来月经期间性行为导致月经量增多时，可通过调整性行为方式、保持清洁、使用药物止血、观察症状变化、及时就医等方式处理。月经量异常增多可能与子宫内膜损伤、激素波动、生殖道感染、子宫收缩异常、凝血功能障碍等因素有关。
避免在月经量较多的前三天进行性行为，选择月经后期进行更为温和的性活动。性行为过程中应使用避孕套减少感染风险，动作幅度不宜过大，避免对子宫颈和子宫内膜造成机械性刺激。结束后建议用温水清洗会阴部，保持干燥清洁。
二、保持清洁性行为前后需彻底清洁双手及外生殖器，每日更换内衣裤并使用透气材质。月经期间建议每2-3小时更换卫生巾，避免使用卫生棉条以减少逆行感染风险。出现异常分泌物时可使用妇炎洁洗液清洗外阴，但禁止阴道冲洗。
三、使用药物止血若出血量超过平时月经量的2倍或持续3天以上，可遵医嘱使用云南白药胶囊、断血流片、宫血宁胶囊等中成药止血。伴有痛经时可使用布洛芬缓释胶囊缓解症状，但禁止自行服用雌激素类药物调节月经周期。
记录每日出血量变化及伴随症状，如出现头晕乏力、心率加快等贫血表现，或发热、下腹坠痛等感染征兆需立即就医。月经结束后建议观察下次月经周期是否规律，若持续异常需进行妇科超声检查排除器质性病变。
五、及时就医当出血伴随大血块排出、持续腹痛或出血时间超过10天时，需急诊排除妊娠相关出血或子宫肌瘤破裂。妇科医生可能通过阴道镜检查、激素六项检测或凝血功能筛查明确病因，并根据结果给予氨甲环酸片、屈螺酮炔雌醇片等针对性治疗。
月经期间需避免剧烈运动及生冷饮食，每日保证8小时睡眠有助于维持内分泌稳定。可适量饮用红糖姜茶温暖子宫，但不宜超过200毫升/天。建议建立月经日记记录周期、流量及不适症状，为后续诊疗提供参考。若半年内反复出现性交后异常出血，需进行宫颈癌筛查及宫腔镜检查。
