腋下有赘肉，有人认为是肥胖导致，有人则说是副乳。但这里面可能有你不知道的养生知识。
腋下长肉原因可不少，大体分三种。首先，长期从事体力活动的人腋下容易变得粗壮，平时运动量少和肥胖的人脂肪也容易堆积在腋下。
其次，副乳腺也会导致腋下长肉，如果发现两边腋下长的肉不对称，且大小不一，并在月经来前有胀痛感，月经过后痛感消失，很可能就是副乳。
第三，从中医角度看，腋下长肉，同时又伴随舌质红、烦躁不安、心绪不宁，则是心火旺盛的表现之一，需要按摩、艾灸或刮痧极泉穴来泻心火。
腋窝下的极泉穴位于腋窝顶点有脉搏的地方，属手少阴心经，此穴位有宽胸理气、通经活络的功效，可去除体内的郁火毒素。日常生活中，如果感觉胸闷、肩部抬举困难时，可每次揉按此穴5分钟，早晚各一次。也可到正规医院请医生进行艾灸或刮痧治疗。需要注意的是，此穴处皮肤娇嫩，揉按手法要适宜、轻柔，不宜过重。
感冒的时候咳嗽是一种比较常见的症状并且虽然咳嗽问题不大但是咳嗽也会让人十分不舒服心情烦躁，所以对于人们来说如何止咳就成为了十分重要的一个事情只有止咳我们才能更好的缓解感冒时咳嗽的情况并且还能够改善身体情况。感冒咳嗽是我们在生活中最为常见的一种疾病，这种小疾病，一般是不需要是医院的，我们需要了解感冒咳
每个女生都想拥有一双大长腿，但是因为在生活中久坐和缺乏运动，往往就会造成大腿上堆积很多肉肉，也就造成了有些女生明明腿不是很短，但就是腿粗显得腿短，也显得体态很臃肿，整个人也没有什么美感了。其实，腿粗还是可以拯救的，比如说慢跑或者是快走都是很好的瘦腿方式，但是如果你不想跑步运动的话，其实有一些瘦腿的瑜
脚底按摩是近些年来比较火的一种休闲方式随着人们渐渐认识到健康的重要性所以很多人都开始了自己的养生习惯，其中脚底按摩是比较常见的一种因为我们的脚底通常存在着比较多的穴位所以对于人们来说经常按摩脚底是对于健康有好处的。千里之行始于足下，这句话告诉我们脚对于我们生活的重要性。在平时我们就应该做好脚部的按摩
编者按：衰老不可避免，但怎样将衰老的并发症降到最低，让自己的老年生活过得如意，今天人民健康网就与你聊聊防老痴，提升记忆力的话题。预防老年痴呆常按5个穴位双侧风池穴，在头额后面大筋的两旁与耳垂平行处。按摩此穴主治头痛、头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛、落枕、失眠、宿醉。翳风穴，在风池之前耳根部，为耳垂所掩
立秋如何艾灸养生?艾灸养生的穴位有哪些?众所周知，立秋后的养生工作是非常重要的，我们除了可以通过饮食养生，还能采取艾灸的方法来达到养生的效果，那么，立秋如何艾灸养生?艾灸养生的穴位有哪些?我们和养生在线小编一起了解下吧。1、立秋艾灸养生施灸时,对颜面五官、心区、有大血管分布等部位不可用瘢痕灸,禁灸或
经常坐着的人就变得很容易长肉尤其是肚子和大腿更是爱坐着的人长肉的重点部位这些部位一旦长肉就会变得很难减，并且很多时候如果长肉的情况得不到改善的话其实很有可能长肉的情况会越来越严重那么肚子长肉应该怎么减呢?经常坐在办公室工作的人，由于下体不做运动，特别容易在肚子上出现肉，肚子上长了肉之后，穿衣服会影响
瓜子是人们在闲暇时候比较受到欢迎的一种食物并且由于瓜子比较美味所以很多时候吃瓜子很容易停不下来越吃越上瘾，但是很多人却不知道瓜子的热量其实是很高的在生活中如果经常吃并且一次吃很多瓜子其实是很容易长肉变胖的。女孩子们都特别害怕自己会长胖，在饮食的时候，大多数都会选择低卡路里的食物，不吃高脂肪的食物，但
艾灸是最近一段时间比较受到欢迎的中医治疗方法尤其是对于某些疾病而言其实艾灸是一种很好的治疗方法，针灸某些特定的穴位也能够起到比较好的治疗疾病的效果比如说针灸手心其实对于身体就会产生影响那么影响都有哪些呢?艾灸是一种比较古老的治疗方法，这样的治疗方式其实对于某些疾病来说还是非常有效的，前提是需要正确运
花生是非常有营养的食物，很多人喜欢用炒花生下酒，因此多数情况下我们都是吃的熟花生，那么生的花生可以吃吗?生吃花生米有什么好处呢?平时我们怎么挑选花生米呢?下面就一起看看挑选花生米的方法吧!1、生吃花生米有什么好处促进人体的生长发育花生中钙含量极高。促进细胞发育,提高智力,抗老化,防早衰,润肺止咳花生
广药王老吉与加多宝之间长达五年、涉及约16.5亿元赔偿的“红罐之争”终于尘埃落定。最高人民法院终审判决双方可以共同享…… 王老吉与加多宝可以共享红罐了！广药王老吉与加多宝之间长达五年、涉及约16.5亿元赔偿的&ldq
中新网北京2月25日电 中国生物制药有限公司近日宣布，该集团与康方生物科技(开曼)有限公司共同开发的抗PD-1单抗药物“派安普利”联合化疗一线治疗鳞状非小细胞肺癌患者的III期临床试验的中期分析显示出优异结果，达到预期的客观缓解率主要研究终点。该项临床试验的安全性数据与已知风险相符，未出现新的安全性
疼痛在我们的平时生活中是一种比较常见的情况很多人都会经常在生活中感觉到疼痛这是因为我们身体中的痛觉神经所导致的，所以对于人们来说很多时候轻微的疼痛我们并不会放在心上但是这样也容易造成疼痛的情况越来越严重疼痛在平时是很常见的现象，很多人都有过疼痛的现象，疼痛是可以发生在身体的很多部位的，在平时引起疼痛
立夏，该如何养生?二十四节气中的第七个节气，夏季的第一个节气，预示着夏季的到来。夏天的时候，发现自己特别容易烦躁和发脾气，而且还伴有偶尔的失眠、口腔溃疡等上火症状?如果是，那你也不必担心，因为这属于正常现象……”一年四季中，夏天属于火季，这个时候，火气通心，脾