最近这段时间，八大金刚泡酒料真的太火了。很多中年兄弟刷到都心动，想着买回来泡一泡，好好调理一下亏虚的身体。套配方到底靠不靠谱？是不是真的能改善男士精力差、体质虚的问题？值不值得入手？
八大金刚到底是什么？我给它分成两拨
第一拨是黄芪、枸杞子、肉苁蓉、覆盆子。黄芪，药食同源，补气固表，性子偏温。枸杞子，药食同源，打底调和。肉苁蓉，2018年进了药食同源目录，传统说法偏温补。覆盆子，药食同源，酸涩收敛。
但第二拨就得说道说道了。淫羊藿、盐巴戟天、锁阳、桑螵蛸。这四样都是正经中药材，不在药食同源目录里，不能随便当食材吃。特别是桑螵蛸，你知道是啥不？螳螂的卵鞘。传统说法里有它的用途，但那是中医大夫辨证后开方子用的，不是你网上买个套餐自己泡的。
把这八味放一起，能看出整体路子是偏温的。如果你是那种体质偏寒、冬天手脚冰凉、腰膝觉得凉飕飕的人，在医生指导下，用高度白酒泡一段时间后少量饮用，身上可能暖和点。但这叫中药泡酒，不是食疗，更不是养生茶饮。
但必须重点提醒，这套配方温补力度偏强，绝对不是人人适合。
阴虚火旺、容易上火的，这配方温燥，喝了火上浇油。高血压、心脏病、肝肾功能不全的，酒和药材双重负担，可能出大事。另外就是对动物蛋白或者其中某味药材过敏的，直接绕道。
很多老哥到了中年，总觉得身体不如从前，想泡点药酒补补，这心情我特别理解。但中药材不是食材，泡酒更不是闹着玩的。你不懂中医辨证，不知道自己啥体质，网上买个固定配方就泡，这跟抓药自己吃没区别，风险不小。
养生没有捷径。再好的泡酒配方，也抵不过规律作息、少熬夜、多运动的好习惯。天天透支身体，只靠泡酒补救，再靠谱的配方也没用。
