当我们头部和眼睛不舒服的时候通常也是我们的神经系统出现比较大的问题的时候所以这个时候需要我们找到疼痛的原因，其中比较常见的几种原因就是神经系统出现了问题或者是高血压或者心血管疾病所引起的所以治疗十分的关键。
头跟眼睛胀痛的原因有可能是因为神经系统疾病引起的，也有可能是因为内科疾病，比如高血压病或者心血管疾病引起的，所以头跟眼睛胀痛的时候，患者应该要多注意休息，然后进行检查，避免心脑血管疾病的影响。头跟眼睛都是身体非常重要的部位，出现胀痛会导致患者出现头晕目眩的情况。
头和眼睛胀痛
1、 第一：神经系统病变。此外,植物神经功能失调以及某些神经症的病人也会常常感到头疼。
2、 第二：内科疾病:如高血压病、低血压病、各种心脑血管病、贫血、感染、中毒、低血糖等。
3、 第三：恶心为最常见的头痛的并发症,达一半以上,且常为中、重度恶心。恶心先于头痛发作,也可于头痛发作中或发作后出现。近一半的患者出现呕吐,有些患者的经验是呕吐后发作即明显缓解。
头和眼睛胀痛
注意事项：
1、注意眼睛的保健,积极参加户外活动,每次连续用眼半个小时,最好站起来休息5分钟,轻轻闭上眼睛,做做眼保健操;向远处眺望,视疲劳会立刻解除。
2、不在震动和震动条件下看书时,不要在晚上看书;看书时间不应太暗或太强;电视屏幕亮度和颜色选择要适度,当图像不清时应及时调整;在暗环境(如放映、幻灯片等)时间不宜过长。
3、佩戴适合自己的矫正眼镜,眼睛和书本及电脑屏幕的距离最好在一尺(即33厘米)左右。看书的姿势要正确,注意调整桌子和椅子的高度。
4、有眼病和其他全身性疾病时应及时诊治;注意眼的调节和保护,在干燥、长期开空调的办公环境中,可滴用减轻眼部充血的滴眼液,使疲劳的睫状肌活跃,改善眼部微循环。
5、平时要保证充足睡眠,劳逸结合,平衡饮食,多吃谷类、豆类、水果、蔬菜及动物肝脏等食品,生活要有规律。
导致人们头和眼睛胀痛的原因通常都是身体内部的原因所以在平时我们要做好身体的保健工作这样才能进行缓解，并且对于人们来说要注意适度用眼不要用眼过度这样很容易出现疲劳以及酸胀的干净长时间下来对于眼部来说也不是好事。
