两性健康 2025-06-05 914 0

手淫是人类性表达的自然方式，本身没有问题。但过度手淫可能影响身心健康。怎么判断是否过度？这和生理、心理状态都有关系。 如何判断手淫是否过度 1、看频率：手淫频率没有绝对标准，但如果高到影响生活、工作或学习，比如每天都想手淫，没心思做别的事，或者每周次数明显比常人多（具体因人而异），就需要注意了。