胞免受自由基(促进人体老化的物质)的损害。在人体内，它主要存在于人的眼睛、皮肤、血清、子宫颈、心脏、大脑等部位。叶黄素对保护人的眼睛尤为重要。那么，叶黄素是怎样作用于人的眼部呢? 叶黄素在人的眼睛内主要分布
经常步行，降低眼疾风险
“老年黄斑病变”目前是导致老年人失明的一个主要原因。一项最新研究结果显示，经常参加运动，并保持积极的生活方式，可以在15年时间中，将人们患上“老年黄斑病变”的风险降低30%~70%不等。 研究人员是在对4 000名年龄在43~86岁之间的中老年志愿者进行长达15年的跟踪观察后得出这一结论的。
大蒜会伤害眼睛吗
问：时常听人说，大蒜吃多了伤眼睛，这是真的吗？ （浙江范某） 答：大蒜吃多了伤眼睛的说法，主要是指患了目赤肿痛，即西医所指的结膜炎等眼部细菌感染性疾病，所以暴发火眼者不宜多吃大蒜。这类疾病在中医看来有些属于“热症”。而大蒜性味属于辛温，对热邪引起的疾病不宜。从化学成分分析，大蒜富含硫化物
一位眼科专家的日记（续）
□ 中国医科大学附属第二医院眼科教授王振平 今年第7期，本刊刊登了王振平教授多年前的日记。他的经历和感受，让很多读者深受启发。应读者的要求，本刊再次将王教授日记的部分内容摘编如下—— 1987年7月6日 20岁的祁云，一个月前因左眼球受外伤，无视力，来门诊就医。 当时她的情况，需立即
一位眼科专家的日记
“眼睛是心灵的窗户。”而生活中，很多人却因为愚昧、无知、固执，让这扇窗户永久地关闭。本刊有幸得到一位老眼科医生的支持，他将自己多年前所记的日记奉献给广大读者，日记中记载了他在行医过程中的一些经历和感受，相信在今天仍能给读者一些启迪。 1967年8月7日 今天，我毕业1年零1个月了。 下
专家拆招——你的视疲劳应对方法正确吗？
生活中的坏习惯常常给眼睛额外的负担。现在就开始改掉你的坏习惯，调整生活，配合使用眼药水以及精心保养隐形眼镜，为你的眼睛减轻包袱。 1.最有效的护眼妙方---睡眠充足 良好的睡眠和休息非常重要。试想一个浑身都疲惫的人眼睛又怎能独自精力四射呢？觉得眼睛疲倦的时候，赶紧闭上眼睛休息一下。即使只
视疲劳，正确防治是关键
在我国，视疲劳问题愈来愈突出，一方面由于我国屈光不正患病率一直较高，而屈光不正是视疲劳的主要病因之一。另一方面，由于居民生活水平的提高，电视、电脑的广泛普及易诱发视疲劳。值得一提的是，在当今信息社会里，计算机、电视机、游戏机等视屏显示终端已渗透到我们的日常生活，随之而来出现视疲劳等一系列问题也越
缓解视疲劳，从现在做起
近年来随着信息交流方式变化和工作、学习、生活节奏加快，用眼负荷加重，人群中视疲劳患者有逐渐增多的趋势。尤其是在使用视频显示终端（visual/video display terminal, VDT）如计算机、电视、监视仪、电子游戏机的人群中，因为该使用环境对视功能影响的特殊性，这一趋势表现得尤为
视力下降不要急于验光配镜
糖尿病眼病在糖尿病患者中是非常多见的，轻者影响视力，造成生活不便；重者导致失明，患者的生活和工作质量明显下降。同时，糖尿病眼病又是最容易被忽略的，因为对患者来说，眼病是逐步发生的，常常因忽视而未能及时就医。而且临床医生尤其是门诊医生，在有限的问诊时间内，更多关注的是血糖、血压等代谢指标，往往会忽
直面视疲劳 正确防治是关键
在我国，视疲劳问题愈来愈突出，一方面由于我国屈光不正患病率一直较高，而屈光不正是视疲劳的主要病因之一。另一方面，由于居民生活水平的提高，电视、电脑的广泛普及易诱发视疲劳。值得一提的是，在当今信息社会里，计算机、电视机、游戏机等视屏显示终端已渗透到我们的日常生活，随之而来出现视疲劳等一系列问题也越来越
期使用洗眼液会产生依赖性
很多人随身带着洗眼液，看书或者用电脑时间长了，就取出来滴几滴。专家指出，这种看起来很健康的做法却存在健康隐患，洗眼液是不能滥用的。 北京市第六医院眼科许东平主任医师指出，随着人们健康防护意识的增强，如今除了眼药水外，很多人还选择用洗眼液来为眼睛保健。如今市面上常见的洗眼液有很多种，主要对眼睛起湿
眼睛累了可用毛巾冷敷
眼睛累了 用冰毛巾敷一敷 出门需戴上合适太阳镜 用眼40分钟后 应闭目养神或做眼保健操 夏天，在太阳底下走一段时间，进到屋子里，会不会觉得眼睛有些酸胀呢？北京医院眼科主任医师戴虹说，要想让眼睛安然度夏，就应讲究眼睛卫生，用眼40分钟后应闭目休息，或用冰毛巾敷一下。 戴虹说，随着夏季
正午时刻应躲在户内！
人们都知道紫外线对皮肤的杀伤力，却少有人知道长期接触阳光，也会伤及眼睛，造成白内障发病率和致盲率。世界卫生组织估计，每年约有1600万人因白内障而失明，其中约20％与过度暴晒在太阳下与阳光接触有关。 艳阳高挂，许多人都懂得“防晒”，知道阳光对皮肤的伤害很大，轻的话会出现色素斑、黑斑、皱纹等，严重的话