多维升级破解农村电商发展难题
中央农村工作会议强调，培育壮大县域富民产业，拓展农民参与产业发展渠道和方式，健全联农带农机制。壮大县域富民产业，有很多实践路径，其中，农村电商值得关注。农村电商是以“三农”为服务目标的电子商务业态，通过整合网络资源拓展农业农村信息服务，促进农产品流通和农民增收。作为数字经济与农业农村深度融合的创新商
健康新闻
2026年01月08日每日养生小知识健康简报，星期四！健康是一种生活态度！
2026年01月08日健康养生简报，星期四！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、国民体质持续改善折射健康中国建设成效2、消费券应发到消费者心坎上3、购票能不能少些套路4、儿童青少年“五健”促进行动计划发布5、工会驿站既要建得好，更要用得好（民生观）6、持续激发绿色消费潜力（权威发布）7、大树“穿毛衣”添趣又暖心8、2026年01月07日每日养生小知识健康简报，星期三！健康是一种生活态度！9、网
国民体质持续改善折射健康中国建设成效
近日，国家体育总局发布的《第六次全国国民体质监测公报》显示，中国国民体质“合格”及以上人数比例（合格率）达84.9%，“良好”等级及以上人数比例（优良率）为30.9%。与2020年相比，2025年中国总体体质合格率提高0.8个百分点，优良率提高1.5个百分点，2000年以来持续保持稳步上升态势。这不
消费券应发到消费者心坎上
岁末年初，全国多地推出形式多样的消费券，旨在激活线上线下消费。记者调查了解到，反映“没用过”“不会用”“抢不到”“不好用”的消费者仍然不在少数。这从另一个侧面说明，消费券在发放和使用环节仍有优化空间。消费券好不好用，消费者最有发言权。近年来，全国各地相继发放多轮消费券，可谓种类多、数额大、领域广，对
购票能不能少些套路
各大平台抢购春节火车票的流程里，黏着各种或明或暗的加价服务，一不留神就会被套路。春节归乡路，不应成为抢票套路的重灾区。应把选择权清清楚楚、公公平平地还给用户，让用户选择是否加价购买。离春节火车票开售还有近一个月的时间，各大在线旅游平台已经可以预约抢购了。方便是真方便，但在抢票的流程里，却黏着各种或明
持续激发绿色消费潜力（权威发布）
商务部等9部门日前发布《关于实施绿色消费推进行动的通知》，围绕绿色消费全链条明确7方面20项举措。在国务院新闻办1月6日举行的新闻发布会上，相关部门介绍了推进绿色消费有关情况。以旧换新政策带动绿色消费商务部副部长盛秋平介绍，商务部把落实大规模消费品以旧换新政策作为推动绿色消费的重要机遇。2024—2
工会驿站既要建得好，更要用得好（民生观）
建好用好工会驿站，让劳动者在劳作之余，能够享受到更多有温度、接地气的暖心服务近日，有网友发视频称，某地工会驿站外观崭新，却在大白天“闭门谢客”。当地工会工作人员回应称，该驿站无偿提供服务，要兼顾管理员休息，因此只在工作日开放。此事引发关注，既有表示理解的声音，也有不少对驿站服务效能的探讨。据全
儿童青少年“五健”促进行动计划发布
本报北京1月6日电 （记者白剑峰）国家卫生健康委等13部门近日联合发布《儿童青少年“五健”促进行动计划（2026—2030年）》，旨在加强儿童青少年肥胖、近视、心理行为异常、脊柱弯曲异常和龋齿等防治，促进儿童青少年体重、视力、心理、骨骼、口腔健康。该计划要求，围绕体重、视力、心理、骨骼、口腔等5个
大树“穿毛衣” 添趣又暖心
北京外国语大学校园里，人们可以与这棵“穿上”毛衣的大树拥抱。王逸嘉摄">北京外国语大学校园里，人们可以与这棵“穿上”毛衣的大树拥抱。 王逸嘉摄 北京市东城区红星胡同，大树“穿上”鲜艳的毛衣。曹雨晨摄">北京市东城区红星胡同，大树“穿上”鲜艳的毛衣。 曹雨晨摄天气转冷，人们换上厚外套，城市里
2026年01月07日每日养生小知识健康简报，星期三！健康是一种生活态度！
2026年01月07日健康养生简报，星期三！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、网上热议的防窥膜或是“视力杀手”2、热水泡脚能养生但不适合所有人3、小寒节气一粥一菜加一茶4、换上厚衣服怎么还“感冒”了？5、冬吃萝卜夏吃姜？劝你“姜”计就计6、为情绪买单向热爱出发7、北京普惠健康保参保延长至1月31日8、推动仿制药品发展须紧贴民生需求9、2026年育儿补贴全面开放申领10、以改革筑牢基层健康防线
网上热议的防窥膜或是“视力杀手”
前不久，有网友在社交媒体上称，使用手机防窥膜2个月后，视力从正常变为300度近视，一年后近视度数攀升至475度。此事引发广泛关注。与此同时，部分商家称，防窥膜可以有效缓解视疲劳。那么，这张膜的防窥原理究竟是什么？它到底是护眼还是伤眼？科技日报记者就此采访了相关专家，为公众一探究竟。光栅“锁”住视线随
热水泡脚能养生 但不适合所有人
用热水泡脚被许多人视为“最便宜”的养生方法。冬季睡前泡一泡，既暖身解乏，又可助人安眠。不过，我们该如何科学地泡脚？所有人都适合用热水泡脚吗？科技日报记者就此采访了首都医科大学附属北京中医医院血管外科主任王雷永。王雷永介绍，中医素有“寒凝则滞，温通则行”之说，足部更是“六经之根”。热水泡脚有助于温阳散
小寒节气 一粥一菜加一茶
小寒为冬季第五个节气，“寒字三叠，冷气积久”，标志着寒邪渐盛，阳气深藏。小寒药食养生原则：养肾为先宜温补，气血阴阳需兼顾。推荐一粥一菜一茶，助您温暖度小寒。腊八粥腊八节的时间点大都在小寒到大寒之间，所以很多地方也有在小寒这一天吃腊八粥的习俗。腊八粥的食材很多，像北方的腊八粥有白米、紫米、小米、栗子、
冬吃萝卜夏吃姜？劝你“姜”计就计
“冬吃萝卜夏吃姜”这一说法在传统老百姓观念里根深蒂固，凸显了姜在中国饮食文化与中医药领域的重要地位。难道冬天就不宜吃姜了吗？其实民间同样有“冬吃姜，夏吃蒜，省得围着医生转”的说法。这说明不同季节，科学用姜都能起到养生作用。冬季吃姜必不可少，食用时需注意适量、个人体质、烹饪方法、食用时间等因素，这样才
换上厚衣服怎么还“感冒”了？
气温骤降，很多人匆忙翻出衣柜里的厚衣物御寒。然而不少人发现厚衣服刚换上没多久就开始出现咳嗽、打喷嚏流鼻涕等像感冒一样的症状。穿得多了咋还“感冒”了？注意！这可能是过敏惹的祸。衣柜里藏着哪些“隐形过敏原”，换季换衣如何规避过敏风险？且听医生详解。它们是常见致敏刺客尘螨是空气当中非常常见的过敏原之一，容
为情绪买单 向热爱出发
一个软萌的毛绒玩具能抚平职场焦虑，一张说走就走的高铁票能装下周末的松弛，一杯咖啡打卡照能链接同频的灵魂——在刚刚过去的2025年，当代青年的生活，围绕“情绪”与“热爱”展开。玩毛绒玩具追线下演出精神需求多样化升级过去一年，一种全新的消费共识正在青年群体中形成。年轻人纷纷转向内在，通过“情绪消费”为内
北京普惠健康保参保延长至1月31日
本报讯（记者解丽）昨日，北京青年报记者从“北京普惠健康保”项目组获悉，2026年度“北京普惠健康保”保障已于1月1日正式生效。同时，为回应市民及企业参保诉求，项目组决定，参保时间延长至1月31日。在延长时间内参保，所有参保条件、保障待遇、保费金额、缴费方式及保障期限均维持不变，参保人仍可使用医保个人
推动仿制药品发展须紧贴民生需求
国家卫生健康委、工业和信息化部等部门1月4日公布，第四批鼓励仿制药品目录收录21个品种、47个品规，收录药品涉及抗肿瘤、神经系统、辅助生殖、放射性诊断等领域用药。据介绍，第四批目录继续以患者治疗需求为导向。针对我国企业研发薄弱环节，优先收录新靶点、新作用机制产品。如缓解血液透析患者慢性肾病相关中重度
2026年育儿补贴全面开放申领
记者昨日从国家卫生健康委获悉，2026年育儿补贴5日起已全面开放申领。截至5日12:00，育儿补贴信息管理系统运转有序。此前，育儿补贴信息管理系统于1月1日至4日进行了升级和测试。据介绍，2026年育儿补贴线上申领的最大变化，是在2025年的基础功能上增加续领功能，即2025年已申领过育儿补贴且符合
基层医疗提水平 群众看病更方便（深阅读）
“十五五”规划建议提出，“实施医疗卫生强基工程”“加强县区、基层医疗机构运行保障”。安徽依托紧密型县域医共体建设，让更多群众在家门口享受到优质的医疗服务。截至目前，安徽县域内就诊率达90%以上，县域内住院人次占比近80%，基层诊疗量占比近60%。六安市霍山县—— 统一管理，医疗资源扩容下沉安徽六安