吃什么水果补肾?8种补肾水果推荐

补肾一直是一个很热门的话题,补肾的方法也各种各样,什么补肾菜、补肾药等等。可是选择一种适合自己的方法才是最有效的,最近有朋友问吃什么水果补肾 ?生活也有很多水果有补肾的功效的,今天小编就给大家推荐8种补肾水果。

吃什么水果补肾?8种补肾水果推荐

吃什么水果补肾?

1、荔枝:用荔枝核15至20颗,打碎后加水煎服,能治睾丸肿痛。

2、莲子:取新鲜莲子15克,水煎服,连同莲子一起服用,治梦遗过多,也可取新鲜莲子10克,放在饭面上蒸熟后嚼服,每日两次,连服两日。

3、葡萄:取新鲜葡萄250克,去皮、核捣烂后,加适量温开水饮服,每日一至两次,连服两周,可治前列腺炎和小便短赤涩痛。

4、猕猴桃:新鲜猕猴桃50克,捣烂加温开水250毫升,调匀后饮服,能治前列炎后小便涩痛。

5、白果:取银杏果10枚,带壳炒熟后取仁食用,每日两次,连肥服两周,可治遗精过多。

6、木瓜:用木瓜250克,切片后放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡两周后启用,每次饮用15毫升,每日两次,连服两周,能治肾虚阳举不坚和早泄。

7、红枣:红枣有益血壮神的功能,红常食用能起到补血的作用,对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。

8、核桃:每日吃两到四个,可起到健肾补血等作用,还能辅助治疗肾结石和尿路结石,并能延缓衰老。

如果还有人问吃什么水果补肾的话就介绍小编给大家推荐的8种水果吧,如果还有更多的补肾水果小编没提到的可以一起交流哦。更多补肾相关的知识请关注日常生活频道,希望本文能对大家有所帮助。

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