水豆腐一块，切一片，
撒适当盐，腌渍一会，
明虾去头、去壳、去虾线，
撒盐、黑胡椒、米酒腌渍，
龙利鱼切割成块，
放盐、黑胡椒、米酒腌渍，
剁椒酱汁:糖 芝麻油 蒸鱼豉油 剁椒，
将鱼块、虾仁都摆放在水豆腐上，
再浇上剁椒酱汁，
上锅蒸8分钟，明虾晚蒸2分钟。
虾蒸的有点儿老，大伙儿能够 在减少2、3分钟。
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在进入冬天之后，最寒冷的节气也就是冬至必须要注意防寒保暖的方法，否则会引起疾病的出现，尤其是老年人会突发心梗心绞痛，中风现象，严重的影响到身体健康，因此大家必须要注意冬天防寒保暖的方式，到了冬至既要防寒又要养肺。冬至养生重养肺1.萝卜冬吃萝卜是有道理的，萝卜是寒性，具有清降胃火肝火的作用;同时，人体
又到了新鲜玉米大量上市的季节。众所周知，玉米中的纤维素含量很高，是大米的10倍，大量的纤维素能刺激胃肠蠕动，缩短了食物残渣在肠内的停留时间，加速粪便排泄并把有害物质带出体外，对防治便秘、肠炎、直肠癌具有重要的意义。 每百克玉米含叶酸12微克，是大米的3倍;钾为238～300毫克，是大米的2
由于人们的思想越来越开放，有很多年轻人都会通过婚前同居的方式来试婚，婚前同居必须明确目的并做好隐私保护，特别是作为女性，婚前同居应该注意些什么呢？1.明确自己的目标。婚前务必明确同居的目的，千万不要因为同居而同居。婚前性行为是指男女双方在结婚前所进行的试验，通过婚前性行为，可以了解到是否是与自己一起
鼻烟拼音：Bí Yān出处：《纲目拾遗》来源：为茄科植物烟草的叶和入其他药材后制成的粉末。制法：《广大新书》："造鼻烟法：香白芷二分，北细辛八分，焙干，猪牙皂角二分，焙干，研薄荷二分，冰片三厘，干烟丝为君。干(烟)丝一钱，必配福烟六、七分许。上药各为细末，酌量配合，不必拘分量。以色如棕
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