久坐让你的运动收益大打折扣
“动”给身体带来的好处我们已经了解了。那么，如果每天都达成了运动目标，是不是就可以高枕无忧了呢？其实不然。因为“静”会让你的运动收益严重“缩水”。北京市疾控中心慢病所的专家提醒公众，“多动”和“少静”同样重要。送你一个通用的“运动公式”关于一个成年人，在身体条件允许时应当如何开展身体活动，
健康新闻
运动凭什么能让血管变年轻？终于真相了！
从婴儿呱呱落地的那一刻起，人生就开始了漫长的生命旅程。随着科技的进步和医疗条件的改善，人均寿命大大提高。然而也有不少人还未经历“老”，就已深受疾病困扰，甚至早早失去生命。血管的健康程度与人的整体健康状态息息相关。特别是在“三高”盛行的当下，不少四五十岁的中年人，身体已经出现“未老先衰”
上海新增本土无症状感染者1例
据“健康上海12320”微信公众号消息，2022年2月26日0—24时，通过口岸联防联控机制，上海市报告43例新增境外输入性新冠肺炎确诊病例。新增治愈出院11例，其中来自新加坡2例，来自加拿大2例，来自马尔代夫1例，来自厄瓜多尔1例，来自乌克兰1例，来自韩国1例，来自日本1例，来自阿联酋1例，来自中
香港新增确诊病例为何猛增至17063例？
新华社香港2月26日电（记者韦骅）香港特区政府卫生署卫生防护中心26日公布，截至当日零时，香港新增17063例新冠肺炎确诊病例。与前一日公布的10010例相比，确诊病例多出逾7000例。香港确诊病例数为何上升这么快？一方面，确诊病例猛增与特区政府更新检测方式有关。特区政府25日更改指引，计划容许快速
香港疫情仍处加速上升期，尽力压制高峰成当务之急——访中华预防医学会副会长兼秘书长冯子健
新华社深圳2月26日电（记者查文晔）当前香港新冠肺炎疫情仍处加速上升期，采取各种措施尽力压制即将到来的疫情高峰，已成为香港抗疫工作的当务之急。这是参与指导内地援港抗疫工作专家、中华预防医学会副会长兼秘书长冯子健26日接受新华社记者专访时特别强调的一点。内地专家与香港同行沟通顺畅据介绍，目前已有两批内
加强疫苗合作共筑免疫屏障（和音）
中国是团结抗疫的积极倡导者、务实行动派，是疫苗公平分配的最大贡献者，是疫苗合作生产的坚定践行者，是疫苗多边合作的积极参与者2月25日，联合国大会新冠疫苗高级别会议举行。在新冠肺炎疫情已延宕两年、疫苗分配不公现象仍在严重影响着全球抗疫进程的重要关头，各国代表共同探讨普及疫苗接种之策，呼吁全球团结起来、
养老理财产品试点扩围
本报北京2月26日电 （记者欧阳洁）银保监会近日扩大养老理财产品试点范围，规定自2022年3月1日起，养老理财产品试点范围由“四地四机构”扩展为“十地十机构”。试点地区扩大至北京、沈阳、长春等十地。试点机构扩大至工银理财、建信理财、信银理财等十家理财公司。银保监会要求试点理财公司持续优化养老理财产
运动凭什么能让血管变年轻？ 终于真相了！
从婴儿呱呱落地的那一刻起，人生就开始了漫长的生命旅程。随着科技的进步和医疗条件的改善，人均寿命大大提高。然而也有不少人还未经历“老”，就已深受疾病困扰，甚至早早失去生命。血管的健康程度与人的整体健康状态息息相关。特别是在“三高”盛行的当下，不少四五十岁的中年人，身体已经出现“未老先衰”的迹象，其血管
坐上12小时运动收益全蒸发？专家：多动和少静同样重要
久坐 让你的运动收益大打折扣“动”给身体带来的好处我们已经了解了。那么，如果每天都达成了运动目标，是不是就可以高枕无忧了呢？其实不然。因为“静”会让你的运动收益严重“缩水”。北京市疾控中心慢病所的专家提醒公众，“多动”和“少静”同样重要。送你一个通用的“运动公式”关于一个成年人，在身体条件允许时
痛风就得吃糠咽菜？看完发现自己亏大了！
痛风 就得吃糠咽菜？看完发现自己亏大了！时至今日，痛风已成为我国继糖尿病之后又一常见的代谢综合征。痛风是嘌呤代谢障碍而导致血尿酸水平升高，尿酸盐晶体沉积于组织或器官并引起损伤的一组临床综合征。为了避免痛风再次发作，不少经历过其疼痛折磨的病友，选择了忌口。不仅从此告别大鱼大肉，甚至连豆腐、高嘌呤蔬菜都
2022年02月27日每日养生小知识健康简报，星期日！健康是一种生活态度！
2022年02月27日健康养生简报，星期日！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、运动凭什么能让血管变年轻？终于真相了！2、坐上12小时运动收益全蒸发？专家：多动和少静同样重要3、痛风就得吃糠咽菜？看完发现自己亏大了！4、粤溶酶体贮积症诊疗协作组成立首批20家医院规范罕见病诊疗5、广州高校团队完成世界最全针灸临床证据矩阵6、2022年02月26日每日养生小知识健康简报，星期六！健康是一种生活态度
粤溶酶体贮积症诊疗协作组成立 首批20家医院规范罕见病诊疗
中新网广州2月26日电 (记者 蔡敏婕)国际罕见病日即将来临。为逐步实现罕见病早诊断、早治疗、规范管理的目标，广东省罕见病诊疗协作网溶酶体贮积症诊疗协作组26日在广州成立。广东省罕见病诊疗协作网溶酶体贮积症诊疗协作组组长、中山大学附属第一医院神经科黄海威教授表示，协作组的成立可以帮助进一步缓解当前患
广州高校团队完成世界最全针灸临床证据矩阵
中新网广州2月26日电 (许青青 汤小荣)广州中医药大学26日发布消息称，国际顶级医学期刊《英国医学杂志》25日刊载了该校许能贵教授团队的论文，论文完善了目前国际上最全最优的临床证据数据库Epistemonikos数据库中针灸疗法的临床证据，首次构建了针灸临床证据矩阵及制订了全球首个针灸临床证据图谱
2022年02月26日每日养生小知识健康简报，星期六！健康是一种生活态度！
2022年02月26日健康养生简报，星期六！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、三部门规范校园近视防控：火爆的“OK镜”能治愈近视吗2、便秘丸真神奇几粒下去没烦恼？海淘“网红药”靠谱吗3、有点小病就挂点滴？过度输液可加重肝脏负担4、关注心脏健康，警惕“淀粉心”5、上海多学科专家携手成功挑战极高难度外科手术6、寒假一过近视加深？读懂青少年近视预防十大问题7、这病差点毁了冬奥冠军，其实它易诊又易治
三部门规范校园近视防控：火爆的“OK镜”能治愈近视吗
三部门规范校园近视防控：现有医疗技术下近视不能治愈，火爆的“OK镜”呢？央广网北京2月25日消息 据中央广播电视总台中国之声《新闻超链接》报道，教育部办公厅、国家卫生健康委办公厅、市场监管总局办公厅日前发布《关于进一步规范校园视力检测与近视防控相关服务工作的通知》(以下简称《通知》)，提出严厉打击虚
便秘丸真神奇几粒下去没烦恼？海淘“网红药”靠谱吗
这些药品并没有“神奇”成分，甚至有更大不良反应风险▌北京大学第三医院药剂科 王志桐 郑思骞近年来随着海淘和代购的飞速发展，不少人爱上了海淘而且“淘”的范围也越来越广，从衣服鞋帽到零食文具、小家电……有人甚至连药品都安排上了。面对这样的情况很多人可能会问：海淘来的药品真的靠谱吗？是否存在安全隐患？
有点小病就挂点滴？过度输液可加重肝脏负担
▌北京友谊医院西药剂科主管药师 王维娜近年来，过度输液一直是社会热点问题，尤其医院儿科门诊成了输液的“重灾区”。有病就打吊瓶输液，似乎已经渗透到一些人的骨子里，就想着马上治好病，忽略了输液带来的副作用。今天我们介绍有关输液的几大误区，帮助大家科学对待输液。输液就能好得快？错！快节奏的工作生活以及随之
关注心脏健康，警惕“淀粉心”
▌首都医科大学附属北京安贞医院 董建增 杜昕 吕强2月28日国际罕见病日心脏疾病作为威胁人类健康的一类常见原因，早已受到越来越多人的关注。然而有这么一群患者，他们拥有着的是一颗“淀粉心”。这是一种被称为转甲状腺素蛋白淀粉样变心肌病的疾病，由于该疾病十分罕见又极易被漏诊、误诊，从而使患者生命受到严重威
上海多学科专家携手成功挑战极高难度外科手术
中新网上海2月25日电 (陈静 曹希 朱亚庆)骶骨肿瘤为少见肿瘤，其外科治疗一直是医学界难题之一。记者25日走访海军军医大学第三附属医院获悉，该院安亭院区多学科专家携手成功完成了一台极高难度的骶骨复发肿瘤切除及重建手术。66岁的患者刘阿姨(化名)终于获得新生。“我妈妈10多年前就动过手术了，这次又复
寒假一过近视加深？读懂青少年近视预防十大问题
■费萍每逢寒暑假以及开学前后，各大眼科门诊总会爆棚，满眼都是等待医治的中小学生，家长带着孩子到医院或检查眼睛，或更换近视镜。为什么放假是中小学生近视发生和加重的高危期？主要与不良用眼习惯有关，写作业或看书等近距离用眼时间较多，观看电视、电脑、手机等视屏时间过长，没有足够的阳光下户外活动等，都会增加近