健康新闻

越荒诞越治愈?抽象表达流行的背后

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餐桌对面,我朋友玩着“技能五子棋”小游戏,嘴里念念有词,“飞沙走石”“力拔山兮”;在社交平台,评论区的“我就问你梆梆不梆梆”已排起队形……为何这些抽象的歌舞、热梗让人“上头”?我们为什么越来越爱“玩抽象”?“玩抽象”的背后,其实有3种机制协同作用,构建起一个令人主动沉溺的“快乐陷阱”。耳虫效应是诱饵

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按摩面颈部就能“清洁”大脑?

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在忙碌的工作中,你是否常有这样的时刻:一天高强度脑力劳动后,傍晚时分大脑仿佛宕机了,反应变慢,只想放空?其实这是因为我们的大脑就像一座始终在运转的工厂,连续工作会堆积“垃圾”,也就是代谢废物。如果这些垃圾清不出去,就可能成为罹患阿尔茨海默病、帕金森病等神经退行性疾病的“罪魁祸首”。科学家早就知道,大

按摩如何帮助提升性欲 实践按摩技巧
两性健康

按摩如何帮助提升性欲 实践按摩技巧

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按摩是一门古老的养生方法,不只能缓解身体疲劳,还能通过触摸刺激身体感官,对提升性欲有帮助。按摩能促进血液循环,放松肌肉和神经,让身体状态更好,更容易激发欲望和情感。 一、按摩为啥能提升性欲 让血液流动更顺畅 血液循环好,性欲和性功能才会好。按摩能加快血液流动,把更多氧气和营养送到生殖器官,身体对

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您有一份春季心理防护指南,请查收

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春季心理问题的“幕后黑手”与应对之道。——————————春天,多么生机勃勃、清新明媚又充满诗意的季节!但研究发现,春天是情绪问题的高发期,甚至抑郁症患病率和自杀率也较高。为何在如此明媚的春日里,人们的心灵却容易蒙上阴霾?这背后究竟隐藏着怎样的秘密?我们要如何应对,才能真正汲取春天的希望与活力呢?带

如何通过按摩改善性能力 改善性能力的方式
两性健康

如何通过按摩改善性能力 改善性能力的方式

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在追求健康和幸福生活的过程中,性健康是很重要的一部分。很多人或许不清楚,合适的按摩不但能减轻压力,还能让血液循环变好,对提高性能力有积极作用。那到底该怎么按摩呢?下面就来看看通过按摩改善性能力的办法、其中的原理,还有对身心健康带来的各种好处。 如何通过按摩改善性能力 穴位按摩 关元穴:关元穴在肚

乳腺结节按摩哪个穴位 改善乳腺结节的按摩手法
中医养生

乳腺结节按摩哪个穴位 改善乳腺结节的按摩手法

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乳腺结节,常被描述为乳房肿物或乳房肿块,不一定是乳房肿瘤,是乳房内细胞癌性或非癌性生长的结果。造成乳腺结节的可能因素包括乳房感染或损伤、内分泌激素水平紊乱、基因突变等。乳腺结节可以由多种病变引起,包括乳房感染、脂肪坏死、纤维囊性变等。那么,你知道乳腺结节按摩哪个穴位吗?乳腺结节 乳腺结节按摩哪个

锁骨下面是什么穴位 每天按摩锁骨窝的好处
中医养生

锁骨下面是什么穴位 每天按摩锁骨窝的好处

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锁骨呈“~”形,位于颈根部,内侧2/3凸弯向前,外侧1/3凸弯向后,锁骨骨折多发于中、外1/3交界处。硬骨鱼身上已经有其痕迹,有尾两栖动物仍没有锁骨,无尾两栖动物有锁骨。那么,你知道锁骨下面是什么穴位吗?跟小编一起来看看吧!锁骨 锁骨下面是什么穴位 锁骨下方的穴位一般包括天溪穴、膻中穴、中府穴、

大腿根部是什么穴位 按摩大腿根部的好处
中医养生

大腿根部是什么穴位 按摩大腿根部的好处

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导语:人体是一个精密的网络,经络如同河流,穴位则是这些河流上的重要节点,通过刺激这些节点,可以调节身体的阴阳平衡,促进气血流通,达到防病治病、养生保健的目的。大腿根部,作为连接躯干与下肢的关键部位,分布着多个重要的穴位,这些穴位不仅关乎下肢的健康,还与全身的气血运行息息相关。小编将为您详细介绍大

鼻子不通按什么穴位 鼻子不通气按摩哪里有用
中医养生

鼻子不通按什么穴位 鼻子不通气按摩哪里有用

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导语:鼻腔通气不畅,是鼻及鼻窦疾病的常见症状,鼻塞可呈间歇性、交替性、阵发性、进行性或持续性,可为单侧,也可为双侧。按摩穴位主要是通过刺激人体经络系统来调节气血运行和脏腑功能。那么,你知道鼻子不通按什么穴位可以帮助缓解吗?和小编一起来看看吧!鼻子不通 鼻子不通按什么穴位 1、迎香穴 位置:位于鼻

肚脐上方是什么穴位 哪些人不适合按摩肚子穴位
中医养生

肚脐上方是什么穴位 哪些人不适合按摩肚子穴位

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导语:肚脐眼上方的穴位比较多,一般在医生指导下进行针刺、艾灸、按摩等治疗,从而调节身体阴阳平衡以及调节脏腑功能等来达到治疗疾病以及保健的作用。穴位在中医理论中具有重要作用,可以用于调理身体、预防疾病。那么,你知道肚脐上方是什么穴位吗?和小编一起来看看吧!肚脐 肚脐上方是什么穴位 1、中脘穴:位于

消化不良按什么穴位 胃不消化按摩哪里
中医养生

消化不良按什么穴位 胃不消化按摩哪里

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导语:消化不良是由胃动力障碍所引起的疾病,通常与精神因素、饮食因素、药物因素、疾病因素等有关,可能会出现上腹部不适、餐后饱胀、厌食、恶心、呕吐等症状。那么,你知道消化不良按什么穴位吗?和小编一起来看看吧!胃 消化不良按什么穴位 消化不良可以按摩的穴位有中脘穴、天枢穴、足三里穴、内关穴。出现消化不

嗓子疼按摩哪个穴位 嗓子发炎按摩哪里有效
中医养生

嗓子疼按摩哪个穴位 嗓子发炎按摩哪里有效

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导语:嗓子疼多由急性扁桃体炎、急性咽喉炎、急性会厌炎等炎症感染性疾病导致,当嗓子疼痛时可以按摩合谷穴、列缺穴、天突穴等穴位,对缓解疼痛有一定的作用。那么,你知道这些穴位在哪吗?和小编一起来看看吧!少商穴 嗓子疼按摩哪个穴位 1、合谷穴:位于拇指与食指交界的地方,当两指并拢时,凸起的地方即为合谷穴

肚子疼按摩哪个穴位 肚子疼是什么原因导致的
中医养生

肚子疼按摩哪个穴位 肚子疼是什么原因导致的

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导语:按摩是用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况,达到理疗目的的方法。通过手掌、大鱼际等部位作用于局部穴位,可促进脏腑功能。那么,你知道肚子疼按摩哪个穴位吗?和小编一起来看看吧!肚子疼 肚子疼按摩哪个穴位 1、合谷穴 位于手背,第2掌骨桡侧的中点处。简易找法是将一手拇指、食指张

肝火旺按摩哪个穴位 去肝火按摩什么部位最好
中医养生

肝火旺按摩哪个穴位 去肝火按摩什么部位最好

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导语:肝火旺可能是辛辣饮食、饮水过少、睡眠不足、精神压力过大、其他脏腑热邪传至肝经等原因引起。症状主要包括头晕头痛、面红目赤、口苦口干、急躁易怒、失眠多梦、耳鸣耳聋、胁肋胀痛、便秘尿黄等。那么,你知道肝火旺按摩哪个穴位吗?和小编一起来看看吧!按摩 肝火旺按摩哪个穴位 1.太冲穴:位于足背侧,第一

鼻子不通气按摩哪个穴位 鼻子不通气按摩手什么部位
中医养生

鼻子不通气按摩哪个穴位 鼻子不通气按摩手什么部位

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导语:鼻子不通气一般指鼻塞。鼻塞又称鼻堵,即鼻腔通气不畅,是鼻及鼻窦疾病的常见症状,鼻塞可呈间歇性、交替性、阵发性、进行性或持续性,可为单侧,也可为双侧。鼻塞通常为良性疾病导致的症状,可引起身体不适,影响嗅觉。那么,想知道鼻子不通气按摩哪个穴位吗?和小编一起来看看吧!鼻子不通 鼻子不通气按摩哪个

鼻炎按摩哪个穴位 缓解鼻炎症状的方法
中医养生

鼻炎按摩哪个穴位 缓解鼻炎症状的方法

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导语:鼻炎是一种常见的鼻部疾病,主要表现为鼻腔黏膜的慢性炎症。它可以由多种因素引起,包括过敏、感染或气候变化等。常见的症状包括鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、鼻痒和头痛等。那么,想知道鼻炎按摩哪个穴位吗?和小编一起来看看吧!鼻炎 鼻炎按摩哪个穴位 迎香穴:位于鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟中,属手阳明大肠经。这是

耳鸣按摩什么穴位 经常耳鸣可能是什么原因
中医养生

耳鸣按摩什么穴位 经常耳鸣可能是什么原因

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导语:耳鸣是大脑对耳部、听觉系统损伤的感觉神经反应,通常和听力损失有关,有数百种疾病可以产生耳鸣的症状。吸烟、喝酒、喝含咖啡因的饮料、压力过大、疲劳等情况下,可能加重耳鸣症状。那么,你知道耳鸣按摩什么穴位吗?和小编一起来看看吧!耳鸣 耳鸣按摩什么穴位 听宫穴:位于面部,耳屏前,下颌骨髁状突的后方

胃不消化按什么穴位 胃不消化怎么按摩有效果
中医养生

胃不消化按什么穴位 胃不消化怎么按摩有效果

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消化不良是由胃动力障碍所引起的疾病,通常与精神因素、饮食因素、药物因素、疾病因素等有关,可能会出现上腹部不适、餐后饱胀、厌食、恶心、呕吐等症状。消化不良可以遵医嘱按摩中脘、天枢、内关、足三里等穴位。胃 中脘穴: 位置:位于上腹部,前正中线上,脐中上4寸。取穴时,可先找到肚脐,然后将四指并拢,从肚

嗓子疼按哪个穴位 嗓子疼时可以吃些什么食物
中医养生

嗓子疼按哪个穴位 嗓子疼时可以吃些什么食物

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1、合谷穴:合谷穴位于手背,第2掌骨桡侧的中点处。简单的定位方法是,将一手的拇指和食指并拢,肌肉隆起最高处便是合谷穴。合谷穴属于手阳明大肠经。在中医理论中,大肠经与肺经相表里,而咽喉是肺之门户。刺激合谷穴可以调节气血,起到疏风解表、清热利咽的作用。按摩时,用另一只手的拇指指腹用力按压合谷穴,力度以

便秘按摩哪个穴位 便秘小腹按摩怎么按摩法
中医养生

便秘按摩哪个穴位 便秘小腹按摩怎么按摩法

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1、天枢穴:位于中腹部,肚脐左右两侧三指宽处或脐下约7厘米、脐正中部位。它是足阳明胃经的腧穴,具有调理脾胃、理气健脾、通经活络等功效。通过按摩此穴位,可以促进肠蠕动、理气行滞,从而缓解便秘。按摩时,可以用手指指腹或指节按压,每次按压10~15次,每日可进行多次。2、中脘穴:位于上脘穴和肚脐连线的中

睡眠不好按摩哪个穴位 哪个穴位可以缓解焦虑和紧张
中医养生

睡眠不好按摩哪个穴位 哪个穴位可以缓解焦虑和紧张

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1、神门穴:神门穴位于手腕部,腕掌侧横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。简单来说,就是在小指一侧手腕横纹尽头处可以摸到一个凹陷,神门穴就在这个凹陷中。用拇指指腹轻轻按揉神门穴,每次按摩3-5分钟,以穴位局部有轻微的酸胀感为宜。2、内关穴:内关穴在前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上2寸,掌长

涌泉穴长期按摩的好处 什么人不能按摩涌泉穴
日常养生

涌泉穴长期按摩的好处 什么人不能按摩涌泉穴

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1、促进血液循环:按摩涌泉穴能够刺激足底的血液循环,加速血液流动,从而改善全身血液循环,为身体各部位提供更多的氧气和营养物质。2、增强免疫力:通过按摩涌泉穴,可以刺激身体的免疫系统,提高身体的抵抗力,减少患病的风险。3、调节神经功能:涌泉穴是神经反射的重要枢纽,按摩它可以调节植物神经功能,有助于缓

睡眠不好按哪个穴位 睡觉按摩哪个部位睡得快
中医养生

睡眠不好按哪个穴位 睡觉按摩哪个部位睡得快

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1、百会穴:位于头顶正中央,即两耳连线与头顶正中线的交点处。按摩此穴有助于提升阳气、醒神开窍,对治疗失眠多梦等症状有显著效果。2、太阳穴:位于头部眉梢与外眼角连线中点后约一横指的凹陷处。可以舒缓压力、放松大脑,有助于缓解因神经衰弱而长期失眠的症状。3、安眠穴:位于耳后乳突处,在翳风穴和风池穴连线的

小孩发烧按哪个穴位能快速退烧 发烧搓哪个部位退烧快
中医养生

小孩发烧按哪个穴位能快速退烧 发烧搓哪个部位退烧快

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1、合谷穴:位于手背部,第一和第二掌骨之间。以拇指指腹按压合谷穴,同时配合点、揉等方法,每次2分钟,每日2次。按摩此穴位能祛风解表,达到退烧的效果。2、曲池穴:属于手阳明大肠经腧穴。用拇指指腹按压曲池穴,直到皮肤局部变红。此穴位既能疏风解表,又能清泻阳明。3、大椎穴:位于第七颈椎棘突下凹陷中。以手

按摩巨阙穴的好处 巨阙穴在哪里
中医养生

按摩巨阙穴的好处 巨阙穴在哪里

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1、治疗心胸疾病:巨阙穴能够调节心气,对于心悸、胸痛等症状有显著缓解作用。当中老年人因心气亏虚出现心慌、心悸时,按摩巨阙穴可帮助心脏恢复平稳跳动,减少不适症状。2、和胃降逆:巨阙穴可以调节胃气的升降,有助于缓解恶心、呕吐、呃逆等症状。无论是饮食不节导致的胃气上逆,还是情志因素引起的胃部不适,按摩巨